Jaz sem že pojedla kosilo  Drugače pa od jutri naprej pa do 12.2. ne pojem nobene sladkarije. Čisto nič. Sva se z dragim nekaj zafrkavala in sem rekla, da lahko toliko časa zdržim čisto brez. Tako, da danes še košček Lindt-ove čokolade, potem pa nič. Si bom pa 12.2., ko pride dragi pome privoščla še en košček odlične tortice, ki jo imajo v eni slaščičarni tukaj. Upam, da mi uspe moj podvig.

Jaz pa imam danes vodni dan po luni, zaenkrat uspešno. Sicer bi zdaj verjetno z veseljem kaj dala v usta, ampak bo šlo tudi brez tega. Bom pa verjetno šla prej spat nocoj, hehe.

Lianna, sladkarije so tudi moje prekletstvo, tako da držim pesti zate, pa tudi zame.

Tinkatonka, pri montiju je baje res tako, da lahko celo pridobiš na teži oz. gre zelo počasi dol. Tako da ne obupaj. O tem ti lahko več pove mojamura.


Ja, dekleta, jutri pa tehtanje. Držim pesti za vse nas, da bo minus na tehtnici.
Zdaj pa grem še malo pit.


_____________________________

Letos pa bo!

tu grešnica. zaslužim si vsaj 20 brc, za vsako napolitanko, ki sem jo pojedla, eno. Pa šele prihajajo moje kritične ure, nooooo.
Zelo dobro poznam igrico: joj kako si želim nekaj (sladkega) za jest - saj bom samo malo - no, pa še malo - no, pa še malo - in tako dokler ni vse skupaj že zelo veliko in mi je slabo od sladkorja - nato pa maček in občutki krivde in razočaranja same nad sabo.
Vesela, da vam uspeva. Moj edini uspeh trenutno je še, da pridem sem gor in se ne predam povsem.  , tako jezna nase, da si bom dala eno rožo, da se pomirim sama s sabo.
Katera še rabi ? takoj dobiš, samo povej.

ma to ni res. spet sem šla v hladilnik!!! no, do hladilnika, saj razumete.
tokrat nisem nič v usta stlačila. bravo, jaz . Najbolje,da grem spat.

[Vsebina sporočila je bila izbrisana]

Dobro jutro!
Danes sem zelo zgodnja, saj bedim že od pol treh. Ne vem, zakaj me občasno daje nespečnost. Čez dan sem pa potem kot zombi. Sem že likala in zlagala cote.

No, seveda sem že stopila tudi na tehtnico in je od prejšnjega tedna približno -2,5 kg.
Sem kar zadovoljna, čeprav pričakujem, da se mi bo zdaj pa počasi ustavilo. Najbolj pomembno je, da se v teh trenutkih ne izgubi motivacije. Sem rekla možu, naj mi skrije tehtnico in se bom tehtala res le ob ponedeljkih zjutraj. Če prepogosto gledam gor, sem včasih kar razočarana.

No, kakorkoli, tu je nov dan, nov teden ... dekleta, gremo!


_____________________________

Letos pa bo!

Pridna kepica! 

_____________________________

LANI: - 18 KG

LETOS: ????

Pozdravljene!

No, mi smo imeli ta vikend 2 fešti, sem grešila kar fajn....sem imela celega vraga potem, ker sem po 15 dnevih poskusila ponovno belo moko. Me je napelo ko .


Vglavnem je pa vseeno -0,5 kg. Sem mislila, da bom  v +. Tako da  jaz.

[Vsebina sporočila je bila izbrisana]

tudi meni je tehtnica danes pokazala manj, čeprav sem samo en dan v tednu se držala diete je šlo vseeno malo dol -0,7kg, tako da skupno sem šla dol -2,2kg  ni veliko vendar motivacijo za ta teden imam.

Tako... pa sem na 94,8 kg, kar je 1,3 kg manj kot prejšnji teden. Skupno torej -4,4 kg letos.

Pozdravljene

Meni kaže vaga -5,5 od 1.1. Sem zadovoljna. Čestitke vsem za izgubljene kilograme.

_____________________________

Ne sodi drugih po sebi, kaj lahko se zgodi, da bo na koncu sojeno tebi.

*Ema* popravljeno tudi pri tebi. 

Pridne smo! Bravo mi!

[Vsebina sporočila je bila izbrisana]

Dajte še prosim mene na seznam. Začetna teža 78 kg, sem se danes vagala, potem pa sporočim kako je šlo kaj dol. Ker zaenkrat mi gre bolj gor kot dol.
A mislite da je krivo to, da sem nehala kadit? Res se strogo držim montija, dnevno veliko migam, a shujšat pa ne morem.
Je pa zanimivo da kile nikamor ne grejo, nosim pa lahko vse cote kot takrat ko sem imela 5 kg manj. Tudi obseg je enak. Men res ni nič jasno.

Aja še cilj, enih 10 kg manj bi bilo kar cool.

Živjo punce!

Tudi jaz sem stopila na vago zjutraj in je kazala točno 70 kg. Torej glede na to da smo čez vikend malo grešili in praznovali- 0,5 kg. Se mi zdi, da gredo kile hitreje dol zato ker dojim. Imam punčko staro 4 mesece. Torej še par mesecev dojenja kar je super. Še hrana po Montiju in uspeh je hitro tu. Prosim popravite moje kile na seznamu.

To, to punce gremo s polno paro v nove zmage.

Pozdravček!

Čestitke vsem za izgubljene kilograme

monti in kile....ja na začetku se zna zgoditi, da teža nekaj dni stagnira, ali pa se premakne tudi malo navzgor. 14 dni je prekratki časovni rok, da bi bil to neki realni pokazatelj.

je pa tudi nekaj res, da pri zelo malem procentu ljudi tudi monti ne pomaga.

_____________________________

Assumption is mother of all fuc*k*ups.