včeraj sam pa zgrešila....... AAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAARRRRRRRRRRRRRRGGGGGGGGGGHHHHHHHH!

Oi punce!
Jaz sem se od 1.8. še malo lovila, malo sem grešila.....zato se tudi nisem javljala. No, sedaj pa sem se spet spravila k sebi in pospravila "podstrešje". Tako, da sem zdaj pripravljena! Zaenkrat še nisem nič kg izgubila......tako da sem še vedno na 92.
Zanica, me veseli da je tukaj še ena s približno enakimi kg. Upam, da nama bo uspelo ane?
deja777 tebe pa ne poznam take - brez volje do hujšanja. Kaj se je zgodilo s teboj? Prosim, če se takoj vzameš v roke in malo pomisliš kako dobro ti je šlo in kako si veselo pisala koliko kg si izgubila!!!!!
RAKICA1 prosim, če popraviš moje ime. ni Sergeja ampak Sergia.
Tako punce! Zdaj pa zavihajmo roke in gremo malo , da bodo šli kilogramčki hitreje dol.

Kako ste kaj punce?

Jaz sem ugotovila, da mi je prav fanj, odkar sem kar nekaj živil črtala iz mojega jedilnika Sicer se na tehnici še ne pozna ne vem kaj, ampak opazila sem pa na hlačah


_____________________________

Zaljubljena sem v tri fante...

amaya-super da se že malo na hlačah pozna, sicer je to verjetno voda, a vseeno, začetek pa je . enako je pri meni .

paska- nič se sekirat, če imaš štartno številko malo višjo. tudi jaz sem šla rodit s 106 kilami, pa sem sedaj na 73 kil- sicer v 15ih mesecih, a počasi se daleč pride. sedaj pa še zadnjih 13 . tu smo da je malo navijanja in spodbude.

drugače pa sedaj ko je še lepo vreme,kar malo ven in migat-pa če je to samo en sprehod, ali pa zvečer pred TV nekaj trebušnjakov. se bo začelo kazat .

jutri je že moj 6. dan ( ker nisem čisto 1. začela  ), in bom verjetno kar rižotko jedla, ali pa veliko skledo zelene solate s krompirjem.

aja pa tehtanje mamo, ne? bom sporočila.

pa pa

_____________________________

ko me Matevžek pogleda v oči in se nasmeje, se moje srce stopi...

27.4.2007

Ojla, punce. Prvi teden je za nami. Jaz sem se kar pridno držala (kakšen majhen greh je bil   ) in danes rezultat - 1,6 kg. Sem kar zadovoljna.

Danes pa sadje in jutri bo še kakšen gram manj.

Lep dan želim in uživajte na sončku!

jutro vsem skupaj no najprej vam postrežem z dišečo  upam da vam bo pasala
no danes je vaganje jaz sem zadovoljna ker sem grešila ker je imela hčerkica 1rojstni dan tako da sem zadovolna in imam 70,90kg tako da sem spravila 0,30dek dol  tako da sem zadovolna

no me pa skrbi kaj bo od jutri ker grem na dopust in drugi bodo kuhal upam da se preveč nezredim no punce danes naredim razpredilnico in ponovno bo narejena ko pridem z dopusta to pa je za 14dni toliko da veste

Sergia- ja bi se pa res morala vzet v roke. Me boste mogle večkrat kregat Je bolj "napeto" doma in seveda ko sem pod stresom jem. Rada bi bila , pa z sma se nekaj skregala, pa diplomo bi mogla pisat, Anej ima vneta ušesa in jokamo,...
Tako, da se ta teden nimam s čim pohvaliti, se nisem najbolj držela diete. No tehtala sem se danes vseeno in kg so 64,4. Tak da ni neke razlike.  Bom pa ta teden bolj pridna obljubim.

No, jst se dans itak nisem tehtala, ker nimam tehtnice. Gremo pa za vikend k mojim staršem in se bom tam tehtala.
Sicer po moje nisem kaj zgubila, ker sem po sadnem dnevu prenehala z ločevalno. Se mi je prebava čist zmešala - najprej zaprtje in skoraj hemoroidi pol pa driska pa še trebuh me je ful bolel.
Tako da danes začenjam z Montijem. Sem po sadnem dnevu iz omare spet izbrskala knjigo in jo začela brat, tako da imam navdih .


_____________________________

"Sreča ni v glavi in ne v daljavi, niti v žepu ali pod palcem zaklad. Sreča je, če se delo dobro opravi in če imaš koga rad." (Tone Pavček)

joj, a je že petek...mater leti...sem pozabila se tehtat...bom jutri...zdej je rit prepolna 

_____________________________

Zaljubljena sem v tri fante...

evo kot sem obljubila: kilaža zjutraj: 72,6 kg ( -1,4 )

lep vikend želim.

