evo punce....

sem odprla kr splošno temo, pa se bomo vsak dan kar tukaj dopisovale....

a bo OK?

< Sporočilo je popravil petka -- 5.4.2007 20:05:00 >

_____________________________

Opazujem te,kako mirno spiš,te pobožam in ti že stotič preštejem vse prstke...In šele,ko tvoja dlan leži v moji,opazim,kako zares majhna si.Tako si majhna-pomeniš pa mi ves svet.

a je še katera lačna.... zdej sem že tok, da tud ko pojem kak sadje, da mi čist nč ne zaleže....
upam, da bom zdržala....

DRŽIM PESTI TUDI ZA VAS!!

Jaz sem ful lačna, zato sem sedaj na internetu, da se zamotim za kakšne pol ure, nato grem ven na sprehod cca. dve ure, v večernih urah se bom pripravila pospraviti klet,...Neprestano mislim na hrano, .

Hello, uspešne!!
Jaz se vam tudi pridružujem - začela sem prav tako s prvim aprilom, čeprav imam občutek, da gre šele danes zares. Ker sem pravi :)), upam da bom sklatila dol 15+ kg. Imam srečo, ker se je dragi tudi odločil, da ima nekaj kg odveč in pri skupnih obrokih ne zavija z očmi, ampak povzema moj način prehranjevanja. Prav tako se skupaj postopoma uvajava tudi v vsakodnevno miganje (tek).
Danes zaenkrat:
- Z: jabolko
- M: banana
za kosilo bom pripravila pečeno zelenjavo. Vmes pa voda in pa kava z mlekom, tej se niti pod razno ne nemeravam odpovedati, ker ne preživim .

Zanima me, kako nameravate kaj v nedeljo? Ali se boste držale sadnega dne, ali mogoče zamenjale za beljakovinski?

Lep dan in veliko trme vsem!

to je kot zakleto , samo da se spravim na dieto imam občutek ,da se cel svet vrti samo okoli hrane.Sploh ne morem  odmislit.Isto kot ve se poskušam zamotit s čim .Mislim ,da bo stanovanje spucano ta tri mesca kot še nikoli

Oj, jaz sem zaenkrat na sadju (banane, čeprav vem da niso najbolj priporočljive, ampak to imam doma + suhe slive in hruške).

Se mi pa zdi da je današnji dan najlažji - se vidi, da je že četrti.

Sem videla, da se nam je pridružila leleval - ja midve sva ble skupaj pri ODLOČNIH.

Sicer pa - a se je katera že kaj tehtala? Jaz se kar vsak dan, pa si zapišem - za motivacijo.

JA, pa ena je napisala, da ni mogla bit na dieti, ker so ponoči slabo spali. No, pol moram pa jest tud nehat  Ne, ne, saj ne bom, samo res pa je, da zvečer delam nekaj za faks, ko grem ob dveh ali treh ponoči spat se ponavadi tamala zbudi za jest, ob šestih je pa naš veliki fantič že pokonci - se pa pozna, da sem na dieti,  mi je kar naporno, ko ga je treba cel dan lovit, vmes pa še tamalo poštimat in še vse ostalo...uff....mal jambram, ampak saj bo šlo - ko bo manj kil, bo to vsaj za telo manjša obremenitev .

_____________________________

Naša dva sončka Luka (29.04.05) in Alja (18.12.06) nas presenečata vsak dan znova.

evo punce....pa je dan skoraj mimo....

jaz sem namesto sadja bolj konzumirala kar solatko - mešano....od sadja pa samo eno pomarančo (pa me je takoj minil jest ker je mela tolk koščic), pa eno banano,pa eno hruškico....

sem prav vesela da sem zdržala...

_____________________________

Opazujem te,kako mirno spiš,te pobožam in ti že stotič preštejem vse prstke...In šele,ko tvoja dlan leži v moji,opazim,kako zares majhna si.Tako si majhna-pomeniš pa mi ves svet.

Živjo!

