Včerajčnji dan je minil brez pregreh. Sem jedla ob 13.00 krompir in solato, potem pa me cel popoldan ni bilo domov in nisemimela možnosti nič jest. Zvečer ko pa sem prišla sem bila lačna ko , samo je bilo že kar pozno in sem šla raje kar spat.

Danes pa imam OH. Za zajtrk je bil ananas, za kosilo bom tudi jaz imela zelenjavno pico, za večerjo pa malo pice od kosila in pa seveda čokolado

Prijetno hujšanje vsem in čimmanj lakote


_____________________________

Domen - 16.6.2006
Daša - 21.1.2009

Ojla,

hvala bogu, da včeraj zvečer nisem obupala in sem šla lepo spat, kajti danes je res vse drugače. Mislim, da sem imela malce pozno krizo, zdaj b o pa šlo brez problemov, sploh, ker sem danes zjutraj stopila na vago  Kile povem v ponedeljek, ko upam, da jih bo še manj kot danes. Ne upam, vem! Sem prišla že iz mesta - kupila sem si nesladkan kapučino neskafe ( a ga katera pije), da bom imela včasih zjutraj za pocrkljat, pa dve kili koromača (to bomo lulali in dobro jedli, hvala bogu, da so ga v šparu dobili ) , kupila sem si tudi eno seksi črno majčko s kapuco (športno sicer...a potem je sploh lahko seksi???!!!  ) , da sem si vlila motivacijo za športanje . Zdaj sem pridna in lepo tapkam za službo, pa še malo sem vas prišla pogledat.

Danes : Z: kava bs, dva kivija
            M :preskočila, me ni bilo
             K: praženo kislo zelje, klobasa ( )
            
popoldne še ne vem, verjetno kar en bifidus od jovilenda, un čist opulen, mislim, da je  cela pa še mal...., če bo potreba, zvečer pa imam v planu hrenovke z ajvarjem in gorčico in zeleno solato....

Punce, ful ste pridne, dajmo  Do maja mormo shujšat, potem se pa dobimo na enem pikniku in pojemo VSE živo

_____________________________

Vsako noč nekdo misli name, preden zaspi:)

Hojla!

Tudi jaz imam danes OH dan. Ker sem na žalost cel dan v službi(do okoli 18.00), si bom kar v pisarno naročila eno zelenjavno pico brez sira. Za večerjo pa nekaj sladkega-če bova šla z možem po trgovinah bo to gotovo sladoled v Cityju, drugače pa kakšen piškot.
Sem pa imela sedajle en težek sestanek , eden me čaka še popoldan in če povem po pravici sploh nisem lačna čisto nič-škoda, ker ni danes sadni dan .  Sem do sedajle pojedla eno banano, pa še to precej na silo .

Vidim da ste zelo pridne v pisanju včeraj, vendar mi zmanjkuje časa da bi vse prebrala.

Šibam delat naprej.

Hojla!

Jaz pa imam danes rojstni dan, zato sem bolj na sadju in jogurtih. Pozno popoldne pa imam obiske, tako, da prav dietno ne bo, se bom pa skušala mal kontrolirat.

Ns hitrco, šibam po Žana,
Katarina_Barbara - vse najboljše za tvoj rojstni dan!!!!Pa čim manj sladic
Za piknik pa obvezno velja!! Super ideja, bomo požrle vse ja, hahaha!

Se beremo, no ko vas berem dobim še več zagona, zlate ste!!!

Dijo

_____________________________

Samo pravi prijatelj si upa povedati prijatelju tisto resnico, zaradi katere ne bo več njegov prijatelj!

Pozdrav še od mene. POpila sem kapučino, pojedla eno jabolko, sedaj pa pa mislim že na kosilo. Bodo špageti in paradižnikova omaka, za večerjo pa še ne vem mogoče samo čokolada.
Dobrodošle vse nove hujšarice.
Katarina_Barbara vse najbolše pa lepo praznuj.
Nataša kot so ti že povedale nobeden ni grd, zato niti besede več o tem.
Živka držim pest za čim boljšo oceno.

Hvala, hvala!

Preveč praznovanja na kupu: danes obiski, jutri, v soboto in nedeljo.
Obup!

[Vsebina sporočila je bila izbrisana]

Punce, a katera peče polnozrnat kruh doma, pomožnosti v kruhomatu?

Prosila bi za kak recept, ker sem slišala, da tisti polnozrnati kruh v trgovini ni pravi oz. so notri tudi druge moke.

Hvala..

