Živjo vsem,

danes me spet muči glavobol. Domnevam, da zaradi nizkega pritiska. Delo pred računalnikom pa tudi nič ne koristi. Ali ima še katera od vas težave z glavoboli? Kako si jih lajšate? Jaz po tabletah ne bom segla.

Hvala in lp,

Barbara, 8t6d

živjo,
tudi mene je danes bolela glava,...pa vrti se mi,..občasno,..že od včeraj. Po moje je to pritisk, ki je nekje čist v podnu:)-
drugače pa si jaz bolečine včasih lajšam, tako, da se uležem in malo zadremuckam,...čimbolj se moraš spostit..meni včasih pomaga
Poskusi!!! Mogoče bi pa mogla popiti kak machiato (kratko kavico)??
lp

Oi,

tudi sama sem se v nosecnosti borila z glavoboli...zaradi nizkega pritiska...bolecine sem lajsala s kavo...eno zjutraj in eno popoldne...vseeno boljse kot kake tablete...ko pa je bilo res extremno hudo sem vzela lekadol...


papa,teja

Jaz sem imela grozne glavobole na začetku nosečnosti, potem pa se je v drugi tretjini vnselo. Če imaš nizek pritisk kakšno kavico spi, pa bo bolje, pri meni pa ni bil problem nizek pritisk pač a verjetno hormoni, saj me je glava tud po k. tabletah bolela, tako da je bil vejetno to razlog.
Rešitve:
- kakšna kavica (če je pritisk nizek)
- počivanje v zatemnjenem prostoru
- pejt ven na svež zrak, kak sprehod nared
- sploh pejt dol z računalnika, ker je baje potem še slabše
- morda si premalo jedla, kaj pojej al pa popij
- če pa ni druge rešitve pa vzami lekadol, to baje lahko, (baje da do 8 tablet na dan, čeprav nisem sigurna:zmeden:)- to je bila edina rešitev zame

Pa želim ti čim manj glavobolov.

ja, tko kot pravijo punce. veliiiikooooo vode in kaksna kava. men pomaga. najboljs se je kr navadit, da velik pijes pa eno kavo zjutraj, eno popoldne in pri meni pol sploh ni glavobola. ce pa je ze, pa voda, kava in pocitek v zatemnjeni sobi. poskusi, mogoce bo tud teb pomagalo

Kot sem že enkrat pred meseci zapisala - masaža akupresurne točke na roki, ki se nahaja na kožnem trikotniku med palcem in kazalcem.
S palcem in kazalcem druge roke pritisni na ta trikotnik /palec zgoraj, kazalec spodaj/ in poišči mesto, kjer te boli in ga masiraj dokler bolečina ne mine. Potem malo premakni prsta in poišči novo mesto, ki boli, in masiraj.
Ta mesta se ponavadi nahajajo na sredi tega trikotnika, prsti pa z bolečega mesta radi zdrsnejo zato večkrat preveri položaj.
Ko bolečina na trikotniku mine, mine tudi glavobol oz. se zelo omili, če je bil hud ali celo migrenski.

Druga točka se nahaja nad nosom med obrvmi. Postopek masaže je enak - masiraš pa s kazalcem.

ojla,

mislim, da sem nekje na tem forumu prebrala en "babičin" recept: da v kavo daš malo limone in spiješ. To baje tudi pomaga.
Meni še najbolj dene en sprehod: čeprav me med sprehodom še bolj boli glava, potem pa kar naekrat bolečina izgine.

Upam, da ti bo kmalu bolje.:rozica:

Lp, Dolina