zdravo, punce!
najprej čestitke vsem, ki ste se odločile za hujšanje in za že izgubljene kg.  se vam lahko pridružim pri hujšanju? mi bo lažje, ker bom vedela, da nisem sama v boju z odvečnimi kg. danes sem pričela z ločevalno dieto. od poroda imam še 4kg viška, rada pa bi jih izgubila cca.8-10kg. moja trenutna teža je 82kg, željena pa 72-75kg.

Barbyka dobrodošla.

Dobro jutro!

Kako ste, dekleta in lep pozdrav vsem novim. Smo bolj lene, pa se nam ne da več oglašat.

No, jaz moram reči, da je bil ta teden kar pasji, saj imamo v službi ful gužvo, moram še danes dokončat eno raziskovalno, pa še menstra mi je težila in sem bila lačna kot volk. Posledično se mi teža ne premakne nikamor. A glavno, da ne narašča.

Morda bo do ponedeljka kaka deka manj.

Lep vikend vam želim.


_____________________________

Letos pa bo!

še mal glasu od mene,
Elo sem imela bolano, tako da mi sploh ni bilo do RR, ja pa še držala se nisem ful diete, imela M in še jo imam, mal ga sračkala, je pa teža ista  nevem pa kako bo v ponedeljek, saj jutri praznujemo RD od naše male Ele  no vsekakor se bom kokr se bo dalo držala malo stran od dobrot.

dobrodošle vse nove

< Sporočilo je popravil amy26 -- 21.3.2009 11:21:06 >

Sončno jutro vsem "sotrpinkam". Danes imam prvega izmed treh vodnih dnevov. Včeraj sem sadnega komaj pregurala.  Menza name deluje požrešno. Sem si pa željo po sladkem potešila s suhimi slivami.

Lep sončen dan .....

oooooooo madona, potem pa ta rdeči vrag opd menstruacije skoraj na nas vse deluje tak, da bi kuj volka požrle....prekleti hormoni


jaz sem tudi v pričakovanju mestre, poleg lakote sem postala po faci mozoljasta, kot da bi bila v puberteti.ma groza.

pa še moj prijateljica je bila v petek na ščitnici operirana....so ji jo morali vzeti, pa v službi je norišnica.aaaaaaaaaa

_____________________________

Assumption is mother of all fuc*k*ups.

Jutro!

Kako mrtvilo je tu gor, smo se vse poskrile. Upam, da ne zato, ker ga sračkamo.

No, v preteklem tednu sem izgubila 0,6 kg. Kar ok glede na to, da sem nekaj dni čisto odpovedala. Zdaj sem skupno izgubila približno 18 kg.
Me prav zanima, če mi bo do prvomajskih uspelo spravit dol še 4 kg. Moram biti res striktna in pa seveda gibanje, ki je moja šibka točka.

No, dekleta, javite se kaj, saj menda niste vse odnehale.
Lep dan vam želim.


_____________________________

Letos pa bo!

Jutranji pozdrav.

Včerajšnji vodni dam sem popoldne totalno zajebala. Zgodilo se je in sedaj grem dalje. Sem pa kljub temu vesela saj je tehnica po tednu dni pokazala zopet manj. Ta teden sem lažja še za 1,1 kg. Torej sem skupno izgubila 6,1 kg Tako, da sem z bilanco tega tedna zadovoljna.
Danes imam Beljakovinski dan in se že veselim, da bo na mojim krožniku mesek...
Želim vam zanesljivo topljenje maščob.

oooooo čestitke tebi in kepi za igubljene kile....ne se sekirat še kar vstrajamo, jaz itaq še dooooooooooooolgo ne bo spiz.dila iz te teme


ampak .... vem da bom enkrat že na cilju

_____________________________

Assumption is mother of all fuc*k*ups.

Tudi jaz sem še vedno z vami. Na vagi nič novega, ampak sem ga čez vikend mal sračkala in je to tudi pričakovano. Včeraj sem preživela sadni dan, dans pa že komaj čakam kosilo, ko so na meniju ribice.
Pridno hujšate, jaz grem sedaj za kakšno urco na kolo.