Drugače sem pa danes spila ene pol litra metinega čaja, pol litra vode.. Pojedla sem pa zjutraj kruh + kakav, potem pa ene 5 jabolčnih krhljev - suhih, malo prej pa dve mandarine.. Doma me čaka pa zrezek in solata. Komaj čakam!!

Hvala vsem za vzpodbudne besede. Pride tak dan.

biba12- Jaz pečem kruh v kruhomatu. Po mojem mnenju samo polnozrnata moka ni ok, ker pride tak zbit kruh. Jaz kupujem tisto Sparovo moko za kruh (samo vodo še dodaš), potem pa dodam še sončnična in lanena semena.
Katarina_Barbara- Vse najboljše
živka- Itak, da bo dobra ocena.
saraja- Piknik.  Itak.  Samo, jaz vam bom vse pojedla.

[Vsebina sporočila je bila izbrisana]

Živka, nočem te spravit v slabo voljo, vendar mleko in maslo sta B, ne Š. Ne gre skupaj.

Ja, kako pa naj pol jem polnozrnat kruh, če mešaš notri še belo moko???

Katarina_Barbara vse najboljše in najlepše
 

Katarina_Barbara, vse najboljše še od mene!!

No toliko, da se javim, da tud jaz še vztrajam. Sam že mal zgubljam voljo, ker se nikjer nič ne pozna, vagat se pa ne morem - pa sem tako firbčna...

[Vsebina sporočila je bila izbrisana]

Katarina_Barbara: vse najboljše . Želim ti lepo praznivanje, s čimmanj prekrški .

Sedajle sem si naročila zelenjavno pico(brez sira), pride čez pol ure. Njamiiiiiiiii.

Šibam naprej v norišnico.

Katarina Barbara - Vse najboljše  - za tak poseben dan je pa ja normalno, če malce grešiš - samo pazi, da to ne preide v navado
Fajn praznuj.


 

_____________________________

V življenju sta nam dani 2 čaši, sladka in grenka: vsi moramo izpiti obe, življenje pa nam obe čaši toči nepredvidljivo.

Jaz sem še z vami, sam javljat se mal pozabljam. Danes imam OH dan. Za zajtrk in malico (je bila lakota) sem pojedla po dva jabolka, za kosilo bo pašta z drobtinami in zraven solata, za večerjo pa najbrž kar čokolada. Mi tako maaaaaanjkaaaaaa.

Katarina_Barbara,
                                

Katarina_Barbara- vse najboljše, pa še na veliko let. PA danes je tvoj dan in jej kar ti paše. Pol pa jutr naprej z dieto. Vsaj jst vem, da bi tko naredila

_____________________________

Moji otroci - moja sreča
Neli- 4.8.2007
Kristi- 8.2.2009
Lev- 3.12.2010

Jaz si pečem polnozrnati kruh doma, malo pokombiniram z rženo moko, raznimi semeni (lan, bučne pečke, sezam,,...). Masa za kruh pride na koncu ful mokra, kruh je bolj trd, vendar vzdrži dalj časa. Kruhu iz trgovine ni za zaupati, saj v črni kruh dajejo črno kavo, tako da je samo obarvan bel kruh, polnozrnati v trgovini je bolj mehak in seveda veliko bolj svetev kot če ga spečeš doma.

Danes bomo imeli pico, jaz z zelenjavo, drugi pa navadno, sem že ful lačna. Danes še nisem grešila, upam, da mi uspe.

_____________________________

LOČEVALNA + MANJ ŽRI
začetek: 88 , željeni cilj:73
2.3.-84 kg

jest sem imela za kosilo jajčka in solato,malica in večerja bo pa surovo kislo zelje ..sploh nisem več lačna in sitna...upam,da ni to zatišje pred nevihto
še kadit sva nehala (upam)

Oj, sem prej pozabila omenit - kaj je to en , da ne morem khm..kakat? Danes zjutraj sem popila kofe, pa donat, pa dva kivija - vsak normalen človk bi si na veceju postavil šotor in poslal domačim razglednico - jaz pa nič. Pa potem sem jedla kislo zelje za kosilo, pa sigurno sem spila že en liter čaja, zdaj pijem spet donat - madona ja! V čem je fora? Mož mi naklada, da je to verjetno zaradi spremembe načina prehranjevanja - ampak, saj jem zelenjavo, pa pijem ogromno tekočine??!!! Pa že včeraj sem imela neke probleme, danes me je pa čist iz tira vrglo, glede na kombinacijo živil, ki sem jih zmetala vase...res ne vem, kaj naj še nardim...

_____________________________

Vsako noč nekdo misli name, preden zaspi:)