Prvi mesec ločevalne diete
 
 
 
NICK                         CILJ                       IZGUBA KG - 1.MESEC
Nataša77                   - 15
 
dalin                           -7
 
cmokec                      - 6                              - 1,7 

muška                        - 5
 
smrka                         - 20
 
paris                            - 6
 
trixi                             - 4
 
lucika                          - 22
 
tejčica                         - 20
 
katis                            - 15
 
Barči 78                       -
 
Morrak                         - 7
 
Lokvanj                        - 8
 
splišni                           - 8                        - 4,4
 
Tašonka                        - 20
                    
pravljica                        - 12                  1.mesec   -7,
                                                               2.mesec -3
                                                                    - 10
kind lady                      - 11                - 5,5
                                                     
 MalaPika07                 - 15              - 6,1                                                           

 

Prosim še mene na statistiko, en mesec sm izgubla 3 kg  ni slabo kljub temu da nisem držala diete, seveda pa sem ločevala. Od danes pa resno, pišem že seznam kosila za 2 tedna 

Prvi mesec ločevalne diete
 
 
 
NICK                         CILJ                       IZGUBA KG - 1.MESEC
Nataša77                   - 15
 
dalin                           -7
 
cmokec                      - 6                              - 1,7 

muška                        - 5
 
smrka                         - 20
 
paris                            - 6
 
trixi                             - 4
 
lucika                          - 22
 
tejčica                         - 20
 
katis                            - 15
 
Barči 78                       -
 
Morrak                         - 7
 
Lokvanj                        - 8
 
splišni                           - 8                        - 4,4
 
Tašonka                        - 20
                    
pravljica                        - 12                  1.mesec   -7,
                                                               2.mesec -3
                                                                    - 10
kind lady                      - 11                - 5,5
                                                                           
Flecker1                      -11               -3

MalaPika07                 - 15              -6,1

< Sporočilo je popravil kind lady -- 30.9.2007 19:29:13 >

Še jaz se oglašam

Meni je vaga za ta teden pokazala -1 kg,tako da je vse skupaj šlo dol v prvem mesecu:4,9 kg.
Sem kar zadovoljna,to je skoraj 5 kg .Do mojega cilja mi manjka še slabe 3 kg in ni hudič da jih ne bom dol spravila.

Tašonka-da še tebi odgovorim.Prvi sin je bil aprila star sedem let,dvojčka sta bila maja šest let,tamajčken je imel pa v četrtek eno leto .Daj,če boš še kaj zvedla pri svoji zdravnici,sporoči,bova šli skupaj na mizo

Emamair-si tudi ti ponosna lastnica raztegnjene in ohlapne kože

_____________________________

Žan 27.09.2006

Punce, jaz sem tudi še vedno z vami, čeprav se že lep čas nisem oglasila. Smo bili na morju, tako da sem imela dopust tudi od RR.  Diete sem se pa pridno držala, tudi vodni dan je za mano brez pregreh pa sploh nisem bila lačna.  Sam z vago pa nisva najboljši prijateljici, mi že dva tedna kaže isto. Prvi teden sta šla dol 2 kg, potem še 1, zdaj pa se je ustavilo.  Ampak bom vztrajala. Torej sem na -3 kg, do cilja je pa še daleč.

Ajde, jutri vsem lep začetek novega tedna!

Ola. Se vam jutri prvega 10. pridružujem. Zanima me kam spadajo olive in pa kostanj, v kateri dan? Hvala vam za odgovore pa veliiiiiiiiiiiko uspehov... Aha še moj cilj.... - 10 kg


No pa začnimo...jovo na novo hehe

Dalin, res si dobra! Kako ti je zneslo s tako majhno razliko imet najstarejšega in še dvojčka potem? Mene bi pobralo. Pa da si si upala še enega potem imet. Jaz sem rekla, da se tega ne grem več sploh.

Rozarozica, mislim da kostanj spada pod škrobni dan, olive pa povsod. Če se motim, naj me katera popravi.

Jaz sem se pa danes skoraj prisilila večerjat sladkarije, pa še to ne vem, zakaj sem se. Aja, že vem, ker me je bilo strah, da bom ob kakšni čudni uri, kot je npr. zdajle, hudo lačna ratala in bom spraznila hladilnik. Jutri pa spet sadni dan, da se malo prepucam.
Aja, a ve prakticirate tisto rebro jedilne čokolade pri OH dnevu za večerjo, ki je kao obvezna?

