pozdravljene,
naša pupika je stara 17 dni, dojima se normalno, ampak mene pa muči zaprtost in to zelo, pred in v nosečnosti, teh problemov nisem imela.
zanima me, če je katera imela takšne probleme in kaj je vzela oz. naredila, skrbi me predvsem to, da če bi jaz kaj takega pojedla ali popila, da ne bi šlo naprej na našo pupiko in bi potem še ona preveč "kakala".

že vnaprej najlepša hvala za nasvete in lep dan.

Mogoče donat-v zmernih količinah

Kakanje pa res ne potrebuje navednic.

jej, kar ti paše, v mejah normale, pa veliko tekočine.

Upam,da ješ sveže sadje in zelenjavo, piješ lahko tudi Donat in nasploh veliko tekočine-vode.

Tudi jaz sem bila zaprta po porodu po kakšnem tednu. Pa me je fejst tiščalo, nisem pa se upala tudi malo ne napenjat, ker sem imela polno šivov . Tko da poskusi z Donat, pa ne smeš piti mrzle, daj si jo na pult, da bo imela sobno temperaturo.  Upam, da ti pomaga ... 

_____________________________

Nič ni lepšega od današnjega dne ...

Jaz sem bila tudi precej zaprta. Mi je pa ful pomagalo laneno seme, ki sem si ga namočila v jogurt. Probaj, morda pomaga tudi tebi.

_____________________________

Sami sončki okrog mene :)

Donat. Jaz sem pila tudi jabolčni sok, ki mi vedno pomaga da grem na wc.

_____________________________

NESRAMNA sem, brez kančka slabe vesti, počutim se prisrčno.... ZLOBNO:)

veliko pij (čimveč vode) pa vsak dan pojej kak jogurt

najlepša hvala, bom poskusila še z donatom, ki pa moram priznati, da mi ni še nikoli pomagal, mogoče bo tokrat boljše. jem pa normalno, s tem da imala mala super prebavo, jaz pa na žalost ne  .

Cez noc si v vroco vodo namoci suhe slive in fige, zjutraj pa to na tesce pojej in popij vodo. Prebava se je meni samo na ta nacin uredila.

meni je pomagalo zdrobljeno laneno seme, namočeno v mleku ali jogurtu toliko, da nabrekne, potem to poješ.
jaz sem to jedla že med nosečnostjo in jem še zdaj. biti moraš vztrajna, po nekje 14 dneh se prebava uredi.

meni je pomagal kefir, edino to v bistvu, na slive in donat ne hasnem

_____________________________

Vsak človek je zase svet- čuten, svetal in lep, kot zvezda na nebu!
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Naši živahni deklici se je pridružil prvoaprilček :)

Jaz prisegam na Donat, tvoji bebi pa po mojem ne more škodit, saj ga ne boš spila na litre, pa spij ga (toplega) na tešče, pa ni vreg da te ne bo pognalo