Oj,

V nosečnosti sem zredila za 11 kg. Svojo  sem rodila marca 08 s carskim rezom.
Sedaj pa mi je še ostalo težkih 5 kg, ki ne grejo dol. Gledam kaj jem in koliko jem,
vendar kg ne gredo dol. Ko stopim na tehnico, pa mi kaže vedno več.
Počutim se kot pravi .
Ma katera kakšen nasvet?

Klaudy

Daj casu cas. Devet mesecev gor, devet mesecev dol.

Drugace pa redna in kuhana prehrana, gibanje in svez zrak. Pa malo dobre volje :).

no ja,jaz sem se v nosečnosti zredila za 25 kg venar sem dojila leto in pol ..in prišla na svoje kile nazaj.

_____________________________

življenje je eno samo.zato uživajte...

Kot je rekla Mič - daj času čas. Če še dojiš, ti pa sploh ne priporočam diete.
Jej zdravo, veliko vozičkaj in bo. Te pa razumem, ker sem se po začetnem hujšanju po ene 5 mesecih dojenja začela tudi sama nazaj redit. Vem zakaj - ker sem veliko jedla.