Ali mi katera ve povedati, koliko dni pred M se BT zniza? V soboto bi morala pridet tista smotka M na obisk, danes je BT se vedno 37,1 :zmeden:?!
HVALA, HVALA!!

lp
enci :metulj:

Zniža se tik pred M:hudicek:, če pa je BZ, več kot 20 dni na višji ravni pa si 9nebesa.

Imam eno idiotsko vprašanje- kaj je BT in kdaj/kje se meri, ter koliko naj bi v katerem obdobju znašala?

Hvala.

Kinokija,
BT = bazalna temperatura ... v nadaljevanju sem prekopirala razlago.
"Povišanje telesne temperature (bazalne temperature) – v času ovulacije (ob sprostitvi jajčeca) se telesna temperatura poviša za 0,3 do 1 stopinje zaradi hormona progesterona, ki pa potrebuje nekaj časa, da v telesu povzroči učinek povišanja temperature. To pomeni, da so plodni dnevi 2-3 dni pred povišanjem temperature in morda še na dan povišane temperature. Po ovulaciji ostane temperatura do naslednje menstruacije na višji ravni, tudi v primeru nosečnosti. Pri ugotavljanju ovulacije po tej metodi je pomembno, da si nekaj časa zjutraj redno merite temperaturo in si jo zapisujete v tabelo (graf). Po nekaj mesecih rednega merjenja bazalne temperature bo dan povišane temperature znan in s tem čas ovulacije (2-3 dni prej). Merjenje bazalne temperature: Bazalna temperatura se meri takoj zjutraj po prebujenju (preden sploh vstanete s postelje ali se pretegnete) po vsaj 6 urnem mirnem spanju pod jezikom ali v danki. Meri naj se vsak dan ob enakem času. Na bazalno temperaturo lahko vplivajo pomirila, uspavala ali poživila.
3. Bolečina v spodnjem delu trebuha – približno petina žensk ovulacijo »začuti« kot rahlo ali utripajočo bolečino v spodnjem predelu trebuha, ki lahko traja od nekaj minut do nekaj ur."

lp
enci:metulj:

Hvala za izrpen in poučen odgovor. Zanima me samo še, če klasično merjenje z tistim elektičnim aparatom za v uho ni primerno?