Ja, ja luštno mi je!  Zgaga me peče ponoči, zjutri na tešče, skozi cel dan. Potem me križ boli in noge, da se komi po 80ih stopnicah privlečem, noge mi zatekajo, da nobenih čevljev ne morem več obut, prtisk mam itak previsok, mi grozi bolnica , poleg tega me pa VSE tok srbi da se mi kr blede. Ponoči spat ne morem, ker se sam praskam skoz...  Pa še vsa okrogla in štorasta sem, pa na živce si grem, pa... blazno mi je luštno ja!  Verjem mi, da bi raje zdele šla za 20 minut na .
Ah ja, sej pravim....beri moj podpis.

Ojla,

da se javim... včeraj mi ni uspelo telovaditi . Danes pa upam, da bom, le če bodo obiski odpeketali do 21.00 ure.

Tudi zadnje par dni nisem gledala kaj pojem, ampak za zvečer se pa še vedno držim .

Jaz komaj čakam da bom imela te probleme, pa če me vse boli, samo da bo  .

Jaz sem ta teden totalno nedisciplirana, preveč jem in premalo telovadim, tako da če v nedeljo slišite grozne krike pomeni da sem se jaz tehtala.

_____________________________

NESRAMNA sem, brez kančka slabe vesti, počutim se prisrčno.... ZLOBNO:)

Čer!

Še zdaj sem vsa zasopihana. Sem odtelovadila svoje. Tud včeraj sem bila pridna, v sredo pa mi nekako ni zneslo.

Moram napisat, četudi mogoče ni za tu gor, ampak vseeno. Ko me moj vsak večer s kavča gleda, kako se valjam po tleh in skačem po dnevni sobi, je dobil slabo vest. Danes je po keglanju in obveznem pivu po tem ugotovil, da ne bi bilo napačno, če bi še on naredil kak trebušnjak in malce zmanjšal obseg svojega trebuščka. Zdaj ga moram samo še prepričat, da pozne večerje že dolgo niso več v modi (ponavadi se baše okrog desetih zvečer) in bom en dva tri imela manekena poleg sebe.

Hothien, sploh ti ne zavidam. Čeprav je že eno leto tega, se še zdaj spominjam muk, ki jih prenašaš sedaj.

Pa saj bodo te muke vsak čas poplačane.

Evo, še ena, ki se javlja. Nisem toliko pridna, kot sem mislila, da bom.
Veliko hodim, s tamalo sva po 3 ure na dan na sprehodu. Upam, da to tudi šteje. Se moram pa še zvečer spravit, da bom delala trebušnjake.
Fajn telovadite.

_____________________________

:)

Evo pokorno se vam javljam, sem nazaj v stari formi  no ja vsaj mišice me ne bolijo, tako da vsaj telovadim lahko. Sem pa ravno ta teden brala, da za vitek pas oz ravne trebuh sploh niso dobri trebušnjaki, ampak vaja pri kateri dvigneš zgornji in spodnji del telesa in se s komolcem približaš kolenu nasprotne noge. Upam, da je dovolj razumljivo napisano kaj mislim.

Tako, da jaz sem trebušnjake malo s temle zamenjala, čeprav kakšen trebušnjak še vseeno naredim.

Delam tudi počepe, predklone, sklece so še v psihičnih pripravah , čokolada, hm danes sem se ji v celoti izognila, včeraj tudi kako bo jutri pa še ne vem.

Merila se bom pa jaz tudi šele po 1 mesecu, ker se mi zdi, da drugače ni nobenega učinka.

Evo zaenkrat toliko od mene zdaj pa grem potelovadit malo.

Dan!

Jaz sem bila včeraj prepričana, da bo telovadba odpadla. Cel dan sem pripravljala za praznovanje rojstnega dne, se spotila, ko sem čistila stanovanje, obiski so še ob 21-ih veselo srkali pijačko, ... Pa sem bila vseeno pridna. Ko so šli še zadnji gostje, sem na hitro posesala dnevno sobo, možek je sladko zaspal, obe maliki sta končno odklopili dnevno dogajanje, jaz pa nisem bila zaspana. Ko sem si zavrtela CD z mojo glasbo (končno!!!), sploh nisem mogla nehat migat. Tako mi je pasalo, da še zdaj ne morem verjet. Potem pa pod vroč tuš in sem spala kot angelček. Zjutraj sem se zbudila polna energije in sem pripravljena na še en komplet malih razgrajačev, ki pridejo pomagat moji čebelici upihnit prvo svečko!

Kot pravi Šifrer: Zmigaj telo!