Sem včeraj še pozabila napisat kaj se mi je zgodilo po fitnesu.
No, greva z mulčkom še na bencinsko (vozila sem res že na hlape). Pa midva to natankava in greva. Potem pa se ustaviva v križišču, pač rdeča luč. Vzporedno z nama pa dva tipčka v avtu. Pa se začneta vozit naprej in nazaj in se spogledovat  z mano. In sem si mislila: ali se zafrkavata z mano ali pa mogoče še nisem čisto odpisana.  Škoda, ker ni bilo časa, da bi jima nakazala naj pogledata zadaj na sedež. Po moje bi ju kap.

ojla,punce!
čisto na hitro... mi je uspelo priti na željeno težo. pridno telovadim vsak dan.
na trebuhu so rezultati že vidni,da bo rita spet taka kot mora bit,bo pa treba še malo telovadit .

lp

Živjo,

natasa77  - a vidiš, ti pa obupuješ, da si za v staro šaro....

Jaz po starem, le da me ful boli nad desno ledvico - imam modrico - ko sem šla v starem delu bajte po stmh stopnicah v klet sem si stopila na copat (itak sem imela unga za nataknit) in se mi je zdrsnilo na predzadnji štengi... awa, awa  vse zvezde vidla.... Zdaj sem kot en kripl, komaj sedim za pisalno mizo, pa fuuuulll dela imam.
Kar se tiče hrane : spet po starem - dva kivija, nescafe kapučino brez sladkorja (sem rabila nekaj za pocartat) , zdaj pa proticelulitni čaj od patra Ašiča - da mal meto zamenjam  Za kosilo pa kuhan ohrovt s česnom, bučnim oljem in kisom, pa....riba  Pismo imam domišljijo, moram pobrskat za te beljakovinske variante, ker sem imela nekje napisano ful kombinacij.
Pa vedno pozabim kupit čevape, pa ful jih mam rada!!!!

Kje je pa natasom, se mi je zdelo, da sem nekje prebrala, da jo je treba prebutat
Vse ostale ste ful pridne, snorlax, pozdravi se, najbolj pa danes  naši rezervni jamravki bibi, ki je končno ugotovila, da hujša, če se drži diete

_____________________________

Vsako noč nekdo misli name, preden zaspi:)

Hoj, evo, sem vas malo prebrala za nazaj. Imela sem več grehov prejšnje dni, ljub temu sem na -1,3 kg, torej še slabih 5 kg minusa, pa bo., Telvoaditi še nisme začela, zvečer sem tako zdelana, da zaspim z otrokoma, pa itak se potem vsaj še 3x zbudimo, tako da je veselo....
In se potem že navsezgodaj tolažim s čokolado, sicer 75% kakavovo, ampak

Jaz se še kar lovim, se mi recimo ful ful zlušta PZ špagetov s tuno ali piščančjim mesom, že na pol naredim, pa dojamem, da to ne gre skupaj.
Včerja za kosilo si privoščim na žaru pečeno orado, pa vloženo rd. papriko, zraven mi kao ponudi pečene bučke, sem mislila, da bodo na žaru, ap so bile pomokane in ocvrte, pa valda so šle v želodec, ker so se mi zluštale, ko sem jih enkrat videla

Tak da nisem mož beseda....

A veš, da sem jaz tudi predvčerajšnjim padla po štengah. Ta zadnjo sem prestopila. Sem si zvila gleženje, na srečo ne hudo, in potolkla koleno.
A leg magic si že dobila?

Jaz imam ful krizo po kosilu. Sem sita in vse samo bi tako nekaj sladkega pojedla da je joj. Kot en odvisnik. A obstaja kakšen nadomestek? sadje po kosilu mi ne paše. Sir kot ga predlaga monti mu pa lahko samo v glavo vržem .

 Pejt še enkrat po stopnicah če upaš - sam pazi, da ne bom zadaj, da bi te porinila..  Ti bom jaz dala "jamravki"..

Najprej en velik pozdrav!

Tudi jaz se bi vam pridružila če me vzamete med sebe.Z hujšanjem sem začela 3.1 z 90 dnevno dieto, tako da imam že sedaj  21 dan. Sem zelo pridna in nič ne grešim, samo na živce mi gre kre se mi zdi da mi ne gre nič dol, znorela bom. Sicer sem šele 4 mesece po porodu, mogoče to kaj vpilva na to. Kako pa kaj ve. Brala pa sem o tej dieti zeleni slap. Kakšna dieta je sploh to in kje bi lahko dobila več informacij. Lelaval: zelo lepo te bi prosila če bi tudi meni poslala mail glede jedilnikov če je seveda še to aktualno. No za enkrat je to vse se vam še javim, sedaj bolj redno ko sem vsa našla.

pridne ste  velik uspeha vam želim mogoče se vam jest tudi pridružim

a je sploh kdo tukiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii

Dobrodošla lava 27
Po kateri dieti boš hujšala?

hehe ne vem še po kateri nism še tko odločena ločevalna se mi je mal uprla tko da bi probala pa še kj druzga jah bo pa treba mal kile dol dat tale porod mi je dal vetra

Malo preberi našo temo, potem se pa odloči in povej ,koliko kg bi rada izgubila.
Samo pozor  tukaj smo stroge.Tudi po riti katera dobi.

jah želje so eno reala je druga je pa res da s trudom in voljo se vse da vas bom spremljala da dobim še jest nazaj to voljo in da se čim prej odločim

Dan!

