manny, kako je bilo v Egiptu?

punce, dejte no naj še katera napiše koliko kg ji je uspelo izgubiti, ali še hujšate ali ste obupale? Jaz se kak dan držim pa spet pregrešim pa dva dni držim...vidim, da ste na istem kot jaz, sklepam ker se ne javljate in ne pohvalite koliko ste shujšale

tiste ki pa ste, pa kar na dan z besedo, za nas, z šibko voljo

Diana, jaz sem poniknila, ker sem mela zdaj dva piknika, pa sem vedela, da ne bo šlo nič dol.  Lahko se edino pohvalim, da nisem nič dobila nazaj, tak da držim težo 67,5 kg. No, zdaj so pikniki za nekaj časa mimo, tak da računa, da bom zgubila kilo ali dve v tem tednu, ki prihaja.

_____________________________

Je** se mi za vse in vsakogar.
_____________________________

Evo mene.
Jutri gremo uživat, danes imamo še živčno vojno glede pakiranja, jutri pa ob 9.45 odletimo v Tunizijo jeeeeeeeeee.
No moje kilce so ok spet je ena manj se pravi 77 in to mi je zakon, upam da na dopustu ne dobim veliko nazaj .
Smo pa imeli včeraj piknik in sem se prvič pregrešila v skoraj dveh mesecih, sem pojedla kos čokoladne torte, je bla tako dobra, sam nisem cele sama mi je še sinko pomagau, ampak vseeno sem grešila, sam mi ni žau, je bla vredna greha , pa še lahka čokolada je bila .
No tako čez en teden se tipkamo ko začnem 90 dnevno, no nevem če ravno v ponedeljek bolj sigurno 11 junija ker me 9 čaka tek in po njem zabava tako da mislim da bom prestavila zadevo za en teden, ali pa tudi ne, ne vem.
Ok dost bo grem zdej naprej pakirat, pa kavo spit, lepo se imejte se tipkamo.

LP.

_____________________________

Patrik 24.6.2005
Loris 14.8.2006
Orson 15.4.2009
I & L 26.6.2004



http://patrik-loris.moj-album.com/

ooo Lplus L, uživaj na dopustu, potem bomo pa spet skupaj hujšale

evo Tanikaa ti si se pa dosti nauživala, ajde zdaj gremo pa hujšati. Jutri a prav? Saj piše, da je treba začeti z dieto v ponedeljek? Torej, držimo se tega kar piše, danes še pridno jemo, jutri pa...jajčki, zajčki in podobne zadevice....

zdržite punce (takole bodrim tudi sebe ) in pa javljajte kile, ki so šle dol, ker mene to vzpodbudi, če ste ve zmogle bom morda  zmogla tudi jaz...

no gremo s trdno voljo dalje

pa kak jedilnik napišite, jaz sem čisto brez idej

Ojla ,

evo mene..... tudi jaz grem od danes naprej zares na zeleni slap, ker to je pa že tu mač, da v enem letu po porodu nisem nič shujšala.

Ta dieta oz. podobna (mleko je bilo v manjših količinah dovoljeno, prav tako kefir ali žlička masla na zelenjavi) sem pred leti, ko sem se pripravljala na en mega Tv nastop, shujšala resničnih osem kilogramov v štirinajstih dneh, zato vem, da je učinkovita. Izogibala pa sem se tudi kolerabe, korenja in rdeče pese, čeprav piše da to ni prepovedano.  Ker sem istočasno obiskovala tudi akupunkturo se mi je telo lepo prečistilo, nisem bila švoh, mogoče sem premalo pila, zato bom zdaj bolj pridna.

LImonade, nesladkani čaji, voda, kavo bom popolnoma izpustila, ker jo brez mleka ne morem piti , no ja, čeprav mi tudi za želodec bolj odgovarja, da je ne pijem ( takrat mi je moja svetovalka za dieto rekla, da če hujšam po tej dieti, je bolje, da dam v kavo žličko stepene smetane - seveda brez cukra). Si kar ne predstavljam, da po treh deci naravne limonade, spijem čez eno črno kavo brez vsega

Aja, pa od sadja (čeprav piše, da se ne sme nobenega) se lahko poje na dan dva kivija (namesto limone).

Moj današnji jedilnik;
2 deci donata , umešan jajček, ki je ostal tamalemu , pet oliv, limonada

zelena solata z narezano govedino, ki je ostala od včerajšnje juhe, bučno olje, balzamični kis

pražen por s paradižnikom, kuhano jajce

Aja, piti piti piti, lulati lulati lulati!!!

Pa še to - res je fajn, da že en dan vnaprej splaniraš, kaj boš jedel, ker če ne si potem mrzel, ko je treba kaj v kljun vržti...

p.s.
Ne pozabite kupiti tunine - z zelenjavo, brez, take in onake (samo ne tiste, v kateri je tudi fižol in grah), pa zelenjavne ribice so meni tudi njama . Baje je dobro pri tej dieti, da kako spajsi začinjeno hrano poješ vsake toliko cajta...


Se že veselim jutri! Za kosilo bo mongolsko meso!!!! (jao..kako bom hujšala, če pa tak rada jem )

KJE STE VSE? Aja, hujšate









_____________________________

Vsako noč nekdo misli name, preden zaspi:)

Tut prav. Bom pa sama s sabo hujšala.

Še žal vam bom - danes je že -1,4 kg.

_____________________________

Vsako noč nekdo misli name, preden zaspi:)

A po dveh dneh je -1,4???? Hudiča, pa presneti pir.

