Nimam pojma.Enkrat oktobra.

Bubica, saj lahko zrihtamo 18.10. srečanje, a ne?

_____________________________

Je** se mi za vse in vsakogar.
_____________________________

Tretji dan je že skoraj za mano. Trenutno sem fuuul lačna, ampak si ravno pripravljam večerjo, tako da bo kmalu mimo. Morem povedat, da imam ful voljo in občutek, da mi bo ratalo. Tudi ve imate pri tem zasluge. Jaz sem za ekipne športe .

Danes sem si celo naročila knjigo Prehranjevanje po Montignacu. Zdej si pomagam z enim izvlečkom iz knjige, ampak imam kar težave s tem, kaj lahko jem in kaj ne. Pa ni mi čisto jasno, kakšna je razlika med prvo in drugo fazo, tako da bo treba res knjigo naštudirat. Sicer sem nekaj iskala po netu, tudi na RR je dosti napisano, sam se kar ne znajdem iz vsega tega. Sej bo knjiga kmalu tu pa bo.

Jutri je nov dan, mislim da bo že kakšna deka manj...izvedela pa bom šele v ponedeljek.

O, ste pridne

Moj tretji dan je tudi uspel. Za rekreacijo pa ni volje, se enostavno nič ne spravim. Vidim, da imate vse zgodaj večerjo. Meni ne znese, si jo privoščim po 8, ko dam malo spat. Pa tudi drugače mi ne bi uspelo prej, ker sem ponavadi do enih budna in bi bila preveč lačna. Tako, da imam zajtrk okoli 9, kosilo okoli 13-14 in večerjo okoli 20. Danes se je še to zavleklo in grem sedaj napast sladoled. Se mi zdi vseeno manj kaloričen od tortice

bravo punce.......

smo zelooooo pridne.....

_____________________________

...KO TI ŽIVLJENJE PRINESE LIMONE ,ZAPROSI ZA TEQILO,SOL IN SEVEDA ME POKLIČI…

Punce,a je katera med nami,ki še tudi doji zraven in hujša?Po kateri dieti pa?Jaz namreč še dojim(pupa stara 7 mesecev),pa se malo bojim diet,ker še vseeno ne bi rada izgubila mlekeca.Zato imam raje dieto manj žri in nič večerje.
Se mi pa tale "ekipni šport" tudi zelo dopade....ker kadar pomislim (sploh zvečer) kaj bi v usta dala (in se pregrešila),se spomnim na vas,kako ste pridne in me kar mine da bi kaj v usta dala.
Zaenkrat je še uspešno

Pridne punce !
Meni tudi ratuje in danes sem že več spila!
živka- moji krekerji so imeli malenkost več kalorij in za gram težji , tako da sem danes celo štacuno okol obrnila in najdla prepečenec! Tu imajo na polici 5 m krat 2m miljon različnih krekerjev, prepečenec je bil pa en sam, pa se mu reče french toast  Je pa točno tak kot zlati prepečenec... Tako da bom sedaj na istih kalorijah !
Sem se pa tako super danes počutla, se mi že zdi, da se kg topijo , pa še 1,5 h hitre hoje po dežju, pol časa z vozičkom, sem dobra, ne? Avto pa parkiran!  No, kavbojke mi še niso prav ! Me je pa moj dans tako razjezil, ker včeraj zvečer nisem prošenj za službo pošiljala, ampak na rr visela..je bil ful nesramen.. , namesto da bi me podpiral, al bil vsaj tiho, ...ma, brezveze, ne bom vam s tem težila, zdaj je že ok!
večerja- včeraj sem tudi jaz jedla ob 8ih, ko sem dala malega spat, danes pa lepo ob 6ih in je super.
maja&m-ti ne znam odgovorit, ker si jaz tudi nisem upala na dieto, dokler sem dojila- do 1 leta. Je pa super takole, da se kontroliraš, pa zvečer ne jest, pa migat... če boš pa opazla, da zmanjkuje mleka, pa več počivat- meni je samo to pomagalo, čeprav sem sprobala vse od hrane, piva.... zdaj pa imam, namesto v joških, na riti !

Jutro...

Včeraj sme zaradi lakote bila v postelji ob 19.30. Še dobro, ker potem sva imela z malim veselico od polnoči do treh.


Danes pa mesek. Ob 12h.

morning...


jaz pa sadje danes.... ..sej bo....

zvesta sm ti kr fovš za meseka...

maja&m sej če se tega držiš, da ne večerjaš ali pa ne ješ zvečer je pomoje uredi....glih diete se pa jaz v času dojenja ne bi držala...



_____________________________

...KO TI ŽIVLJENJE PRINESE LIMONE ,ZAPROSI ZA TEQILO,SOL IN SEVEDA ME POKLIČI…

no jaz sem zjutraj pojedla eno jabolko + 2 kuhani jajci in kislo mleko
za kosilo bo solatni krožnik z m. sadeži
večerja pa (bomo videli kaj bo moj skuhal)

_____________________________

Assumption is mother of all fuc*k*ups.

sober dan!

evo tudi jaz imam danes sadje. sem pa spila že ogromno in še sploh ne čutim lakote. zajtrk imam namreč okrog 9-10h,  kosilo okoli 13-14h in večerjo ob17h. sedaj bom pojedla banani, za kosilo imam v planu grozdje in za večerjo vložene češnje . včeraj sem tudi jaz zdržala brez greha, čeprav me je že zvečer vleklo v hladilnih. a se nisem dala . kar se pa telovadbe tiče pa res nisem pridna, ker se mi enostavno še ne da.
bom mogla zjutraj 10min prej vstat in naredit kake trebušnjeke.
tiste, ki imate danes sadje, veliko vode in čaja pomaga!

Dober dan!

Jaz imam pa slabo vest, ker sem včeraj ob 23 jedla sladoled, se mu nisem mogla upret, če mi ga je  prnesu. Najbolj me jezi to, ko zdržim brez večerje pa sem vsa ponosna na sebe, pol pa vkoraka moj čez vrata z lučko, ki se ji ne morem upret. Pa saj bo bom pa dons bol pridna.
zajtrk: kava brez, solata
kosilo: še ne vem
večerja: nič upam

veliko volje vam želim lp

_____________________________

YOU WANT IT, YOU GOT IT

boš mogla tvojega odvatit, da ti kaj nosi. jaz sem mojega mogla pošteno okregat, ker sem vedno ko sem rekla, da hujšam pa je začel letat okoli z čipsi, pa smokiji in sladoledi. potem pa reči da ne boš . in se je odvadil in me sedaj več niti ne vpraša,a boš . samo jezna sem mogla biti

Mene pa moj kar podpira. Čeprav mi včasih nezavedno tudi kake lušte naredi.

Zaenkrat sem še kar karakter.

[Vsebina sporočila je bila izbrisana]

Ja maš prav Deja777, ga bom drugič okregala, da naj se ne zeza, pol bo pa reku, da sem mal okrogla postala , sej v bistvu sploh še ni seznanjen z mojim načrtom hujšanja, ker jih je bilo že toook, začelo se je pa z leg magicom, ki zdaj že nekaj časa stoji v kotu in se praši  drugače on ful podpira zdrav način življenja, samo ne z hujšanjem ampak s telovadbo in normalnim prehranjevanjem. ah bo že al kaj??!!

lp

_____________________________

YOU WANT IT, YOU GOT IT

Danes pa prvi sadni dan. Bljak. Bo pa potrebno danes fuul samokontrole...