Punce če katera želi kupit leg magic je v giga sportu znižan iz 100 na 60 oz. če imaš plus card na 50 evrov.

_____________________________

Biti to kar smo in postati to kar smo zmožni, to je edini cilj življenja!

Od Barbs seveda.

Jaz samo grozim.  Pes, ki laja pa ne grize.

BELJAKOVINSKA

Ojla punce, jaz se že 2 dni nisem nič javila, ker sem malo demoralizirana. Ne gre in ne gre več dol. Saj vem, da se ponavadi en čas stoji na določenih kilah, sam me moti to, ker sem ponavadi več časa hujšala, preden se je tako zaštopalo.... Razmišljam, da bi se nehala tehtat vsak dan.... razmišljala sem tudi o tem, da bi spet začela z ločevalno, pa se mi nekako ne da... Moja sodelavka pravi, naj vztrajam

Sicer pa imam po oblekah občutek, da imam manj kil, kot mi jih pokaže vaga - ma da ni z njo kaj narobe??

Nataša77, kako izgleda ta naprava, ki ti trese špeh? V Italiji jo ful reklamirajo, pa me zanima, če je res kaj učinka...

Ločevalna

Za katero dieto? Zeleni slap? - na tej strani piše, kaj smeš jest:

http://www.najporoka.com/forum/printer_friendly_posts.asp?TID=719

Je pa še tukaj precej diet:
http://www.smsdieta.si/diete/


Jaz sem včeraj bila tako fertik, da še trebušnjakov nisem mogla delat (pa jih vsak dan naredim 100). No, danes sem jih že. Kosilo bom pa imela po 14.00 uri - ko je konec lune. Pol pa večerje sploh ne rabim. Grem si skuhat kavo in čaj, za "kočerjo" (K in V skupaj ) pa bom hrenovko.


_____________________________

V življenju sta nam dani 2 čaši, sladka in grenka: vsi moramo izpiti obe, življenje pa nam obe čaši toči nepredvidljivo.

Kot tekač. Če ima učinek pa ne vem. Sem jo včeraj prvič videla. Najprej sem rabila 5 minut, da sem sploh poštekala kako deluje.

Ti kar daj, če misliš, da bo vredu, ampak potem ne boš nikoli shujšala .... ker si jamravka - če te ne bi mal napizdila, bi še vedno vsako jutro pila kakav in jedla kruh, zelenjavne juhe so ti bljak ( ker maraš samo korenje, koruzo, grah - ravno to, kar ne smeš) , tuna in meso ti gleda iz ušes, rada bi jedla krvavice, z možekom bi hodila na pijačke in na pizze, jutranja kava je bljek, če ni kapučino - pri vsem tem se pa čudiš, da si shujšala samo pol kile oz. nič. Potem pa, ko te naderem in opaziš učinek, si čist fertik, kako je to mogoče - seveda je, če si se pa zresnila
Ok, jaz sem spremenila današnji jedilnik, da ne bom postala kot biba in mi je riba res že lezla iz ušes - skuhala sem stročji fižol v omaki, samo na čebuli in z malo paradižnikovih pelatov, brez moke - mmmmm, dobro. Otroci pa zraven ( so bolani in doma) pire krompir. Sicer vas obveščam, da sem že spet lačna - ne vem, a mi še luna od včeraj deluje al kaj, ampak ne bom zdaj nič - si bom pa zvečer ob 18h spekla čevape - grem zdaj k mojemu najljubšemu mesarju, da mi bo namlel lepo meso
Ajd, zvečer spet pridem mal nabutat koga  ( upam, da bo ob priliki in glede na potrebo, tudi mene kdo... )



_____________________________

Vsako noč nekdo misli name, preden zaspi:)

Barbs, jaz sem ugotovila, da si ti ful nasilna. A bi prišla še mene zbrcat, da bi kaj migala?

_____________________________

-----------------------------------------------------------------
Otroci so vredni najboljšega, ker so otroci in iz nobenega drugega razloga. Svoje dostojanstvo in svojo vrednost imajo preprosto zato, ker so.

Kje je pa natasom, se mi je zdelo, da sem nekje prebrala, da jo je treba prebutat  



aha!!!!!na šiht hodm pa nimam več tolk časa čvekat.
sem pa še pridna

Ojla,

evo me, vidim, da me niste nič pogrešale . Dan mineva v znamenju stresa (zdaj je sicer že malo bolje), zato tudi kar se hrane tiče nisem bila ravno pridna. Pa ne da bi preveč pojedla, premalo sem pojedla. Vse skupaj pol pizze. Zdaj je pa že ura toliko, da ne vem česa bi se lotila. Sem se nažulila vode, pa sploh nimam občutka lakote. Kar pa tudi ni dobro.

Kaj predlagate?

_____________________________

Ni pomembno, da se mi danes nič ne da; važno je, da se mi nič ne vzame!

Dulcinea je ugotovila, da sem ful nasilna.  Torej pridi do mene, da te prebutam, da ti ne bo treba jest.

_____________________________

Vsako noč nekdo misli name, preden zaspi:)

Pridem na eno kavo, potem bova pa preiskušali moč jezikov

_____________________________

Ni pomembno, da se mi danes nič ne da; važno je, da se mi nič ne vzame!