Ja, Lianna, jaz bom ravno zdajle enega, kosilo bo tam okrog štirih enkrat.

Jaz sem tudi tukaj

Moj današnji jedilnik

Z:kava+jabolko(mi že čez ušesa ven gledajo )
K:pire+špinača
V:še ne vem,najraje nič

_____________________________

Žan 27.09.2006

Adijo punce, jaz grem v toplice čez vikend. Me dragi pelje na zamujeno obletnico poroke. No evo, pa še na dieti sem. On bo fit, jaz bom mela manjšo rit .

_____________________________

Ni pomembno, da se mi danes nič ne da; važno je, da se mi nič ne vzame!

Liana jaz jem sadje čez cel dan! Gledam pa vedno na to, da pojem 2 ista komada , če je potrebno (recimo 2 jabolki, ali 2 hruški) in pa sadje jem v razmiku 2 ur. Nekje sem to prebrala, samo majke mi da ne vem kje

No za kosilo sem na koncu imela tudi jaz ponfri in solato, na vrh pa še sladko zelje  . Nikakva kombinacija, ampak ponfrija sem si naredila premalo , zelja tudi , no glavno da sem zdaj sita  in da ni bilo nobenega zraven ko sem jedla

joj punce, men tale sadni dan gre toooooooook pocasssssssss, gdaj bo konc dneva, da bom sla spat in pozabla da bi JEDLA NEKI KONKRETNEGA!!!! 

Danes bo odlična večerja: narabutana pečena koruza.
Njami.

Jaz sem pa tolk lačna.  Grem kar spat, drugače bom spraznila pol hladilnika.

_____________________________

Moje srce grejeta dva mala sončka: Sara (2001) in Pia (2005).

Jutro hujšarice
                         
                  15.9. ogljikovi hidrati (15)
 
Mene je včeraj tako lakota zvila, da sem šla raje spat.Hvala bogu, da sem spala, ker ponavadi ko sem lačna ponoči vstajam in gledam v hladilnik
Danes bom jedla: Z: breskve
                              K; pizzo z zelenjavo
                              V: čežana
 
Jutri tehtanje in čez 14 dni vodni dan.
                                                                  Lep vikend vsem

Jaz pa sem se včeraj prvič pregrešila. Bila sem na eni otvoritvi in sem spila kozarec vina in pojedla en tak lep kos stjenke. No saj strjenka je škrob ampak cuker v njej pa ni ravno škrobnat

pa dobro, se ne sekiram!

Za danes še ne vem, v glavnem če bomo doma potem bodo makaroni, za mala dva bolognese, zame pelati gobice; če pa gremo ven pa bo padla vegi pizza brez sira . Večerje pa danes za kazen ne bo, ker sem svoj delež cukra že včeraj dobila .

Sem pa ful vesela, ker se že vidi napredek, hlače mi že normalno stojijo na riti, vampek mi sicer še visi preko, ampak važno je, da lahko diham, ko se vsedem  

Br jutr!
Malo sem se pozdravila, samo kašljam še sedaj.
Kavo sem že spila, pa breskev bom. Za kosilo bo pa pica ali pa zelenjavno lazanjo bi, samo ne vem kako naj jo naredim, da bo po regelcih? Za večerjo pa domač jabolčni štrudelj! NJAMI! Pol pleha........ma ne se hecam
Lepo se imejte, pa veliko se smejte! Čavči!


_____________________________

Ljubezen sta prostor in čas, merjena s srcem.
(M. Prust)

Jutr bejbe
Dons bom mela za kosilo lepinjo s cevapcici pa mal kajmaka not... bom zato pa zvecer sam sadje zulila... ker bom mal pregrehe nardila ......................

Živjo.

Tudi mene je včeraj lakota predčasno poslala v posteljo, da se nisem pregrešila. Je pa čudno, da sem zjutraj potem vedno v redu in sploh nisem lačna

Danes testo že lepo vzhaja za kokosovo potico. Za kosilo bodo testenine, ker mi pizza brez sira ni všeč.

Lep dan, cmokec

_____________________________

Moje srce grejeta dva mala sončka: Sara (2001) in Pia (2005).

Ojla. Jaz se vs čas učim, tako da sploh ni časa da bi mislila na hrano.

Z: hruška
K: makaroni
V nič

Telovadba: orbitrek

Lep dan vam želim

Še dobro, da je danes OH dan
Zjutraj sem šla v trgovino "samo" po kruh, no "na skrivaj"  sem si kupila en Kinder Country.
Potem sva šla z mulčkom v LJ na Otroški bazar in je tam hotel čokoladnega ježka, ki ga je seveda dvakrat obliznil, ostalo je pa mami pojedla.
Potem sva šla še na pico.
Upam, da mi danes ne bo več treba jesti, drugače se bom razpočila.
Še dobro, da je jutri sadje.

Pozdravljene
                         
                                16.9. SADNO-ZELENJAVNI DAN (16)
                                              TEHTANJE
 
Se mi zdi, da je tale dan največkrat  ker tako hitro pride. Jaz bom danes zamenjala za beljakovinskega in bom jutri vitaminala  ker grem na obiske in bom jedla meso.
Moja tehtnica je pokazala -2, tako da je šlo dol vsega skupaj v 16.dneh - 4
Zadovoljna sem, čeprav bi hotela več minusa.
 
                                                                                Lepo nedeljo

Br jutr!
Danes pa sadje in zelenjava. Tud prav!

Moja vaga danes kaže skupno -2,5kg, kar v redu.

Bravo kind lady za -4kg, jest bi tudi

Razmišljam, da si bom kupila sobno kolo- ne steperja ali orbitreka, prav kolo. A ima katera kakšne izkušnje, nebi rada dala preveč penkov, pravzaprav čim manj!


_____________________________

Ljubezen sta prostor in čas, merjena s srcem.
(M. Prust)

Tehtanje: ta teden - 2 dkg , skupaj -2,2.

Sem pa zadnja dva  dni nekaj goljufičila, sem bila res fuuuuul lačna. Sicer sem itak vedno, ampak zdaj sem bila pa še 100-krat bolj.

Sem zadnjič prebrala geslo podzemnih rovk: Žri, žri in žri. Tako da sem končno našla svoje bližnje sorodnike.

No, danes V, jutri bom imela pa OH, ker so mi RD prestavili in bom jutri jedla torto. Bom potem mogoče na OH da prisla beljkovinskega notri. Mogoče, bom še videla.

Mene pa nekaj zanima, glede na to, da ste jovo na novo - ali tudi ve opažate, da se pri drugi ali tretji ponovitvi kg ne topijo tako hitro kot prvič, da dieta nima več takega učinka kot ga je imela, ko ste jo prvič preizkusile?

_____________________________

Ustavi se in prišel boš!

JAAAAAA,bumrang, JAAAAAAAA. Na žalost je pri meni tako. Pa ne vem, ali je to zaradi tega, ker sem prvič res imela velikoooooo preveč. Zdaj imam pa veliko.