jest sem zraven - 03.01.07 zacnem dan z jabolkom !

Tudi jaz, nujno!

Lep Bozic vsem skupaj!

Moira - z dvema jabolkoma

Punce, tud jaz sem zraven. Sem ves čas zbirala pogum, da se končno odločim in javim. No, in tukaj sem!

_____________________________

Letos pa bo!

Srečnega pa zdravega!!!


Pol smo zmenjene, da začnemo v sredo?
Se pravi v sredo dopoldan sadje, pol pa mal mesa...  Joj, jaz ga videt ne morem!!!! Morem te dva dni mal šparat z mesom, da mi bo zapasalo ;)
A bomo odprle novo temo v sredo? Tista k bo prva na RR, naj jo kr odpre in pove kaj namerava pojesti :)

Ajd,...pridne bodite do srede!
Pegica

Jaz tudi začnem v sredo. Se beremo.

JST TUD, JST TUD  Če dieta ne bo ovirala dojenja, se beremo naslednjih 90 dni. Izgubila bi rada 7kg.

_____________________________

SPANJE...... kaj je že to????????

Pozdravljene punce!
Jaz bi se tudi ful rada pridružla, samo ne vem, če lahko ker polno dojim in je moj  star dva meseca
To bi verjetno tudi vplivalo na mleko, strah me je, da bi ga izgubila. A ve kera kak je s tem?
Jaz sem se med nosečnostjo zredila za več kot 30 kg. Kolko točno sploh ne vem, ker me po osmem mesecu niso več vagali, takrat sem jih imela točno 100, pred nosečnostjo sem jih imela 70, zdaj pa jih imam 83, rada bi prišla na 60 kg...

lp
jelena

Se lahko jaz pridružim? Sicer sem danes začela z dieto, izgubit moram vsaj 7 kg. Sem pa pozabila stehtat in zmerit, jutri bom kar in vsake en teden poročala rezultate. Samo moram imeti trdno voljo  , da do konca izpeljem 3md.
sedaj jem mesno solato, za večerjo bo pol kos kruha s poli, pa veliko vode oazaa, namreč navadne komaj kaj pijem oaza s okusom grozdja pa mi je njami da lahko dnevno spijem vsaj 2 litra. se beremo

Flecker jaz in moj  sva tudi danes začela ....Rada pa bi izgubila vsaj 10 kg....on pa vsaj 20 ...... dan sva začela z jabolkom, pol sva pa pojedla malo sarme....(mal riža je sicer bilo notri, samo zaradi tega nisva delala panike )....no, danes je bilo še bolj tako...pol pa morava v nabavo in se bova prehranjevala kar po tisti knjigici 90 dni dieta....samo nisem sigurna, da bom začela z recepti za 1. mesec, ker te sva že dvakrat dala čez....  tiste od tretjega pa še nismo nič sprobali  tak, da bova verjetno šla od zadaj naprej ....

Začela sva pa zato danes....ker imava res že poln k  tega prenajedanja.

Glede diete in dojenja....jaz se s tem nebi igrala...počakala bi vsaj dokler tvoj  ne začne jesti še kaj drugega .....sem bila v tvoji poziciji in sem tudi počakala tam do 4. ali 5. meseca...

Aja drgač pa če keteri primanjkuje motivacije....proste CUKERČEK, naj vam da geslo od svojega albuma, ko je ona hujšala....razlika PRED in PO je več kot očitna ...če meni zmanjka motivacije si bom kar njene slikice na hladilnik prilimala

Tud jest se podpišem pod Trske, čeprav trska nikoli ne bom. Moram pa zgubit med 6 in 10 kg. Torej 3.1.07 začnem z vami.
Pajaca, kaj si se tud tu vpisala med Trske, ah dej, sej ti ni treba.
No, začnemo z veliko dobre volje in upam,da nam bo uspelo.

Jaz se ze tudi veselim. Ze jutri bom imela bolj dietni dan, ker imam dost naziranja, madona!

_____________________________

Letos pa bo!

Mateja na zajebavi, nazadnje si me vidla preden sem s Pajackom zanosila in takrat res nisem rabla hujšanja, zdaj sem pa tko ful okrogla k mi je še ful ostal, tko da ja nujno rabim eno shujševalno. Telovadba itak ne pomaga!!! Po moje sem taka ko takoj po Pajacki, al me je pa še več skup. Grozno!

Tko zdej grem pa spat!

Grem z vami v boj za boljšo linijo in boljše počutje.Tile prazniki so mi dali še kakšen kilogram več.kot da jih nimam že dovolj . Punce moramo se vspodbujati,ker če hujšaš sam je veliko težje.
Jaz si bom danes naredila vodni dan,da se spucam od vseh dobrot in se pripravim na jutrišnji štart.
Ne bom si zadala prevelikih ciljev.Vsak izgubljeni kg bo poplačan z veseljem in mi dal voljo za naprej.
Samo telovadit in hodit ne morem,ker imam že mesec in pol  išijas.

Mi2 z mojim se pridružujeva. On mora shujšat 8 kg, ampak bo imel neko svojo manj žri, jaz pa se pridružujem pri 90 dnevni, ampak začnem kar danes. Več kot bo šlo dol, boljše bo, ampak naj bo za začetek cilj 20 kg.

Veš kva Pajaca, takrat te pa nisem nazadnje vidla. Sem te vidla že ko si tud rodila, s tamalim. Sej se mormo res enkrat spet dobit, da mal počvekamo.
No, pol se bova pa mal podpirale pri hujšanju, k bova obe v tem.

Saj res smo se enkrat vidle... poklič ko boš mela čas pa se vidiva.

Normalno, prav kmalu se moramo spet kaj videti. Bom mal premisnla in javim na Srečanjih kdaj in kje.
Evo, hujšanje je tu, zdej pa resno v akcijo.