mam eno vprasanje , al nesmes pit kave poleg te diete? kaj pa pomeni to ( vecerja pol manj vsega ker tega ne zastopim) rada bi izgubila kakih 8-9 kg.  sam jaz nemorem zjutraj brez kave tud dve pomoranci nemorem pojest  lp

kavo načeloma lahko piješ , samo brez sladkorja in mleka. JAz sem jo vedno pila v kompletu, ker mi drugače ni dobra( če je pa samo kava kriva za debelost, pol se pa ne sekiram). Večerja je vedno pol manj, kot si pojedla za kosilo. To pomeni, da ješ isto kot za kosilo. Se pravi, če je meso za kosilo, je meso za večerjo....jajca za kosilo, jajca za večerjo...

Glede dveh pomaranč za zajtrk mi pa ni jasno, kaj tebi ni jasno.....da sta 2 premalo ali kaj?!? JAz sem včasih tudi več(sadja za moje pojme ni nikoli preveč) In izgubila sem vsega skupaj (v dveh rundah) 31 kil.



_____________________________

*prvič smo naredili enega otroka
*drugič smo naredili dvojčke
*sedaj se sploh ne upamo več delat otrok, da ne bodo
slučajno trojčki:))

Lahko piješ kavo a brez mleka in sladkoraj če pa take kave ne piješ pa pij kavo kot jo želiš, saj to ni nič kaj takega. Za večerjo pa poješ polovičen obrok od kosila. Če si za kosilo pojedla 2 zrezka solato in kruh na koncu pa čisto juho, potem za večerjo poješ 1 zrezek malo slolate in pol kosa kruha brez juhe.

CUKRČEK pa si me spet prehitela

Jaz brez kave ne morem živet.  sem jo pila brez vsega, na B dann pa jo lahko z mlekom. Ene pa so pile belo kavo skozi vso dieto.

_____________________________

V življenju sta nam dani 2 čaši, sladka in grenka: vsi moramo izpiti obe, življenje pa nam obe čaši toči nepredvidljivo.

Khm... a dva Cukerčka sta?


A sta kaj v sorodu?

Sorry anonimka... sam sem mogla vprašat.

Ja CUKRČEK in CUKERČEK

ja hvala za odgovore, ne mislila sem za zajtrek jaz ne jem dost, in dve pomoranci so za mene dost, nimamih premalo , kavo pa pijem crno brez cukra, hvala jutri zacnem z dieto in upam da se je bom drzala  lp

Eh jst bom pa tko rekla..pijem kavo vsako jutro..normalno sladkano in z mlekom...vcasih si jo privoscim se popoldne...edino se drzim,da pojem eno banano do kosila in za kosilo pac kar imas predvideno po dnevih...za vecerjo nikakor in nikol ne bi mogla pojest pol manj kot za kosilo, zato si privoscim le kako solatko pa dam gor al jajce al krompir,kar mi tisti dan pripada, po vecini pa si za vecerjo privoscim zgolj sadje...pa grejo kile lepo dol...