Jaz sem na 64,3 kg   

[Vsebina sporočila je bila izbrisana]

Dobro jutro!

Upam, da ste včeraj lepo praznovale. Jaz sem bila zelo presenečena, ko me je na mizi čakal velik šopek in sporočilce. Moj je namreč bolj bikec za take stvari, tako da sem bila res presenečena in vesela.

Kako pa kaj dieta drugače? Meni je zdaj počasi spet fajn zalaufalo. Se spet kar pridno držim, upam, da ni to kao tisto: ne hvali dneva pred nočjo.
LE gibanje je res moja šibka točka.
Malce se tolažim s tem, da bomo ta vikend belili in se bom pri delu malo spotila, hehe,
Sicer pa komaj čakam na prvomajske počitnice, ker imamo v službi ful gužvo in je tako natrpano, da ni res.

Oglasite se kaj in poročajte, kako vam gre.
Pridne bodite in lep dan.


_____________________________

Letos pa bo!

Jutranji pozdrav

Pri meni so napadi na hladilnik končani. menza se poslavlja in tudi pri meni sedaj laufa 300 na uro. sem včeraj pekla muflinče in nisem konzumirala nobenega. Sem si ga prihranila za danes, ko si ga smeh privoščit za večerjo.

Včeraj sem malo po omari brskala in našla hlače, ki jih že kar nekaj časa nisem morala zapreti. Ja in danes jih imam oblečene z av službo.  Sem dobila kar nov zagon za naslednje tedne.

Uživajte.....

Da vas še jaz malo pozdravim preden se lotim beljenja, potem ko delam pač delam. Je računalnik ugasnjen.
Sicer se pridno držim diete, sploh sedaj ko sem sama. Moj je šel na Sof, jaz pa res do sobote ne kuham nič, živim samo na solatih in kakšno že pripravljeno malenkost vzamem iz skrinje. Prav fajn je ko mi ni treba nič kuhat, mali je itak v vrtcu, popoldan pa kakšen namaz al pa jogurt in to je to. Jutri imam itak spet sadni dan, mi pa sploh nič ne bo treba.

Zato pa imam čas belit, bom mojega presenetla ko pride domov.
Sedaj pa moram še hitro nekaj za službo naredit preden me šef pokliče.
Lepo bodite.

ojla pupe....meni gre kar dobro, tehtala se sicer nisem ker čakam na konec menze....mam pa dober feeling.

včeraj sem pri enem predmetu na faxu pisala tretji zadnji kolokvij, pa je pet minut pred koncem do mene prišel profesor in mi rekel: "Pozabil sem vam povedati, da vi že imate 10, brez tega da še to pišete"
najprej je bil seveda šok, nato pa veselje hehehehe bravo jaz!!



_____________________________

Assumption is mother of all fuc*k*ups.

dobro jutro

mojamura, čestitke

ta teden in prejšnji je bilo pri nas pestro, selimo se na novo lokacijo (službeno) tako da sem imela kup enih dokumentov za zrihtat pa potem dobiti nekoga da nam je stene prebelil, počistiti prostor,...jutri še izdelke in računalnike usposobiti in z 1.4. štartati na novo, se kar veselim, do sedaj sem delala od doma in sem imela hladilnik vedno na voljo, sedaj za hujšanje bo idealno ker ne bo hrane na doseg roke

teža ni šla nič dol, včasih se vrne na zadnje stanje tehtnice in občasno spet par dag gor, odvisno od prebave
no z 1.4. pa se bom res začela spet z ločevanjem živil, ker si res želim izgubiti še cca 3-4 kg.

hvala amy....meni tudi kile že lep čas stojijo....ma koj jih šora, sem jaz bolj trmasta, pa bodo enkrat oz. slej ko prej že morale iti dol

_____________________________

Assumption is mother of all fuc*k*ups.

Felicity- moje stanje je -6kg

uspešno izgubljanje kg želim vsem !!!