Jest se bom jutri vagala, ker me je strah stopit na vago. Vcer sem mal prevec pojedla...

Danes bom mela za kosilo: popecen riz na cebuli, korencku in skleda solate. Vmes pa jabolka.

Jaz imam 1 kg manj, torej skupaj 3 minusa  Zadnje dni tudi kar malo goljufam  , včeraj sem spila en bandidos, pa danes tudi verjetno ne bom mogla mimo njega  ; ah te vražje prireditve  , poln kufer jih že imam

Ojla. Jaz imam tudi -1kg. Bi pa morala danes imeti sadni dan, pa sem ga ob 17h zamenjala z jutrišnjem. Sem bila kr neki časa čist pridna, sam pol pa nism več zdržala. Sploh, ker imam jutri en zelo težak izpit, pa še celo noč nism nč spala  

Lp

Hojla punce!

Imam eno vprašanje- na kateri dan lahko jem kostanj- škrob?
Sestra mi je danes prinesla zgodnji kostanj, njami!


_____________________________

Ljubezen sta prostor in čas, merjena s srcem.
(M. Prust)

Pojma nimam, kaj je kostanj. Mislim, da so ga ene za sladico jedle pri OH dnevu.

To bo mogoče al bina vedela.

Hojla
Mislim, da je kostanj škrob.
O današnjem dnevu pa raje ne bi, ker sem dane prvič delala grehe.  Jutri bo padla kazen
Kar se tiče hujšanja drugič ali tretjič po tej dieti naj povem, da pri meni ni razlike.Hujšam isto kot prvič.
Je pa res, da dodanes nisem grešila, nisem jedla kruha in spila sem veliko vode. Za zgubiti imam kar dosti, zato gre morda hitreje dol.

Hey.
Tudi zame je danes žalosten dan.  Zgleda, da bom  dobila, ker se samo nažiram.  Jutri bom na sadju.

Se mi zdi, da se lunca bliža. Tudi to zna biti vzrok za lakoto in nažiranje.

Luna in  sta pa smrtonosna kombinacija.

Joj, jaz se tudi zbluzila danes. Popoldne moj prinese jurčke, pa sva tako jedla oba jurčke z jajci. Potem sem pa še 4 piškote za povrh.

_____________________________

Moje srce grejeta dva mala sončka: Sara (2001) in Pia (2005).

   17.9. Beljakovinski dan (17)
 
Pozdravljene
Danes mesek, jaz pa sadje ker sem zamenjala z včerajšnjim dnem. Pila bom zelenjavno juho, ker včeraj sem pa res pretiravala.Povejte mi, ali je še katera tako napihnjena? ASkoraj ne jem sadja, več pojem zelenjave, zato ne vem, kaj bi me tako napihovalo.
                                                                            Lep mesni dan
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 









































































Se opravičujem.Nekaj kar leti po ekranu, komaj napišem sporočilo.Tisti kvadratek kje pišem skače gor  in dol

Br jutr!
Razmišljam kaj bi danes za kosilo , zrezek mi ni, čevapčiče sem zadnjič, sataraš tudi, eto- ribe, mogoče pa res, bom videla.

Al bina, prosim, če mi poveš kam paše kostanj? Tenx


_____________________________

Ljubezen sta prostor in čas, merjena s srcem.
(M. Prust)

jutro!
se pridružujem ob vašem dnevu, sploh ne vem več v katerem moram biti, saj1 teden ločujem, ampak sem jedla kar me je pasalo
Ah, raje bom dans imela škrobni dan ker bom skuhala fižolovo juho, pa še skledo fižolove solate bom pa imela jaz. Veste, PMS mi dela svoje
sedaj vas bom redno brala in obveščala

živjo punce kako smo kej? jst sm danes tudi na sadju, ker sm mela včerej meso, smo zdej za vikend mal pohajali in sm mal zamenjala dneve, ker sam s sadjem bi bilo včerej res hudo.  no moji kg so -2, sej sm kar zadovoljna, glede  na to da prvijo da večkrat kot jo delaš manj gre dol oz se kg počasneje topijo, jst jo zdej v zadnjih 2 letih delam že 3. tako da kar lepo mi gredo kg dol

no uspešen dan vsem, se slišimo

No zgleda, da smo včeraj vse bluzile malo po svoje  . Jaz sem seveda MORALA spiti en red bull ,ker so jih delili in bog ne daj, da ga ne bi vzela  , potem sem še MORALA spit eno pivo, ker mi ga je častil en kolega in potem sem pač morala spit še enega bandidosa, ker sem pač morala  , ker mi ga je prinesel mož. Ma sem smotana, da bolj ne.  Ja pa še ostanek palačinke sem morala pojest, ker če je ne bi bog ve, kaj bi se zgodilo

Eh, gremo dalje!

Danes imam puranje zrezke s špinačo.

 Dobre smo. Ni čudno, da smo Jovo na novo.

Danes stopim na vago in sem pol kile tezja... mal sem razocarana ampak sama sem si kriva. 

Danes bom makarone pa omako iz buck in paradiznikove mezge, pa solato. Komaj cakam jutrisni sadni dan!

Dobro jutro.

Ja, včeraj je bil res en tak dan za jest.

Danes grem po dieti lepo naprej.

Z: še nič, razen kave
K: puranji zrezek in solata
V: pol manj

Danes bom probala po kosilu spiti še juho, da bom bolj sita.

Lp


_____________________________

Moje srce grejeta dva mala sončka: Sara (2001) in Pia (2005).

Dan

Se mi ni ratalo včeraj oglasiti,zato se oglašam danes.Moja vaga je včeraj pokazala -1 kg .Torej vsega skupaj -3,5 kg.No jaz sem se tudi včeraj malo pregrešila,ampak tako malo da ni omembe vredno,zato imam danes beljakovinski dan.Za zajtrk sem paradižnik,za kosilo bom jajček za večerjo pa jogurt.Upam,da zdržim.

_____________________________

Žan 27.09.2006

jaz sem se vedno z vami!
vago sem si kupila novo, pa je mal druggac pokazala, tak da zdaj nimam pojma kje sem. mislim pa da tam ene pol kg je slo, tak da mi pisite 2,5. bom potem po novi vagi naprej odbijala kg...saj ni panike, sam da gre dol.
jaz tudi malo improviziram vmes. pa kak obrok mal zabluizim, al pa kak dan menjam,.,...
zato sem pa danes spet na moji kemični dieti. mi strog režim bolj paše. par dni, da spet malo zagona dobim, pol pa spet po vašem...
saj nagnale me zarad tega ne boste ,al ja?
sicer pa je itak vsaka dieta ločevalna, če mal bolj premisliš...
danes imama za kosilo tuno in prepečenec. za večerjo pa meso in stročji fižol....

Jaz imam danes OH, ker grem zvečer na en RD in bom jedla torto.

Zato bom za koislo jedla makarone in solato.