Halo, prvoseptembrašice! (sliši se kot tista teroristična grška skupina 17. november ali kako že.. )

V glavnem lotila sem se diete z jajci. Mislim, da tretji dan danes, s tem da kot dodatek jem še vsak dan sladoled, malo kosila pojem še za tamalim... , skratka v teh treh dnevih imam - 1,5 kg. Zelo zadovoljna, če bo šlo tako naprej !


_____________________________

ROŽICA

joooj Rožica supeer!!!  še tako na prej!!!!  pridna!!

hm no jaz sem do zdaj tudi pridna, držim se montija (ok no kavica,pa saj bo počasi tudi brez sladkorja,..počasi,..se trudim. )  edino kaj ekstra športiram nena,ehh kaj urca na dan sprehoda z tamalim (hoja,tek, pa hoja z dodatnimi 16 kg) se tudi šteje??  hm no to je za zdaj edino,ni pa še danes sma si privoščila malo plesa, ker kaže da bo deževalo zunaj!!
in ostale kako se držite?

No pa še jaz, ja sadni dan, saj še kar gre samo ko sem prišla domov se nisem mogla upret tamala dva sta jedla domačico , pa sem jim enga ukradla, drugač pa je moj dan grozdje, hruške, jabolka, pa nekaj oreščkov in pa seveda voda. Tudi jaz si bom jutri privoščila burek  komaj čakam.
Lepo se imejte

Pridne smo Do zdaj gre brez težav.

Meni je pa kar lepo uspelo. Le pri kosilu sme malo pretiravala s količino, pa mi je sedaj prekleto žal.

moj sadni dan zaenkrat poteka brez grehov. sem pa že tako lačna da sem si hodla ravno v sadovnjak po jabolko. komaj čakam,da grem spat.

sem videla, da imate nekatere leg magic. jaz ga imam tudi in se mi res samo prah nabira. mislim, da sem ga vse skupaj pošteno 3x uporabljala.  volja pa je bila

[Vsebina sporočila je bila izbrisana]

evo mojega prvega sadnega dne je skoraj konec.....sem brez greha in sploh ne vem kje hudiča jemljem to voljo....


jutri grem pa v Avstrijo in upam, da bom pozabla na lakoto, ko bom gledala svojo novo kuhinjo...

_____________________________

...KO TI ŽIVLJENJE PRINESE LIMONE ,ZAPROSI ZA TEQILO,SOL IN SEVEDA ME POKLIČI…

Tudi jaz sem brez greha na sadni dan- zaenkrat, dneva še dolgo ne bo konec.
Se pa veselim jutrišnjega meseka

punce pridne smo!!  
živka držim pesti za jutri!!!!!

u kolk smo pridne. Bravo!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

živka držimo pesti! dobra si da se še polek hujšanja učiš.
jaz sem danes lačna ko . grem zdaj takoj spat, prej me je skoraj čokolino premamil, ko sem malega hranila, ampak se nisem dala.  tak da brez greha, jutri pa mesek . že komaj čakam kosilo

no pa lahko noč!

Laaaaaaaaaaačnaaaaaaaaaaaaa!

Prva kriza! Grem se nacejat z vodo! Sem pa zabluzila in jutrišnji jedilnik jedla, ki je skromnejši od današnjega  Ma, drug teden bo že !
živka- držimo pesti
deja777- ti imaš pa nekaj dni mlajšega fanta od mojega, jaz sem pa 29.4. rodila!
Eca- a ti si še z nami????

Držite se!

Živka držim pesti. Srečno

[Vsebina sporočila je bila izbrisana]

Jutro...

Jaz sem danes na krompirju. Pa razgibavanja bo dosti, ker imam malčka doma, ker je zbolel.

pa k zdravniku moram po izvide preiskav.

moj sadni dan je tudi minil ! komaj čakam danes kosilo
se mi pa že pozna, da mi ne visijo več tak šlaufki preko hlač.
  pridne smo, da nič ne grešimo

juniorka, je že pravi navihanec. tvoj je že v vrtcu? jaz sem ga v ponedeljek začela vozit in nam kar laufa, čeprav je včeraj malo jokal, pa je rekla vzgojiteljica, da se je takoj pomiril. sem bila kar malo na trnih čez dan. naš je danes star 16mes

Jutro

Jaz dopoldan jem samo sadje.Drugače sem pa bolj na beljakovinski dieti.Za kosilo obvezno skleda solate, zraven kakšen kos mesa.Popoldne za malico jogurt ali kos sira, za večerjo pa spet solata, ker jo imam veliko na vrtu.Pijem samo vodo, le zjutraj grenko kavo.Za zdaj gre.
Pridne bodite, tebi Živka pa želim uspešno na izpitu.

Dobro jutro!

No tko včerajšnji dan je minil brez skušnjav, pa mojga sem tud nakurla, da mi ne nosi več unih dooooobrih lučk, pa me vpraša, če imam slučajno vročino ,ja itak, kar obliva me. Danes bo pa sadje za zajtrk pa malo ovsenih kosmičev. Jaz sem tudi včasih po montiju hujšala, pa mi je blo super, samo se mi je zdelo, da je stvari, ki jih lahko poješ za en obrok v prevelikih količinah, pa še kavice ne smeš piti

lp veliko dobre volje vam želim



_____________________________

YOU WANT IT, YOU GOT IT

Tako... sem kar poklicala zdravnika. Izvidi so v redu, razen holesterol je malo povišan.

Sem se kar zmenla, da mi je napisal recept za Reductil in ga grem potem iskat.

Dobro jutro, kot sem že včeraj sporočila sem se pregrešila z enim piškotom domačice, drugač pa sadje in voda, danes bo sirni burek za kosilo večerja pa sadje in mogoče jogurt.
Lepo hujšajte

hm.. no meni gre počasi.. sem shujašala 1,3 kg.. torej iz 59 na 57,7.
sicer pa gre takole pri meni: zjutraj popijem aloa vero da dobim malo vitaminčkov in antioksidantov, nato čez pol ure jem polnozrnat corn flakes...
čez tri ure imam lahko kosilo (tople murke brez kisle smetane ali čisto juhico.. včasih tudi samo marelični frutek ki ga obožujem), nato spet čez tri ure kakšno sadje in ob 19:ih navaden jogurt.

načeloma bi naj človek je na tri ure zato da prebavila non stop delajo in se fajn kurijo kalorije. in ne bi smeli pojest več kot 1200 kalorij na dan za uspešno dieto...

no upam da bom drug teden na 56,5 kg. se javim kako bo. zdaj pa grem na corn flakes:)