Jutri grem na en rojstni dan. Upam, da se mi bo uspelo uspešno izogibat vsem prepovedanem.

Lep vikend!


_____________________________

LANI: - 18 KG

LETOS: ????

snorlax, jaz grem tudi jutri na rd. joj, ko sovražim to v dneh ko hujšam.

Hja, dekleti, bodita pridni in ne ga sračkat. Mene to čaka naslednji vikend in še vikend kasneje, ko se greva z mojim sama malo kljunčkat na Otočec.

Drugače sem kar pridna.
Razmišljam, da bi imela v nedeljo post, ker je polna luna in baje pomaga pri hujšanju, le da ne vem, če bom zdržala.

Drugače pa že pridno sanjam o počitnicah, ki pa so še daleeeč.
No, upajmo, da bo do takrat kar nekaj kilc manj.

In kako ste kaj ve?


_____________________________

Letos pa bo!

Od kdaj do kdaj pa je potrebno imeti post. Točna ura me zanima, če mogoče veš. Bi ga jaz kar imela.

Tudi jaz sanjam o počitnicah in toploti. Ker pri nas je zelo zelo mrzlo, tako da že komaj čakam da se malo segreje. Konec februarja ali pa marca se grem pa jaz malo razvajat v Olimia in bi tudi rada do takrat dala še kakšen kg dol

Dober večer, lepo vas je brati. Se ob tem veselit, dobit ideje, motivacijo in opozorila. Za mano sta kar dva uspešna dneva, kar se tiče hrane, ki sem jo jedla. edino motijo še vedno koški čokolade sem in tja. to je res problem.
Danes so bile zjutraj gore rdeče, krasen pogled. Pa luštno sem klepetala. V službi mi je spet fajn, po daljši krizi to ful paše. Jutri praznujemo rojstni dan, sinu bodo prišli voščit dedki in babice in še drugi. Načrtujem, da se bom prav fajn imela in da se bom minimalno ukvarjala s hrano. Danes smo že večino pripravili. Čaka nas še malo čiščenja in pospravljanja stanovanja,skratka meditacija .
Upam, da mi tudi čez vikend hrana ne bo v breme. Pa sonček bo. Kape, šali in topli šuhi, pa hitro ven.
Kak fajn film se mi gleda. Če ima katera kak predlog, prosim, da mi postrežete s filmskim zalogajčkom .

Čiščenje je zate meditacija?  oooo, šment. Potem pridi k nam, že vse popoldne preklinjam, pa sem počistila le sinovo sobo in končno stran pometala igrače, ki niso več uporabne. Kje so še drugi prostori?



Kar se tiče filmov, ti ne znam svetovat, ker ne poznam tvojega okusa. Jaz sem nazadnje v kinu gledala Avstralijo in mi je bila všeč.

No, lepo praznovanje jutri, pa čim manj prekrškov.


_____________________________

Letos pa bo!

Evo, točna ura je 4. 27 zjutraj. (Torej od takrat se 24 ur nič ne je, le veliko pije). Pa baje se po končani polni luni lažje hujša, ker tudi luna dol jemlje, tako da bomo verjetno še lažje izgubljale kg.

So mi zadnjič trije kralji prinesli setveni koledar in zdaj imam vse ure lune za celo leto.


Ja, mi tudi gremo februarja v toplice in samo upam, da ne bo v bližini kakega znanega, da me vidi v kopalkah. Ne bi bila rada vzrok za kak infarkt, hehe.




_____________________________

Letos pa bo!

dobre ste, da cel dan pijete samo vodo. jaz nisem za te stvari.

lianna, koliko pa si do sedaj shujšala? če se ne motim si začela med oktoberkami.

Jaz pijem vodo samo kadar sem zunaj. Doma pa pijem ves čas topel nesladkan čaj. Spijem pa od 2-3l pijače na dan. Včasih celo več. Moram prav pazit da ne pretiravam, ker tudi to ni dobro. Tako, da tudi ko je vdni dan nimam težav.

Ja jaz sem začela z oktobrkam. Do sedaj sem pa shujšala tam med 6-8kg. Ne vem točno, ker se ne spomnim koliko kg sem imela konec septembra. Sedaj imam 68kg/165cm, tako da je cilj pridt na 60kg. Samo bom napredek na tehtnici zopet vidla šele v sredini februarja ko pridem spet v Slo.

