Mene pa zanima kaj naj jem na potovanju - grem za 2 dni z busom, jedli bomo v hotelu - nočem jest veliko OH in stvari ki redijo.
Razmišljala sem da bi si nesla kaki jogurt, PZ kruh, ???? več pa ne vem. Predlogi?

Evo, do sedaj sem čisto lepo zdržala le ob čajčku in mi niti ni bilo težko. Zdaj me pa že grabi lakota in sem prišla po malo motivacije na forum.
Ne bom se dala!


_____________________________

Letos pa bo!

Pozdravi!

Še en dan se preveša v noč.
Bong: Ideja za na pot - oreški, zelenjava. V hotelu pa juhe in solatni krožniki. Sicer pa uživaj, kjer boš.
Današnji dan bil fajn. Sprehod v mrzlem mrazu. Branje knjig v toplem domu.
Hrana večinoma primerna za hujšanje, nekaj hrane pa primerne za debeljenje. eni ljudje imajo tudi dieto s ciljem, da se zredijo. Vedno semjim bila fouš:).
Lepo spite.

kepa in lianna vidve sta pa res pridne, vodni dan, jaz ne bi zdržala

danes spet nisem jedla po loževanju kot bi morala, za kosilo sem jedla govejo juho, musako + plus solata, to je bilo ob 12 uri od takrat nisem več jedla, spila mal prej še kavo z mlekom

sem pa pred pol ure prišla iz savne in plavanja tako da mislim da sem tisto musako pokurila , počutje je odlično počutim se prav lahko, bomo videli kaj bo tehtnica jutri pokazala 

Evo, se javljam. Sem ga dva dni srala tako, da ni za nikamor. S hrano in pijačo. Moram se vzet v roke, ker tole pa res ne pelje nikamor več.

_____________________________

LANI: - 18 KG

LETOS: ????

Se javim, preden grem v službo, čeprav bi še tako spala.

No, če se danes tehtamo, naj povem, da sem v tem tednu shujšala 3,5 kg. Kar dobro, čeprav mi je jasno, gre na začetku itak ful dol, potem pa počasi.
No, včeri ob vodnem dnevu -1kg.



Snorlax, to mi je tako znano. Se mi je že zgodilo pred leti, ko sem že ful shujšala, da sem si dala premor in potem se nikakor nisem mogla več disciplinirat. No, upam in želim, da pri tebi ne bi bilo tako.
Sicer pa naj ti mura da eno brco.Drži se!


< Sporočilo je popravil kepa* -- 12.1.2009 5:41:34 >

_____________________________

Letos pa bo!

Če je danes tehtanje:

-1,7 kg v 1 tednu

kepa  za toliko minusa. Pri meni gre bolj počas. Koliko pa imaš za izgubit?

< Sporočilo je popravil Alfabeta -- 12.1.2009 7:47:14 >

Evo, prvo tehtanje je prineslo -3,1 kg.... zdaj sem na 96,1 kg...

Sem kar zadovoljna... Viiii....

Pozdravljene punce!

Jaz se še vedno držim Monitja kolikor je le mogoče. Sicer sem ga v soboto zvečer malo bolj ornk posrala, ker sem spila kar nekaj kuhanega vina, tak da sem bila kr malo bolj v rožcah, ampak sem se predtem malo manj kot 3 ure sankala, tak da sem vsaj "migala".

Počutje je super, nisme napihnjena, lačna tudi ne prav pogosto, migam skoraj vsak dan. Ponavadi na fitnesu, ob petkih pa malo bolj blaga telovadba na družinski telovadbi s sinom, pa sankanje in sprehodi ob vikendih.

Jaz se kot rečeno še nekaj časa ne bom tehtala, ker so mi merilo prevelike cunje in ne toliko teža, saj s fitnesom ni nujno da izgubljam kg, ampak preoblikujem svojo telo. Moje prvo tehtanje bo 1.2.2009.

Dajmo punce, samo voljo je treba imeti, pa prav paše ko te kdo pohvali, da si šel kakšen kg dol.

Tina

_____________________________

Ponosna mamica Aneju in Jakobu.
--------
Vsaka mama je prava mama, dana za srečo in veselje. Prava. In ena sama. Za vse življenje.
(T. Pavček)

vsem, ki ga preveč sračkate, v prvi vrsti pa seveda naši šefici ....snorlax

ena orweng brcika:



kepa pa zvesta....pa seveda vse ostale, ki vam je uspelo skenslati kile TO DEKLETA....TAK SE TO DELA!!!

zvesta meni so tudi zelo dobre ocvirkove pogače - a ne vem če bi se g. monti strinjal z njimi

_____________________________

Assumption is mother of all fuc*k*ups.

nisem jih preveč pojedla.... kakšnih 5, pa pol deci mleka zraven... očitno je bilo pretežko za želodec....

me je pa že spucalo, pa danes je sadni dan, tak da bom jutri ko nova :)

jst se javljam, v sob. sem jedla ku p.... teza ostaja nespremenjena, na zalost. Se javim naslednji ponedeljek. Hujsam pa "brez vecerje".

Jaz imam pa trenutno slabo vest, ker sem pojedla kos kruha z marmelado za zajtrk. Pa drugače kruha jem. M. je prišla in se počutim vso napihnjeno, uglavnem grozno počutje. Tako, da bom danes samo še kosilo pojedla pa bo dovolj, to bo pa omleta.

Mene pa zanima nekaj drugega....

Po Montiju se lahko jejo bs marmelade, a ne? No, zanima me katere kupujete? Jaz sem v Šparu kupila eno v takem zelo ozkem, visokem kozarčku, z modro etiketo, pa je božanska. Obstaja še kaka taka?

Pa še kak predlog za namaz?

Marmelade brez sladkorja po Montiju: najdeš jo v Tušu in Mercatorju, mogoče tudi v Šparu, ko ima na etiketi napisano na veliko 100%, tak mali kozarček. Firma: Menz & Gasser. Jaz te kupujem, že skoz in so ful dobre, vsaj meni, sploh marelična. Dobi pa se še jagodna, malinina, gozdni sadeži...

Grehi: js si tud zaslužim brco v rit, sem ful grešila ta vikend, začenši v petek s pico in tortico, pa nadaljevala v soboto z narezkom in spet torto ter ostalim pecivom... Bemti, ko kar ni konec teh praznovanj... Posledično temu je kilaža ista kot prejšnji teden. Pa gremo spet jovo na novo...