ojla punce...jaz se ta teden kar držim, samo pa vam povem, da se mi zdi da je moj trebuh tko napihnjen....na vago pa kr ne upam stopt - bo počakala do nedelje...

torej jutri je sadni dan....pol pa če se ne motim imamo prvega vodnega a ne?

_____________________________

Opazujem te,kako mirno spiš,te pobožam in ti že stotič preštejem vse prstke...In šele,ko tvoja dlan leži v moji,opazim,kako zares majhna si.Tako si majhna-pomeniš pa mi ves svet.

OJ, jaz sem tudi še z vami, samo ni časa velik za pisanje.

Tudi ta teden sem naredila nekaj kiksov, bomo jutri videli, kakšne so posledice.
JAz bom poskusila vodni dan, če pa ne bo šlo pa kakšno sadje.

Uživajte, jutri sporočim rezultat.

no, da se na hitro javim - čisto sem razočarana - v tem tednu je bil le n malo večjo kiks - in to sem danes plačala z tehtanjem....ostajam na -4kg - torej ta teden ni šlo dol NIČ!!!!!

mi je motivacija kr padla....pa še vodni dan je dons!!

_____________________________

Opazujem te,kako mirno spiš,te pobožam in ti že stotič preštejem vse prstke...In šele,ko tvoja dlan leži v moji,opazim,kako zares majhna si.Tako si majhna-pomeniš pa mi ves svet.

Še jaz, še jaz...

Danes sem stopila na vago s pričakovanjem, da bo pokazala kaj več kot zadnjič, ker je bil ta teden zares stresen in poln hm... prekrškov (takih velikih).
Pa je tehtnica kljub vsemu pokazla -0.7 kg. Se pravi vsega skupaj je zdaj že -2,4 kg.
Ma ni veliko... ampak jaz pravim, tudi počasi se daleč pride.

[Vsebina sporočila je bila izbrisana]

evo še mene

Tudi jaz sem danes malo s slabo vestjo stopila na tehtnico , ampak ni tako hudo, kot sem mislila.

Vse skupaj - 3 kg
 
 
sem zadovoljna glede na to, da se nisem mogla upred sladkarijam
 
 
lp

_____________________________

Kdor hoče najde pot. Kdor noče najde izgovor

Da še jaz poročam. Očitno je bilo ta in prejšnji teden preveč prekrškov. Teža je ostala na istem kot prejšnji teden (vsaj to!)

Torej -4 kg vse skupaj.

Danes vodni dan. ZAenkrat mi ni tak problem. Hujše bo popoldne. Bom se poskusila maximalno zaposlit.

Lep dan.

[Vsebina sporočila je bila izbrisana]

kako je šel vodni dan? a bo dovolj če povem da sem nenapovedano pristala na pikniku? Mislim da sem povedala vse....

danes imam pa prebavne motnje, pa mi je moj reku, da je to kazen, ker se m grešila včeraj....

_____________________________

Opazujem te,kako mirno spiš,te pobožam in ti že stotič preštejem vse prstke...In šele,ko tvoja dlan leži v moji,opazim,kako zares majhna si.Tako si majhna-pomeniš pa mi ves svet.

No, da se še jaz malo javim, to nedeljo se nisem nič vagala, ker smo bili na morju zdaj se pa tud še nisem, da ne bi bila preveč razočarana-se bom v nedeljo in bom takrat poročala.
O kiksih pa rajši nebi

ojla punce....

men je tko motivacija padla da kr glava boli....

če cel teden se počutim full slabo, želodec me boli in zato tudi vsake tolk časa kaj prigriznem....

mislim da bom to nedeljo tehtanje izpustila...

_____________________________

Opazujem te,kako mirno spiš,te pobožam in ti že stotič preštejem vse prstke...In šele,ko tvoja dlan leži v moji,opazim,kako zares majhna si.Tako si majhna-pomeniš pa mi ves svet.

Med prazniki je bilo vsega. V glavnem se nisem držala.
Danes začenjam spet.
Vodni dan sem zdržala do popoldne, potem pa ni šlo več.
Tudi moja motivacija je bolj na psu.

Lp.

[Vsebina sporočila je bila izbrisana]

[Vsebina sporočila je bila izbrisana]

Oj! Je pa res zatišje tukaj, no jaz sem se tehtala in sem v 14-ih dneh pridelala 1kg , pa sej ni čudn ko je blo ret ful prekrškov, torej je danes stanje - 2,5 kg.
Torej od danes naprej spet bolj strogo.
Kaj boste pa jutri kuhale? Men že zmanjkuje idej

sončnica ne sekiraj se,,,tud jaz sem v tem tednu pridelala 1kg - prekrški, prekrški, prekrški....se bom poboljšala....

_____________________________

Opazujem te,kako mirno spiš,te pobožam in ti že stotič preštejem vse prstke...In šele,ko tvoja dlan leži v moji,opazim,kako zares majhna si.Tako si majhna-pomeniš pa mi ves svet.

aja pozabla napisati - sedaj sem na -3 kg.... (šmrkkkk)

_____________________________

Opazujem te,kako mirno spiš,te pobožam in ti že stotič preštejem vse prstke...In šele,ko tvoja dlan leži v moji,opazim,kako zares majhna si.Tako si majhna-pomeniš pa mi ves svet.

Ojla vsem, ki še vstrajate. Jaz sem še vedno z vami, vendar ni časa za pisanje. V 14 dneh sem izgubila še tri kg ,  za mene. Upam , da gre drugim kaj bolje, ter da se bolj držite kot jaz, saj  se prevečkrat pregrešim.



_____________________________

LOČEVALNA + MANJ ŽRI
začetek: 88 , željeni cilj:73
2.3.-84 kg

ojla punce

najprej, bravo vam

Tud jaz sem danes začela, ampak sploh ne vem kako bom zdržala.. Zjutraj sem pojedla 3 kivije, za kosilo imam s seboj solato s prelivom iz navadnega jogurta, tuno in 2 jajčke. Zvečer pa čevapčiči..

Problem je, ker sem do 17 ure v službi!!!!!!!!!! Kaj si nosite s seboj v službo?? Problem je tud v tem, da nimamo mikrovalovne, da bi si lahko kaj pogrela... Torej, prosim za nasvete, ker drugače me bo prehitro minilo..

Aja, rada bi pa dala dol od 5-10 kg.. čim več, tolk boljše..

[Vsebina sporočila je bila izbrisana]

Pozdravljene po dolgem času.

Med prvomajskimi prazniki me je orng zaneslo. No ta teden pa kr gre. Tehtala se v nedeljo rajši nisem.

JAz sem zaenkrat še na porodniški, se pa spomnem da mi je ta dieta delala preglavice glih zaradi službe. Se mi ni dalo kej velik pripravljat (menze nimamo), tak da sem nonstop eni in isto jedla.

Lepo se imejte.

[Vsebina sporočila je bila izbrisana]

še smo tuu....ampak se otepamo prekrškov in iščem pot nazaj na stare tire...

_____________________________

Opazujem te,kako mirno spiš,te pobožam in ti že stotič preštejem vse prstke...In šele,ko tvoja dlan leži v moji,opazim,kako zares majhna si.Tako si majhna-pomeniš pa mi ves svet.