Prvi mesec ločevalne diete
 
 
 
NICK                         CILJ                       IZGUBA KG - 1.MESEC
Nataša77                   - 15
 
dalin                           -7                               - 4,5
 
cmokec                      - 6                              - 1,7 

muška                        - 5
 
smrka                         - 20
 
paris                            - 6
 
trixi                             - 4
 
lucika                          - 22
 
tejčica                         - 20
 
katis                            - 15
 
Barči 78                       -
 
Morrak                         - 7
 
Lokvanj                        - 8
 
splišni                           - 8                        - 4,4
 
Tašonka                        - 20
                    
pravljica                        - 12                  1.mesec   -7,
                                                               2.mesec -3
                                                                    - 10
kind lady                      - 11                - 5,5
                                                                           
Flecker1                      -11               -3

MalaPika07                 - 15              -6,1

ajja                               - 8                - 3
 
rozarozica                   - 10

Jutro
 
                       31.dan - ŠKROB
 
Upam, da se bo danes še katera vagala, da bo tabela bolj polna.
Se mi zdi, da smo premalo aktivne kar se tiče hujšanja in javljanja na tej temi.Če je katera obupala naj pove, da skrajšamo seznam .Meni gre zaenkrat dobro in upam, da prilezem do konca, ker če se grehi stalno ponavljajo potem je škoda vztrajat, ker dokler se človek v glavi ne odloči, ni s hujšanjem nič.
To mislim na splošno, da ne bo katera osebno vzela.
Danes bom jedla; Z: banana
                             K: fižol popečen v pečici(prebranac) + solata
                             V: fižolova solata (majhna sklečka)
                                                                                          Lep in uspešen dan

Dobro jutro!

Evo, jst bom pa zdej kavo spila, za kosilo bo riiiž, za večerjo pa najbrž nič.

LP!

_____________________________

Zaspanček Roman... 6.8.2007

[Vsebina sporočila je bila izbrisana]

Ojla sotrpinke!

Po enem mesecu prebiranja teme in sočustvovanja ob slabih dnevih se še jaz pofočkam, če me marate. Začela sem s hujšanjem 3. septembra. To je moj drugi shujševalni podvig, je pa sigurno tale drugi projekt precej bolj zahteven, saj sem začela dieto s 13 kg-ji  več kot pa pri prvem hujšanju pred štirimi leti .
Jaz bom kar priznala na kolikih kg-jih sem začela (76,5),pa ne okol govort. Danes zjutraj, ko grem proti vodnemu dnevu , tehtam 69,6 kg, jejžeš, končno šestica. Ampak, počasi se daleč pride. Drugače pa telovadim bolj malo, kolikor mi pač znese pri dveh brenčulah, predvsem trebušnjake delam pa čisto malo kolesarim, večinoma pa padem v posteljo zvečer brez take in onake telovadbe .

Se pravi današnji jedilnik - voda, voda, voda. Po moje bo tudi kakšen japček padel, drugače bo kriza.
Za v tabelco pa -6,9 kg. Aja, še moj cilj: ene 13 kg, ne smem pretiravat, to se mi zdi trenutno nekako dosegljivo, tako, da 5 na tehtnici v tej rundi ne pričakujem.

Zdaj pa šibam lovit našo princesko, ker oni ne bi več spala, pravi, da mora vadit hojo .

Uspešen dan!


< Sporočilo je popravil lidijat -- 1.10.2007 7:48:59 >

_____________________________

Rok - 03.10.2000 (ob 03.07)
Eva - 30.12.2006 (ob 11.39)
http://eva-rok.moj-album.com

Živjo.

Kind Lady, verjetno te ni treba spomniti, da je danes že oktober.  



Kaj bom danes jedla, se mi še ne sanja. Verjetno bom kar krompir.

Sem se pa včeraj lepo najedla nabranih jurčkov z jajci. To je pa bila večerja. Malo me je skrbelo, kaj bo pokazala tehtnica, pa se je premaknilo za -0,3kg navzdol.


Lp


_____________________________

Moje srce grejeta dva mala sončka: Sara (2001) in Pia (2005).

meni lahko v tabelo vpišeš -4 kg

Se pa poslavljam od vas, ker ugotavljam da nima smisla več  . Nimam več motivacije, ker sem dosegla tisto težo, ki mi je idealna in ki mi odgovarja  . Capike vse spravim na sebe, nič me več nikjer ne tišči  , tako da tista 1 kg gor ali dol

Upam, da  bodo kile zdaj ostale tukaj, da ne bodo šibale nazaj gor.

