dojenje - kaj jesti in kaj ne?
1
16.01.2006, 17:27
šnucika
1880
Že lep čas se sprašujem,kaj naj sploh jem,da naše miške ne bo zaradi tega zvijalo!
Saj so nam vse lepo razložili v porodnišnici,da naj pazimo,vendar le kakšna dva tedna.Živa pa ima sedaj mesec dni in še vedno pazim,saj imam občutek,da vsak "prekršek" plačam s popoldanskim in nočnim matranjem okoli krčev in tolaženja.Seveda smo sprobali že kapljice,pa plantex in domače zvarke....pa ni ravno nekega učinka.
Punce - kaj jeste,pazite,oz. koliko časa ste pazile pri prehrani??
Jaz že mesec dni nisem jedla sadja,zelenjave(razen kuhanih izjem...
),svinjine,kislih solat in drugih napenjajočih zadev!
Kako pa kaj z vitaminsko-mineralnimi dodatki in železom?Jaz sem ter tja kaj vzamem,ker se bojim,da s prehrano ne dobim dovolj.
Sicer pa imam dovolj mleka in očitno tudi zelo kvalitetno...saj miška lepo napreduje in postaja vedno bolj okrogla.
Tolažim se,da sem s to nemastno in zdravo(??) prehrano že izgubila 14 kg pridelanih med nosečnostjo
.
Pozdravček....
šnucika
_____________________________
kaR te ne ubije,te okrepi!
16.01.2006, 17:49
tascha
482
Tudi jaz sem se kar več kot 3 mesece držala stran od svinjine, pa sadja (razen jabolk, banan, lubenice, melone, slive), pa samo kuhano zelenjavo. Saj menda neokisano solato bi lahko jedla, ampak meni ni bilo za tako!
Potem po 3 mesecih pa sem počasi začela, pa pojedla malo salame, pa še drugo sadje (bilo je poleti), pa kumare, korenje.
Težko ampak dobra stran tega so bili kg v-.
Ne vem, saj eni pravijo, da lahko ješ vse, ampak jaz sem se raje držala nazaj, ker se mi res ni dalo poslušat 
kako ga zvija. Saj boš lahko vse nadoknadla.
Jaz sem že, ker sem po 6 mesecu pa začela jest vse drugo.
16.01.2006, 19:52
Anonimen
Jaz sem enako spraševala 3 t nazaj , pa sem se čudila, zakaj mi ni nobena napisala kakšnega seznama jedi, ki se jih moram izogibati. Zdaj vem zakaj? sak dojenček je drugačen. Eni imajo krče po tem, drugi spet po drugem.
Evo moj recept:
Na začetku sem jedla le rižo, krompir, pišanca, testenine, govedino, za solato sem imela rdečo peso. Tako je bilo nekje 3 t. Potem sem pa vsak dan dodala nekaj novega. En dan tunino, nato zeleno solato, nato jabolko, svinjino (nemastno), ananas, mango, melono, pelati...zdaj jem že vse, razen mastnih stvari in stročnic, pa ga nič ne ščipa.
Sama boš morala ugotoviti kaj lahko ješ in kaj ne
16.01.2006, 22:55
Katja6
144
Prvič sem pazila kaj jem, podobno kot so že napisale zgoraj, pa se je jokala, da se jo je slišalo po celi vasi. Kljub vsemu je lepo napredovala in bila dojena 25 mesecev. Sedaj pazim precej manj - jem v glavnem vse razen fižola, pa se nič ne pritožuje. Pomoje je bolj odvisno od otroka al ga bo zvijal al ne, kot pa od hrane. Tiste, ki jih zvija jih zvija, ne glede na to kaj poješ, druge pa ne. Taka je moja izkušnja.
