Dobrodošli tjaga in lianna!
Danes sem za kosilo jedla sataraš, mi je tko zapasal, da ni bilo res, pa še dober je bil! Za večerjo bom pa kuhano jajce, pa kisle kumarice, ali pa papriko.
Še vedno sem prehlajena, komaj čakam, da jutri pridem iz službe, ker sem vikend frej.
Kile mi stojijo
, mah kaj pa vem, grešila nisem nič. Ampak po hlačah se pa že pozna. Včeraj sem si za v službo celo lahko spet navlekla tiste ozke hlače, ki so bile povod mojega hujšanja
Držite se punce in čim manj grehov vam želim, čavči!
_____________________________
Ljubezen sta prostor in čas, merjena s srcem.
(M. Prust)
13.09.2007, 20:35
dalin
1806
A nobena ne ve za kakšen link
_____________________________
Žan 27.09.2006
13.09.2007, 20:42
Anonimen
IZVIRNO SPOROČILO: dalin
A nobena ne ve za kakšen link
Jaz ne vem. Sicer pa itak ni pametno to preračunavat. Preberi si Montignaca.
Tjaga
A si se le opogumila. Bravo. No, jaz sem danes za kosilo hotdog, pred telovadbo 100g Merc. moccarelo in zvečer eno Activio. Nekaj sem še lačna in sem si naredila kakav.
Malo že čutim olajšanja na hlačah. Jupiiii
Aja. Pa z mulčkom sva začela na telovadbo hodit. On ima svoje, jaz pa ta čas na fitnesu. Jupiiii
13.09.2007, 20:51
Anonimen
IZVIRNO SPOROČILO: dalin
Nataška zakaj Montignaca
Ker je tako lepo razložil zakaj je preštevanje kalorij le pesek v oči.
Glej glupe Američane- bolj ko jih preštevajo, debelejši so.
Odkar sem prebrala njegovo knjigo se mi je** za kalorije.
13.09.2007, 20:54
tjaga
1955
http://mojtrener.com/index.php?group=lmenu&menu=prehrana&menuItem=article&subMenuItem=243&g_domain=mojtrener.com&g_lang=sl
Evo nekaj sem našla.
No meni se je pa lepo zgodilo, da sem zgrešila večerjo. Oziroma sem prepozno prišla domov. Pa tudi lačna nisem. Zdaj samo še malo kombuše spijem, pa bo.
Drugače pa ena mala skrivnost izgubljanja maščob pri gibanju. Saj bralo se bo kot humoreska, pa vendar. Splošno znano je, da se maščobe izgubljajo z znojenjem. Da bi bil efekt predvsem hitrejši se pri rekreaciji (tek, hitra hoja, kolesarjenje, bla bla bla) malo bolje oblečemo. Ker s tem pospešujemo večje izločanje znoja. Mi je pa nekdo, ki veliko da, da se mu bicepsi, tricepsi in ostali cepci dobro vidijo, zaupal, da je eno zimo dobil malo preveč maščobnih blazinic. In da se jih je čimprej znebil, si je pred tekom okoli tebuha navil tisto prozorno kuhinjsko folijo. Si morte mislit, kako mu je dol teklo. Je pa rekel, da je bil efekt viden po nekaj dneh.
Skratka, folija ni samo za zavijanje salame.
_____________________________
Ni pomembno, da se mi danes nič ne da; važno je, da se mi nič ne vzame!
13.09.2007, 20:55
dalin
1806
Kind lady thanks
Nataša ti me pa znaš nasmejati
_____________________________
Žan 27.09.2006
13.09.2007, 20:57
Anonimen
Prilimaš link, potemgreš z levo tipko kot, da ga hoćeš izbrisati-potegneš .Potem na predčrtan link napišeš TU in pošlješ
13.09.2007, 20:57
Anonimen
Gledam Avtomobilčke in vadim.
A si gledala to risanko? Da crkneš od smeha.
13.09.2007, 20:58
dalin
1806
Tjaga ko link prilimaš v odgovor,ga z levo tipko na miški,kako naj napišem,zasenčiš.No,čez njega greš da je pobarvan in potem samo napišeš tukaj ali pa link.Nič ne brišeš,samo čez pišeš.Upam,da sem ti znala razložiti
_____________________________
Žan 27.09.2006
13.09.2007, 20:59
dalin
1806
Nataša nisem gledala te risanke .O kakšnih avtkih se pa gre
_____________________________
Žan 27.09.2006
13.09.2007, 21:02
Anonimen
IZVIRNO SPOROČILO: dalin
Nataša nisem gledala te risanke
13.09.2007, 21:02
dalin
1806
IZVIRNO SPOROČILO: tjaga
Drugače pa ena mala skrivnost izgubljanja maščob pri gibanju. Saj bralo se bo kot humoreska, pa vendar. Splošno znano je, da se maščobe izgubljajo z znojenjem. Da bi bil efekt predvsem hitrejši se pri rekreaciji (tek, hitra hoja, kolesarjenje, bla bla bla) malo bolje oblečemo. Ker s tem pospešujemo večje izločanje znoja. Mi je pa nekdo, ki veliko da, da se mu bicepsi, tricepsi in ostali cepci dobro vidijo, zaupal, da je eno zimo dobil malo preveč maščobnih blazinic. In da se jih je čimprej znebil, si je pred tekom okoli tebuha navil tisto prozorno kuhinjsko folijo. Si morte mislit, kako mu je dol teklo. Je pa rekel, da je bil efekt viden po nekaj dneh.
Skratka, folija ni samo za zavijanje salame.
Tjaga to je čista resnica.Dve leti nazaj ko sem hodila na masažo,me je maserka najprej dobro zmasirala o nekimi olji,potem pa celo zavila v folijo in pokrila s tremi debelimi dekami,da sem pod njimi 45 min švicala.In ja,res je bil efekt.
_____________________________
Žan 27.09.2006
13.09.2007, 21:03
dalin
1806
IZVIRNO SPOROČILO: natasa77
IZVIRNO SPOROČILO: dalin
Nataša nisem gledala te risanke
Mater,sem bik.Zdaj vem.Mislim da imajo otroc nekje CD.
_____________________________
Žan 27.09.2006
13.09.2007, 21:05
tjaga
1955
Tale njena trobentačica zdajle ziher šopa:
Ja nisam debela, ja sam žena i po!
_____________________________
Ni pomembno, da se mi danes nič ne da; važno je, da se mi nič ne vzame!
