Ja jest mam izboljšano verzijo, vendar je še nisem sprobala  Mi je ta zaenkrat čist dost.

Tudi jaz bom samo na sadju,mam itak toliko dela da si nimam časa se juhe delat. Upam samo, da me zvečer ne bo spet kšna kriza popadla. Sem pa lih zdele en jabuk pojedla.

Jutr pa spet meso, mmmmmmmmmmmmmmm  

A to so ti samo dodatek k ta starem poslali,  ali si prav novega kupila?

_____________________________

Vsako noč nekdo misli name, preden zaspi:)

Barbs, tukaj!

Jaz sem danes popila hektoliter kofeta.....pojedla žemljo, eno hoodio za malico,  za kosilo jajce,paradižnik in zeleno solato....zvečer šunka in zelena solata.

Stanje na tehtnici po dveh dneh, zjutraj:-400 g

SOVRAŽIM PRVI TEDEN!

Ker me svinjsko lovi......pa ker gre z mene sama voda, pa se preveč hitro pozna, potem pa naenkrat nič kaj dosti....potem pa DEPRA!

_____________________________

...vox populi...

Dan
Vidim, da me full pogrešate
Mene danes tako zebe, da se sploh ne morem pogreti. Mislim, da je to od pomankanja kalorij.
Pripravljam se na  rdečo in mi hodijo samo sladkarije po glavi.Dobro, da nimam doma nič sladkega.
Danes sem na zelenjavni juhi, vmes sem pojedla sadje in malo sira.
Res je zatišje tukaj gor.Upam, da ne bomo obupale.
                                                 Imejte se lepo

Jaz sem tudi na sadju.  Na FB- Mandarinke.

Pridna  ... ej punca, sem šla brat tisto tvojo dieto iz kliničnega centra - ta je res huda... ampak se splača, kakor vidim, Pa če si drugače zdrava, ni panike. Morda bom po mojem čiščenju (ki bo čez dva dni) tudi jaz bolj strogo vzela te beljakovine in se ti pridružim.

Kind lady, jaz te pogrešam, ampak ko tako hitim in potem mimgrede pozabim kaj povedat - to da te zebe je pa, se mi zdi, znak, da telo "dela".. Mene sladkarije na srečo ne ganejo - mi je kolegica poslala sms, da peče krofe in naj pridemo vsi na probo..Sem jo takoj skurcala, če se heca al kaj..Tako, da bodo šli samo ostali - fajn, saj me itak motijo pri delu  (ne morem se zbrat, mal nardim, pa spet čekiram RR, moram pogledat, če je kak krajc te dni. ..)

Pa še nekaj sem izvedela - da je boljše piti mrzel čaj, ker telo porabi še več energije, ker ga mora segrevat na telesno temperaturo



_____________________________

Vsako noč nekdo misli name, preden zaspi:)

Danes je krajc

Kruha? Ja, vem, lačna sem.

Nataša ali imaš dieto z mandarinami?
V kateri stranki si zdaj? Nič ne vemo o tebi.

Ku-ku,
a se kaj dogaja tukaj? Ste pridne? Jaz nimam nič časa, sem kot upokojenci.
Grem zdaj in pridem potem nazaj, malo poročat, kako mi gre.


_____________________________

Ni pomembno, da se mi danes nič ne da; važno je, da se mi nič ne vzame!

I, kako smo že nizko padle. Kaj ko bi še s kilami bilo tako?

Evo mene,

en četrt narezane suhe klobase pri sosedu, deci metliške črnine, zdaj pa doma pol litra čaja. Nepričakovano, ampak relativno zelo zadržano - če še metliške ne bi posrkala ( ampak res skozi zobe) bi bil danes popoln dan  Ampak je vseeno.  Kaj pa če mi jutri opeka pade na glavo???' Potem si bom pa očitala, da nisem tistih pet požirkov popila

_____________________________

Vsako noč nekdo misli name, preden zaspi:)

Joj, Barbs, ne zdaj s hrano, mi je prav zadišala tista klobasa, pa še v hladilniku imam en tak primerek...še dobro, da sem si že zobe umila, da imam še eno zavoro, da pa res ne smem it jest

Drugače sem pa glih iz aerobike, prijetno utrujena in se odpravljam spat. Se kar držim svojega načela, pridno telovadim-prejšnji teden 4x aerobika, ta teden zaenkrat 2x. Jem pa tudi take malo zmanjšane porcije, ampak prav vse-danes celo tri palačinke z nutelo po kosilu (za kosilo pa sarme)...jej, sem packa, ker vam takole lušte delam

Lepo spite !

