???

Težko. 

tri dni pij vodo

Popolnoma nič ne jej in samo pij vodo...  Drugega ti ne preostane...

kako je že tisti vic:
zjutraj : voda in sex
kosilo : voda in sex
večerja ; sex

če ne hujšaš kg na dan , pojačaj večerjo

Izračunaj tukaj, če bo šlo (pomoč pri izbiri diete)

http://www.smsdieta.si/indeks-telesne-mase/

A mislite, da se res da .

da se...probaj sam en dan z vodo...boš 1 kg lažja...sam to ni primerno...preveč "mučiš" telo s tem

Zjutraj popij 2dl pomarančnega soka ( sveže stisnjenega ).
Za kosilo jej eno skodelico kuhanega riža.
Zvečer skodelico zelene solate z enim jajcem.

Pa v savno pojdi.

Meni bi to do sobote skinlo 3 kg ( če je kakšna stava ali kaj takega, da moraš nujno tehtat npr. 57 ), ampak zavedaj se, da jih boš takoj dobila nazaj.

_____________________________

Zakaj bi učil prašiča letati; izgubljaš čas in vznemirjaš prašiča.

A to imaš v soboto kakšno tehtanje za kakšno tekmo v boksu ali sumo ali karate ali kaj takšnega, kjer moraš birti do grama v razredu?

ker četudi izgubiš tri kile, se bodo poznale samo na vagi, nikjer drugje, telo ne bo do sobote ni lepše oblikovano.

Edino če vzameš brusilko, pa se malo obrusiš.

električist?
Sej kšna stvar se pa tudi na baterije dobi.

Sicer je pa 3 kg ravno prvi cikel 90-dnevne diete. Prvih 4-5 dni.

kar kol boš shujšala je sam voda :)

Jej 1. dan samo jabolka, 2. dan samo jugorte, 3. dan samo kuhano govedino ali piščančji file, 4. dan samo kuhan kompir (ali makarone).

pozabi, če še dojiš.

če je dojenje le še posladek, lahko hujšaš po ločevalni, s tem, da moraš pač pametno jest