Drugače pa jaz danes nisem bila najbolj pridna glede hrane. Se vidi, da se menstra bliža.

Z: madarine + banana
M: jogurt
M: čokoladica
K: njoki s kislo smetano

Večerje pa danes ne bo, ker sem imela kosilo 15min nazaj.

Jutri pa vodni dan. Upam, da mi uspe.

< Sporočilo je popravil Lianna -- 10.1.2009 17:38:47 >

jaz si delam zame klasičen konec tedna, ko preveč jem.
rojstni dan bil prav prijeten. sem si pa dvignila cuker in sedaj me stalno zanaša sem in tja in bi stalno nekaj zobala. Bah.

Joooj.. jaz sem danes taaak grešila.

Rekla sem da si bom ob sobotah privoščla kak grehec, amapk to danes je pa bilo preveč... tumač!

Zjutraj: malo bele kave, 2 kosa PZ kruha z namazom
M: 1 rebrca temne čokolade
K: pira z bučkami in gobicami
V: 3 kosi sirovega štrudla in 3 cookisi (keksi)

joooj, no sicer grem zdaj malo se razgibavat amapk vseeno.

[Vsebina sporočila je bila izbrisana]

dobro jutro

Včeraj mi je dobro šlo z dieto, dopoldne sem pojedla eno banano in kasneje dva oreha, za kosilo sem si naredila zelenjavno juhico. Potem smo šli pa na RD in žal sem se pregrešila, mami naredila eno ful dobro pito tako da se ji nisem mogla upreti, zvečer pa še dve rezini sira. Ni mi žal bilo je dobro  danes pa naprej po dieti, bom pridna

Dan!

Tudi jaz sem včeraj kar precej grešila.
Danes imam zagotovo postni dan, upam, da bom zdržala.
Se javim še zvečer.


_____________________________

Letos pa bo!

No fajn da je še nekdo danes samo na vodi. Sigurno nama bo uspelo. Jutri pa bo kg manj

[Vsebina sporočila je bila izbrisana]

Uh, jaz res upam, da bom zdržala.

Mi je v uteho, da tudi ti, Lianna, štrajkaš s hrano.


Ja, mene je pa ta luna očitno fejst nosila, saj sem včeraj pojedla kup prepovedanih živil.

No, grem na skodelico nesladkanega čaja, hehe.


_____________________________

Letos pa bo!

Danes tudi mene čaka nalivanje s čajem=) Boš jutri potem povedala če se kaj na tehtnici pozna, ker jaz zase ne bom mogla preverit. Sem brala da naj bi kar delovalo.

Ja, saj bi jaz tudi morala dat tehtnico nekam vstran, ker me preveč obremenjuje. Danes sicer nisem upala stopit nanjo po včerajšnjih pregrehah, bom pa primerjala glede na včerajšnjo težo.

No, drži se, pa se še kaj spodbujava.


_____________________________

Letos pa bo!

ajajajaj, včeraj je bil prav en  dan. tudi jaz grešila, na rd ni blo nobene prave kombinavije. sploh ne bom napisala kaj sem vse jedla.
danes za zajtrk je blo samo sadje in brezkofeinska kava z mlekom. kosilo bom pa testenine.

Uotovila sem da imamo pokvarjeno tehtnico.  .
Zjutraj stopim gor mi pokaže 59kg, sopim čez 30s spet gor i pa pokaže 59,6 kg. ja pa še kaj.

Jaz pa še pridno vztrajam brez grehov. Sicer je bil včeraj čustveno tako negativen dan, da sme skoraj podlegla preizkušnji, ampak nisem.

Zdaj sem za mojadva skuhala omako z meskom za makarončke, jaz jih bom pa kar z drobtinami. Zvečer bom pa ocvirkove pogačice. Jih nisem jedla 100 let, pa jih moja mami zdaj peče.

Aha.. še tole... A ima katera tehtnico, ki pokaže delež maščobe in vode v telesu? Si je ful želim, pa ne vem, koliko je uporabna. Sem pa gledla,a da so cene od 17 pa do 170 €. Zdaj pa vedi...

< Sporočilo je popravil zvesta -- 11.1.2009 11:31:37 >

Kaj pa je to? Prvič slišim....ampak ne dvomim da je dobro

Na grobo rečeno so to slani keksi, v katere so zamešeni ocvirki. Prekmurska zadeva...