(manj jej in več migaj )

_____________________________

Vsako noč nekdo misli name, preden zaspi:)

Barbs, zakaj pa taka jeza?

Nič, nič, ti kar jej nutelo.....

p.s.
Ko boš stara in debela te jaz ne bom bodrila tukaj  

p.p.s.
V resnici sem ti samo fauš, ker ti ni treba shujšat še 15 kil



_____________________________

Vsako noč nekdo misli name, preden zaspi:)

Ah, saj bo, tehle par kilc daš dol (Bomo zmogle, ja!!!), pol si pa tudi ti lahko privoščiš kako žličko nutele

Zbudil me je kašelj, pa se na hitro javim, potem grem pa nazaj poskusit še kako kitico oddremat.

Hvala, ker mislite name. Na pregledu je bilo vse videti OK. Tako, da zgleda, da so samo frontalne (hormonske) motnje. Barbs, meni se je vleklo skoraj eno leto, po vstavitvi, preden se je pošlihtalo. Zdaj pa je bilo eno leto in pol mir. Ta mesec pa groza. Zato me je zaskrbelo. Sem že imela vse najhujše možne scenarije v glavi. Pa je vse OK.

Upam, da se bo umirilo. Pa tale prehlad tudi. Pa naj bo že enkrat pomlad.

Tako, zdaj grem pa nazaj v mižole.

_____________________________

LANI: - 18 KG

LETOS: ????

Dobro jutro. Jaz sem pa včeraj za večerjo en trojanski krof! Se mi ga je takkkk zluštalo. Pa sej sem drugače čist pridna. 
Sem pa bila tak napihnjena, da ne bom tega več prakticirala kmalu. Jih imam dost za en čas (krofov mislim).
So me pa danes v mečih na obeh nogah ponoči tako vlekli krči, da sem misla, da bom kr hin! Po mojem mi po vsem temle meseku in zelenjavi močno primanjkuje kalcija, al kaj že povzroča krče? No v glavnem danes sem za zajtrk pz kosmiče z mlekom! Upam, da se v ozadju ne skriva kaj resnega...
Grem zdej čao!


_____________________________

MONTIGNAC

LOČEVALNA

Jest mam en dodatek zraven, ene rumene trakove. A je zdej že kšna izboljšana verzija, ker jest sm ga kupila decembra?

Včerajšnji dan s sadjem je minil uspešno, celo preveč. V službi sem pojedla dva jabolki, ko sem prišla domov sva šla z možem takoj nekaj v Kranj, sva prišla domov sem samo zrihtala tamali za spat pol sem šla pa telovadit. In ko sem zvečer ležala v postelji sem ugotovila da sem cel dan pojedla samo dve jabolki  Sem imela generalko za naslednjo sredo, za vodni dan

No danes je pa na vrsti B dan:
Z: kava BS
M:jabolko
K: sataraš z dvema jajcema
V: sataraš z enim jajcem

Šibam še mal RR prečekirat, pol pa delat.

Punce danes je ta debel četrtek!
Kar drugi naj ga praznujejo, a ne!
Še en virtualen krof:


Včeraj sadni dan - ok, danes beljakovine... V planu imam juho in zeleno solato s tuno. Upam, da pri tem tudi ostane. Včeraj nisem nič migala, ampak danes mi orbitrek ne uide.

Naty-Taja: če te bodo še krči, poskusi spiti eno šumečo tableto magnezija.




----------------
Ločevalna 25/90

< Sporočilo je popravil fionaP -- 31.1.2008 7:01:00 >

Dobro jutro
No, jaz sem pa zbolela.Slabo mi je, glava me boli in vse kosti.Danes bom bolj počivala.
Jedilnik:Z:pomaranča
           M. jogurt
           K:pražena zelenjava+kotlet
           M:sadje
           V:solata+hrenovka

Vidim, da jih je ogromno obupalo.Koliko nas sploh še hujša?10-15?
Vsem uspešen dan, brez grehov.

Dobro jutro!!!

Očitno le moja diea le obrodila sadove. Hlače malo lažje zapnem.

_____________________________

Kdor ne zapusti obale, nikoli ne spozna skrivnosti oceana.