_____________________________

ko me Matevžek pogleda v oči in se nasmeje, se moje srce stopi...

27.4.2007

za tabelo:

kilaža nespremenjena 77,7kg

grehi v zadnjih 2 dneh, da me je sram

Danes spet s polno paro naprej v B dan!!!



_____________________________

Ponosna mamica Aneju in Jakobu.
--------
Vsaka mama je prava mama, dana za srečo in veselje. Prava. In ena sama. Za vse življenje.
(T. Pavček)

Teža 66,7kg...nič shujšala  ampak hlače so mi pa čudežno prav 

_____________________________

Zaljubljena sem v tri fante...

ekoti, končno mi je uspelo prit do računalnika. poročam težo za včeraj, petek. nespremenjena. bo pa čez en teden kaj v minus. vsaj upam. lepo se imejte.

punce, kaj ste vse na morju al tko pridno telovadite, da ne vtegnete prit za računalnik? sem pa včeri kar grešila. smo bli pr tašči na kosilu in ni blo ne duga ne sluha o zdravi prehrani. kako pa vi kaj? kaj nosite dopoldan za jest v službo al kako ste si organizirale dan?

lp

no, v nedeljo zjutraj sem končno prišla do tehtnice, ki je pokazala 60 kg, torej -1,0 kg  , čeprav sem v soboto na veliko grešila. No, v nedeljo se tudi nisem kaj prida držala, ker sem bla pri mojih na obisku cel dan pa nisem komplicirala. Se pa zdaj že drugi dan pridno držim Montija  .

Sam v miganje se še moram spravit... imam v načrtu pilates ob večerih
Koliko pa ve migate zraven?


paska - zgleda, da sva ostali sami . No sej mogoče pa vse ostale tok migajo, da nimajo časa za rač..


_____________________________

"Sreča ni v glavi in ne v daljavi, niti v žepu ali pod palcem zaklad. Sreča je, če se delo dobro opravi in če imaš koga rad." (Tone Pavček)

Joj punce, 11 dni sem rabla da sem prišla nazaj na forum hujšanje.

Enostavno sem imela z diplomsko ogromno dela, pa še otroka sta doma, ker je ta mesec vrtec zaprt.

No, v glavnem jaz hujšam po sistemu "zdrava hrana". Jem več sadja, zelenjave, nemaste stvari, nič sladkega, slanega peciva, v glavnem kar je zdravo. Nobene posebne diete. Zaenkrat sem od prvega javljanja izgubila 1,5 kg. Hujšam počasi, ker bom na dieti nekje do aprila dokler pred poletjem ne odvržem vseh cunj, da bom super fit, kot nekoč. Ja, sem kr težkokategrnica ratala . Ne povem vam kg , no mogoče mal kasneje, ko se mi bo dobro zdelo da sem shujšala .

Tko da še 25 kg pa bom zelo vesela z svojo težo.

Kaj mi lahko ena napiše kakšna dieta je po montiju?

Hvala,
čao

Hej punce!

Jaz sem prebrala knjigo "Jem torej hujšam" in se odločila, da bom montignacala in ne ločevala.

Bom pa poročala tudi za tabelco o svoji kilaži.

Sicer pa se še malo lovim. Ampak mi gre kar dobro. Se mi zdi da kg niso šli nikamor in tudi zihr ne bodo šli tako hitro dol kot pri ločevalni, ampak rabim poleg nekaj 10 kg minusa tudi spremenjen način prehranjevanja.

Lp Tina

_____________________________

Ponosna mamica Aneju in Jakobu.
--------
Vsaka mama je prava mama, dana za srečo in veselje. Prava. In ena sama. Za vse življenje.
(T. Pavček)

Moja dieta je ta teden odpadla, ker sem obležala v postelji z vročino. Sicer sem izgubila 2 kg, ampak po zaslugi viroze in ne diete. Se vam pridružim ko se pozdravim.

KIKI poslala sem ti zs.

Punce, živjo!

Jaz se na temle delu foruma še nisem javljala, berem pa vas.

Meni so namreč od poroda še ostali kg, tako da jih ikam vse skupaj 10 za izgubit. Sedajle še ne smem nekaj drastično hujšat, ker je moja deklica še polno dojena. Bi se pa nekako držala kar smernic Montija.

A mi lahko katera v grobem napiše kaj in kako? Sergia ali pa katera druga? Proooosim! Saj prebiram forum, ampak v glavnem so debate o dnevnih jedilnikih. So kake posebne zadeve? Jaz se edino zaradi krvnega sladkorja bojim, ker mi je pri 90 dnevni pred leti na beljakovinski dan sladkor tako padel, da sem omedlela.

Če bo katera npri volji.....Hvala!

evo....-1 kg

_____________________________

Zaljubljena sem v tri fante...