_____________________________

Je** se mi za vse in vsakogar.
_____________________________

A zaradi pira misliš, da ti ne gre dol, al kaj? Eeeh, eden ti verjetno ne bo škodil... Greš pa mal več lulat - razen, če jih ne popiješ sedem?  Je pa res, da jaz pijem (trenutno)  le vodo in limonado. Čaj mi nekak ne gre Bi mi kak pir zvečer na terasi, ampak... zdaj ne morem besede požret, se mi bodo smejali...

Sem pa danes kar dol padla - ne vem, zakaj sem morala prebrati deklaracijo na balzamičnem kisu!!!! Med sestavinami je tudi KARAMELA!  Mislim....

Sem šla takoj po naravni jabolčni kis - pa ne k patru Ašiču, kar k sosedu Lojzu....

Tanikaa, grem jest solato s kuhano govedino....mal soli gor, pa žličko bučnega olja, pa JABOLČNI kis. Nekak se mi zdi, da bom danes lačna...

_____________________________

Vsako noč nekdo misli name, preden zaspi:)

Če mi ne prepoveš enega pira ali pa deci vina grem s tabo.

_____________________________

Je** se mi za vse in vsakogar.
_____________________________

Ma ne prepovem ti. Imej en pir na dan, ob sobotah pa dva  OK ?

Sicer pa - a ne piše tam, da po šestih dneh lahko pol litra vina na dan oz liter šricarja?


Ok,zdaj, ko sem ugotovila, da je v balzamičnem kisu karamela, me je čist potrlo. Ful pretiravam in sem čist obremenjena s tem - se mi zdi solata čist zanič, pa v resnici ni. No ja, nimam pa več idej, kaj bi jedla.... zdaj sem kar zelenjavne ribe. Jutri bom pa kislo zelje iz kozarca in morda kar pečenico al kaj pa vem.

Bo že. A pol hujšaš al ne?



_____________________________

Vsako noč nekdo misli name, preden zaspi:)

Hujšam.  Samo priznam, glih zdaj se nalivam s pirom.  In kriva je Al bina. Mi je že včeraj zvečer naredila lušte. Ona fajn s pirom, jaz pa s kavo  Pa je danes šel lubi v trgovino pa mi prinesel dva pira. In ta dva bosta danes šla.


Sem pa danes pojedla en mesni narezek, košček sira in  ... ja to bo to. No, če izvzamem ta en pir in še en pir, ki me čaka za večerjo.

Za kis mi je itak vseeno, ker mam domačega jabolčnega. Jutri bom za malico pojedla malo kuhane govedine, jajčko in zeleno solato. Večerja...ne sanja se mi. Verjetno pir.  Ne, saj ne.


Aja, še nekaj sem jedla danes. Ko sem prišla domov, sem si skuhala govejo juho z vrečke.  Brez teh juh enostavno ne funkcijoniram. Če so pa taaak dobre.

_____________________________

Je** se mi za vse in vsakogar.
_____________________________

Tako. Grem spat. Z mislijo na bolonjske špagete.

Ampak, moram zdržat, danes je treji dan in je kriza. Jutri bo bolje.








Saj bo, a ne?

_____________________________

Vsako noč nekdo misli name, preden zaspi:)

Barbs, jaz pa pri tej dieti nisem nikoli lačna  Ker vedno si vzamem hrano takoj, ko mi želodec prosi.

In nehaj z bolonskimi šapageti

Ne morem pa verjet, da mi z včeraj na danes šlo dol 0,30 kg  Samo v enem dnevu, pa še dva pira sem spila.

_____________________________

Je** se mi za vse in vsakogar.
_____________________________

To je zaradi moje moralne podpore.

Al si šla pa dvakrat kakat.



_____________________________

Vsako noč nekdo misli name, preden zaspi:)

pozdravljene.meni je uspelo v 14 dneh shujšati za 4 kg,kljub temu da se včasih zelo prekršim jedilnika in pojem tudi kakšen kos slastnega peciva.Pa tudi kavo pijem z natrenom in mlekom.pa sadje tudi pride kakšen dan na vrsto.Pa tudi grejo kg dol.

punce, ne pit pira nooo....

jaz se nekaj trudim. Jezi pa me,ker se pregrešim s kakšnim koščkom čokolade in potem si rečem, da se itak nisem držala, ker je to pač prepovedano

in očitno res ne smem, ker kile stojijo

barbs, tanikaa, tu sem, z vama.... tudi jaz bi jedla špagete, pa dunajski zrezek pa pico pa čokoladno tortico  pa...

Takole.

Zadnje tri dni ni šlo vse tako, kot se načrtovala, pa vendarle -1,2.
se pozna, da sem se v nedeljo najedla postrvi, pa kozarček belega, pa..ok - najhujši greh - popečen kruh s česnom zraven  Nisem karakter.

Zdaj pa sept laufa

_____________________________

Vsako noč nekdo misli name, preden zaspi:)

Jaz se pregrešim vsak dan.  Ampak načeloma vztrajam in počasi, ampak res počasi gre dol.  Končno sem danes zagledala na tehtnici spredaj cifro 66  sicer je bila potem 9 ampak boli me. 66,9 že nisem mela dve leti.

Diana, jaz se vsak dan pregrešim s kakim grižljajem ali kozarcem piva. Samo potem se ne sekiram zaradi tega in si mislim, da pač to ni nič, da je glavno to, da se vsaj načeloma držim. In gre dol. Počasi pa ziher. Ker vem, da če ne bi mela teh majhnih grehov, ne bi zdržala. Tak da grem zdaj lepo proti cilju in vem, da mi bo ratalo.

_____________________________

Je** se mi za vse in vsakogar.
_____________________________