Ojla!  Jaz sem pa danes stopila na vago in sem bla čist šokirana (od veselja).    Ta teden sem tolk grešila da vam ne morem povedati. Bla na 50 letnici jedla ko kak pujs. Drugi dan pecivo in tortico ki so nam jo dali za domov... Pa naslednji dan pico. Joj mene. In sem bla prepričana da sem dobila kakšni 2 kilci nazaj. Pa vam moram sporočiti da je tehtnica pokazala 68 kg!  Se pravi -1 kg.  

Pa čestitke vsem za izgubljene kilogramčke in kar tako naprej.   Tiste ki pa ste ostale ne ničli pa ne obupajte saj bo drugič bolje.

sem se tehtala in je pokazalo 74kg majka mila sem ponosna

Jaz sem se tudi danes tehtala in je pokazalo -0,5.  Se pravi 72,5. Sem vesela, ker se ne držim strogo ločevalne diete, mi je bolj osnova idej za kuhanje, mi pa vse bolj uspeva, da se ne nažiram, da sicer pojem kaj od sladkarije, ampak samo za okus in me ne potegne, da bi jedla še naprej, da zvečer nič ne jem, pa da sem zmanjšala obroke. Glede tega sem ful ponosna sama nase, tako da grem pogumno naprej. Verjetno bo šlo bolj počasi dol, ampak meni je cilj, da gre dol in da potem tudi tako ostane.

Čestitke tudi vsem ostalim, ki so vas danes tehtnice razveselile, korajžno naprej.

Jaz sem z vami od danes zjutraj naprej! Skeglat moram najmanj 5 kil, ker si ne morem oblečt nobenih hlač več, samo še trenerko . V dveh mesecih sem pujsa pridelala 5kil in vsaj teh 5 kil MORA dol.

Voljo imam, včeraj zvečer sem spila zadnje pivo  , pa tak ga mam rada  , evo akcija!

POZDRAVLJENA MUŠKA - gremo skup v borbo


ja danes je pri meni sadni dan.....oz - bolj zelenjavni, ker imam to raje kot sadje....



_____________________________

Opazujem te,kako mirno spiš,te pobožam in ti že stotič preštejem vse prstke...In šele,ko tvoja dlan leži v moji,opazim,kako zares majhna si.Tako si majhna-pomeniš pa mi ves svet.

TRIŠ
 
 
tudi ostale.


Jaz sem pa ta teden ful grešila in je vaga pokazala 71kg, torej sem dobila +0,5kg. Sem pa vseeno vesela, ker sem mislila, da bo bolj hudo.

_____________________________

06.01.2008 se nama je rodila princeska Neja!

Prvi dan je za mano in jaz sem ful vesela, ker nisem niti malo grešila  .  Včeraj smo imeli beljakovine, za danes pa še ne vem točno kaj bo. Točno po planu ne bom šla, tako da zna biti tudi danes ponovno beljakovinski dan  . V prvi rundi sem se strogo držala diete po dnevih, zdaj ko pa z mano hujša tudi moj mož, bo potrebno malo prilagajanja

no pa smo pregurali sadni dan....

sicer sem zvečer jedla gobice - tko da se tolažim da naj bi to bila zelenjava....

_____________________________

Opazujem te,kako mirno spiš,te pobožam in ti že stotič preštejem vse prstke...In šele,ko tvoja dlan leži v moji,opazim,kako zares majhna si.Tako si majhna-pomeniš pa mi ves svet.

Čau mačkice sem zgubla 1,5 kg se moram prec pohvalt

Bravo tudi za druge,ki ste vztrajne in pridne,kej več pa nimam časa k mi mala ne da mira


_____________________________

10.5. smo končno dočakali našo prelepo mačkico Laro
12.5. pa sem postala teta malemu lumpu Anžetu
Le kaj nam bo prinesel 16. december

A vse tak močno hujšate, al ste že tolk shujšale, da se nič ne javljate?

no mi smo imeli včeraj pojedino, smo morali krstiti novo kuhinjo, no sem sigurnokaj nazaj pridelala

mi imamo pa novega člana

lumpa6,iiiiiiiiii kako lep kuža....

v treh dneh hujšanja sem zgubila 1 kg  jeeeeej

Joj ste pridne punce.
Jaz nisem na nobeni dieti, ampak se držim tega da pojem zajtrk (kos kruha, namaz), potem jem sadje, ter pozno kosilo (okoli 17h, 18h), potem pa nič več. Se mi pri hlačah pozna, glede kg pa ne vem, ker tukaj kjer sem nimam tehtnice.

Jaz pa ta vikend nisem bila kaj dosti pridna. Sem včeraj dobila M, takrat imam pa itak napade lakote. Sicer sem se držala nazaj, kolikor sem se lahko, ampak sem pa jedla vse. Na hlačah se mi pa tudi malenkost pozna. Sem trmasta in si nočem kupiti novih in so me dvoje malo tiščale, danes je bilo pa boljše. Jutri imam sadni dan in se ga imam namen strogo držati, brez prekrškov, pa potem spet lepo pridno naprej.

ojla - no vikend je pri meni čist v vodo padu....smo bli pr sorodnikih od mojega, kjer pa ne poznajo prazne mize in če ne ješ so vsi užaljeni....

tako da sem se probala držat le tolk, da nisem jedla preveč, mešala sem pa vse po vrsti - sadje, beljakovine, hidrate,.....KATASTROFA!!!!!


dons pa na sadni dan.....sem prov vesela da je konc vikenda.....me špa kr mal skrbi kaj bo v sredo pokazala tehnica....

_____________________________

Opazujem te,kako mirno spiš,te pobožam in ti že stotič preštejem vse prstke...In šele,ko tvoja dlan leži v moji,opazim,kako zares majhna si.Tako si majhna-pomeniš pa mi ves svet.

Lep pozdrav!

Upam da se vam lahko pridružim, čeprav nisem začela 1. oktobra amapk danes. :)

Imam dieto ,,manj jej, več se gibaj, pazi kaj ješ'' , rada bi pa shujašala do idealne teže, to je za okrog 13 kg. In si seveda oblikovala telo.

Upam da se lahko na vas obrnem s kakšnimi vprašanji o prehrani, vadbi ter se vam potožim ob pregrešnih trenutkih .

lp.

Bong dobrodošla.
Joj za mano je spet katastrofalen teden. Če vam povem da sem bla 2x v mcdonaldsu. Pa v piceriji in tako naprej. Ni treba naprej razlagat kajne?    Tehtnice se pa prav bojim. Kar bežim stran od nje. No bomo vidli v sredo...

jutro sm povožena k tale

vidim da ta teden pa nismo ravno zgovorne.....

jaz si že veselo pripravljam kosilo....

_____________________________

Opazujem te,kako mirno spiš,te pobožam in ti že stotič preštejem vse prstke...In šele,ko tvoja dlan leži v moji,opazim,kako zares majhna si.Tako si majhna-pomeniš pa mi ves svet.