Sem 7 mesecev po porodu in še vedno dojim. Kako je s hujšanjem naj počakam, da neham dojiti ali že lahko začnem hujšati in kako dijeto ste ubrale

Saj,če dojiš bo itak šlo kaj dol zaradi dojenja!Kakšnih diet pa ni dobro zdaj imet,ker potem ne bo mleko uredu!jaz bi raje še malo počakala s kakšno dieto!Jaz sem šla v nosečnosti 20 kg gor,dojila sem 19 mesecev in brez kakršnekoli diete šla vse dol

No meni pa so se zdaj kile ustavle in nočejo več jit dol. Sem se pa v nosečnosti zredila za 30 kg no vsaj še 10 jih moram spravit dol, ker tiste hlače pred zanositvijo ne morem več obllečt in mi je kar hudo, da bi mogla celotno garderobo zamenat 

Žal smo tudi take srečnice na tem svetu, ki nam z dojenjem ne gre dol niti gram. Ampak res niti en sam samcat klinčev gramček . Po prvem porodu sem kile spravila dol šele po končanem dojenju; zgleda, da bo zdaj tudi tako. Vendarle pa pazim, da se ne nažiram (OK, zadnja dva dni to ne drži ravno ) in veliko športam. Bo potem lažje.

Zelo redna, kuhana prehrana.

Koristilo dojenčku in mamici .

Živjo!

Jaz sem 9 mesecev po porodu še vedno imela viška kg, čeprav sem polno dojila in še danes dojim. Z 90 dnevno ločevalno dieto uživam vse vrste živil, zaradi česar moje mleko ni nič slabše kvalitete, kot je bilo pred dieto. Tudi moja hčerka je že vso hrano, torej ima pestre obroke in dobi vse potrebne snovi tudi na ta način.

Torej, kljub dojenju sem na dieti in z njo poskušam spremeniti moje slabe prehranjevalne navade ter izgubiti tiste kg, ki sem jih pridobila na račun slabih navad.

[Vsebina sporočila je bila izbrisana]

SOncIca, jaz sem z dieto zacela tam okoli 9. meseca po porodu. Cca 6 mesecev po porodu sem počasi izgubljala kg, ampak potem se je pa ustavilo. Ker naslednje 3 mesece ni bilo sprememb, sem se odločila, da se naučim še zdravo prehranjevati.
Upam, da mi bo v teh pol leta (90 dni diete + naslednjih 90 dni, ki tudi temeljijo na ločevanju), to tudi uspelo.

Sama diete ne bi štartala predno bi  jedel vsaj nekaj goste hrane. Vseeno ne vem, kako dieta vpliva na mleko. Čeprav mislim, da telo že poskrbi, da je primerne kvalitete. Prej bo s teboj kaj narobe, kot da bi se mleko "kvarilo".
Odločiti se boš morala pa sama.