Zaenkrat vam zaželim VELIIIIIKO uspeha in še več izgubljenih kg, če me bo pa spet popadla motivacija, pa pridem nazaj

pa, pa

O, prva zmagovalka.  muška, čestitke za uspeh. Saj navijala boš pa še, ane.

_____________________________

Moje srce grejeta dva mala sončka: Sara (2001) in Pia (2005).

Muška, čestitke!

Jaz sem se pa pozabila stehtat zjutraj. Se bom šla, ko tamala zaspi. Itak nisem še nič jedla. Začuda nimam apetita. K sreči, ker imam sadni dan, torej ga bom lažje zdržala.

Hojla kind lady, meni vpiši - 2,4 kg, se tolažim, da bo ta teden bolje.

Čestitke muška, bravo! pismu sem ti fovš!


_____________________________

Ljubezen sta prostor in čas, merjena s srcem.
(M. Prust)

Prvi mesec ločevalne diete
 
 
 
NICK                         CILJ                       IZGUBA KG - 1.MESEC
Nataša77                   - 15
 
dalin                           -7                               - 4,5
 
cmokec                      - 6                              - 1,7 

muška                        - 5                                - 4    
smrka                         - 20
 
paris                            - 6
 
trixi                             - 4
 
lucika                          - 22
 
tejčica                         - 20
 
katis                            - 15
 
Barči 78                       -
 
Morrak                         - 7
 
Lokvanj                        - 8
 
splišni                           - 8                        - 4,4
 
Tašonka                        - 20
                    
pravljica                        - 12                  1.mesec   -7,
                                                               2.mesec -3
                                                                    - 10
kind lady                      - 11                - 5,5
                                                                           
Flecker1                      -11               -3

MalaPika07                 - 15              -6,1

ajja                               - 8                - 3
 
rozarozica                   - 10

paris                            - 6                 - 2,4
 
lidijat                           - 13               - 6,9

No, meni je pa od predvčerajšnjim šlo malo nazaj gor. Ali je pa to res fora, da se danes nisem popolnoma na tešče tehtala, ker sem pa res spila kavo in sok, medtem ko predvčerajšnjim je bilo tehtanje popolnoma na tešče. Skratka, danes mi je tehtnica pokazala -1,4 kg.

Tašonka,dvojčka sta nastala po metodi "eno postajo prej dol" .Med njimi je 13 mesecev razlike in res je bilo prve tri mesece hudo.Potem sta pa začela ponoči spati(od 19.30-7.30) in je bilo lažje.Najstarejši se je pa do četrtega leta ponoči zbujal .Pa tamale dva sta bila zelo pridna in ni bilo potem več tako naporno.Sem pa v njunih prvih treh mesecih,kar veliko shujšala in to brez diete .Ko zdaj gledam slike za nazaj,si mislim,kaj bi dala da bi bila taka.
Za Žana sva se pa kar odločila.Ni bil nikoli prej načrtovan še četri otrok.Sva se z mojim enkrat pogovarjala,da pa bi še enega imela,no pa ga imamo .
Aja,jedilne čokolade pa ne prakticiram.Mi je zanič

Kind lady,da me ne bi slučajno brisala .Jaz sem še vedno tukaj,čeprav se kakšen dan ne oglasim.Ste mi dale tako motivacijo,da je kar veselje.
Muška čestitke za dosežen cilj,navijala pa boš za nas še naprej,kajne .Pa glej da boš obdržala kile .
Tašonka,mogoče bo vaga zdaj malo več pokazala,kot zjutraj saj se je že malo vode v telesu nabralo.Vsaj meni več pokaže

Pa bravo ,za vse nas,ker vztrajamo in ker smo že nekaj kg izgubile.

_____________________________

Žan 27.09.2006

Si me malo prehitela,ampak odgovorila sem ti pa že .

_____________________________

Žan 27.09.2006

Koliko je pa vse skupaj v enem mesecu?
Sem šla danes k zdravniku in bi me kmalu kap.Njihova vaga mi pokaže 5 kil več kot domača. V glavnem imam pokvarjen dan
Dalin nič se bati, nikogar ne brišemo.
Cmokec res je že oktober.Še malo
Muška zdaj se pa pazi, da ne prideš čez kakšen mesec nazaj k nam hujšat.

Pa saj si se oblečena tehtala!Ali gola

_____________________________

Žan 27.09.2006

Oblečena, vendar vseeno 5 kil
Mi je rekla sestra, da naj se ne sekiram in se ravnam po domači vagi.
Moža sem zvagala in mu naša isto kaže, kot v službi.
Moj cilj -11 je zgrešen, rabim vsaj - 20, ker ti hormoni so mi dali kilogramov še in še.