Malo gledam to reklamo in me prav zanima, če res tako deluje, kot oblubljajo. Ja, saj v bistvu vsaka telovadba deluje, samo se mi zdi, da pa vseeno malo pretiravajo.
Je katera kupila ta cd? In učinki?

Lp.

Jaz sem hodila na organizirano pilatesovo vadbo tu pri nas (Dravograd) in je bilo fajn- si ne moreš mislit, kaj s svojim telesom lahko delaš, pa muskelfiber je tut bil od začetka, počutje boljše,... Nisem pa dolgo hodila, ker je bilo vedno manj zanimanja, pa so pol ukinili. Drugače imam CD-je (ne za deset jurjev hehe), pa sem pred nosečnostjo vsake tolko doma delala vaje- meni je všeč, se ga bom po porodu spet lotila. Je pa tako kot pri vsaki "čudežni" telovadbi: veliko vode pit, pazit na prehrano, se gibat pa redno vaje delat. Od samo 3x na teden po 20 minut vadbe pa jest ko  , pa nič migat drugače, tut ne more nekih rezultatov prinest. Ne rabiš nobenih nobel pripomočkov razen neki za pod hrbet dat, se pa dajo vaje fajn kombinirat in otežit še z elastiko, veliko žogo in overballom.



_____________________________

13.8. je na svet prijokal za mamico in atija najlepši rožnati fantek - Tilen
Vsi se rodimo neumni- eni takšni tudi ostanejo...

Jaz delam že kak mesec vaje Winsor Pilates  in sem navdušena, je pa res, da je povezano tudi s prehrano in pitjem vode. Mišice bolj čutim, nekak se res telo bolj oblikuje, nisem pa dala za CDje 10 jurjev, ampak sem si jih sama snela z neta, je pa pol v angleščini.
lp

[Vsebina sporočila je bila izbrisana]

Sama delam vaje iz CD-ja zdej 1 mesec vsak dan razen sobot in nedelj, če je kej napredka kaj pa vem, mogoče malo ampak ne v videzu pač pa v tem da lahko zdej že kr dost vaj naredim tako kot je treba, zdej pa pride baje napredek. Nekje sem prebrala da je treba 20 ponovitev vaj, da se jih naučiš in pravilno delaš, potem pa se začne preoblikovanje telesa. je pa res da pri prehrani ne pazim saj dojim, pa nočem zdej neki eksperimentirat, vode pa spijem od 5-6 litrov na dan tud zarad dojenja.

Kot si rekla vsaka telovadba pokaže rezultate, če jo redno izvajaš in po moje je s tem tudi tako. Mi je pa všeč, ker ni vse tako intenzivno kot aerobika pač pa bol umirjeno. Sicer pa lahko dobiš CD-je tud na kak drug bol cenejši način


_____________________________

Zunanji svet je le odsev sveta, ki ste ga ustvarili v svoji notranjosti.

Z neta, s kakšnim izmed programčkov kot so DC++, Bearshare, Emule itd. Samo te nisem jaz k temu napeljevala hehehe 

_____________________________

13.8. je na svet prijokal za mamico in atija najlepši rožnati fantek - Tilen
Vsi se rodimo neumni- eni takšni tudi ostanejo...

 Hvala.
Se že "dol vleče"

Lp.


_____________________________

VČERAJ JE ZGODOVINA. JUTRI JE SKRIVNOST. DANES JE DAR!


NAJBOLJŠE NE PRIHAJA SAMO. PRIHAJA V DRUŽBI VSEGA (Tagore)




Moški so najpametnejši med seksom, ker so takrat priključeni direktno na izvor
inteligence.

Punce...eno majčkeno pomoč bi rabila pri zadevi "vleči dol". Kaj ste vtipkale pod iskani pojem? Men je samo 1 cd presnelo dol, bi pa rada kaj več kot to. Da je v ang. me niti ne moti, se mogoče pa le dobi kaj v našem jeziku?

Pod iskanje daš Winsor ali Pilates, pa jih ful ven vrže- od CD-jev do wordovih in adobovih dokumentov- je pa odvisno s katerim programom delaš, pa koliko uporabnikov ima to zadevo. Se najde tudi v slovenščini, ampak vaje so itak tak lepo pokazane povsod, da jezik niti ni pomemben  . Probaj dobit Pilates for dummies- je CD v stilu knjig ala windows za telebane itd.- greš vaje res po korakih skozi.
Kak bomo lepe pa natrenirane


_____________________________

13.8. je na svet prijokal za mamico in atija najlepši rožnati fantek - Tilen
Vsi se rodimo neumni- eni takšni tudi ostanejo...

Em, ženske, zdaj pa rabim nasvet: a obstaja še kak način, kako priti malo ceneje do teh cd-jev? Ker dc++ mi jih bo očitno do decembra dol vlekel, ker te osebe, ki jih majo so vedno/večino odsotne.
Drugega programa za dol vlečt pa nimam.

_____________________________

VČERAJ JE ZGODOVINA. JUTRI JE SKRIVNOST. DANES JE DAR!


NAJBOLJŠE NE PRIHAJA SAMO. PRIHAJA V DRUŽBI VSEGA (Tagore)




Moški so najpametnejši med seksom, ker so takrat priključeni direktno na izvor
inteligence.

Naty_ka...tudi mene zanima, ali obstaja še kakšna druga pot do teh CDjev. Tudi jaz že tri dni dol vlečem in nič!? Sem pa hotela naročiti od Topshopa in je čakalna doba 3 tedne ??? Ojej....mene je pa zdej zagrabilo in hočem to takoj imet!!!