Jaz bi si tudi tukaj dopisovala z vami ker sem se odločila že končno pregnati te ŠE VEDNO ostanke nosečniških kilogramov. A me sprejmete ? Al ste tukaj samo tiste, ki mate to ločevalno dieto. Ker jaz se posebnih diet zaenkrat še zaradi dojenja ne mislim lotevat, rabima pa polno motivacije, vzpodbud in prehranjevalnih nasvetov. Ja pa še orbitrek nameravam kupiti v kratkem. Sicer sem bolj zagovornik gibanja v naravi ali kjerkoli zunaj samo mi zaradi 6-mesečnega dojenčka to ne znese vedno.

[Vsebina sporočila je bila izbrisana]

[Vsebina sporočila je bila izbrisana]

dobro jutro dekleta.....

amazona dobrodošla med nami!!!

ja danes pa mesek!!! njami!!!!

ZAJTRK: tri majhne hruškice....jih ravnokar konzumiram
KOSILO: popežen piščanček in dušena zelenjava
VEČERJA: kuhane hrenovke in velika skleda solate

danes jedilnik ni tako slab...

_____________________________

Opazujem te,kako mirno spiš,te pobožam in ti že stotič preštejem vse prstke...In šele,ko tvoja dlan leži v moji,opazim,kako zares majhna si.Tako si majhna-pomeniš pa mi ves svet.

Jaz se vam tudi pridružujem. Sem vas spremljala od začetka(1.4.) in se držala diete, samo včeraj sem imela beljakovinski dan, potem pa sem vidla, da sem se uštela. Torej je danes moj vitaminski dan. Začela sem z jabolkami, sedaj so pomaranče, pa malo jagod in spet jabolka. Zvečer pa zelenjavna juha. Upam da bo to ok.
Včeraj pa;
pomaranča, kuhano jajce
jabolko
bučke, riba
jagode
kuhano jajce, zelena solata.
No, moj cilj je znebiti se 5-7kg. No, zdej pa grem na en krog okoli stadiona.
Lepo se imejte in dober tek.
PS.
Aja, a mogoče ve, kje je ta dieta predstavljena?

SOncIca - ja, res bolj malo spim. Če mi kak dan uspe malo odspat ko spita ta maladva (če seveda zaspita hkrati, kar je redkost) si vsaj malo napolnim baterije, sicer sem pa bolj podobna kakemu zombiju - ampak sem se že kar navadla....

Britt informaciej o tej dieti so na 
http://www.mojplanet.si/

Jaz se zaenkrat kar držim, čeprav moram priznat, da sem danes vseeno nekaj stvari probala, ko sem kuhala za delavce - ampak to po moje ravno ne bo vplivalo na rezultat, je bilo premalo.

lp

_____________________________

Naša dva sončka Luka (29.04.05) in Alja (18.12.06) nas presenečata vsak dan znova.

[Vsebina sporočila je bila izbrisana]

Ja, jaz sem se vagala - se vsak dan zjutraj ko vstanem - tolk da ni kakih odstopanj. No, ja, zaenkrat je šlo nekaj dol, ampak ne hudo veliko...pa saj je še čas, kajne....

lp

_____________________________

Naša dva sončka Luka (29.04.05) in Alja (18.12.06) nas presenečata vsak dan znova.

dobro jutro.....ekola, še en dan je za nami.....

danes bomo pa jedli krompirček....za kosilo bo verjetno pečen krompirček in solata, za večerjo pa si bom spekla ponfri v pečici in pojedla zraven še kakšen paradižnik

_____________________________

Opazujem te,kako mirno spiš,te pobožam in ti že stotič preštejem vse prstke...In šele,ko tvoja dlan leži v moji,opazim,kako zares majhna si.Tako si majhna-pomeniš pa mi ves svet.

Z; 2 pomaranči, kava brez mleka
M; 2jabolka
K; pasulj, solata
V; polnozrnata štručka, paradižnikova solata

Tehtanje pa, iz 58.2 mi že dva dni kaže 27.4kg. Sem pa mislila da sem več shujšala, se počutim tako lahko. No, zdej pa se odpravljam še na eno polurno hitro hojo.
Kako se pa kaj počutite? Jaz se dobro in tudi pretirane lakote ne čutim.

27,4kg


reci da si se zmotila.....

_____________________________

Opazujem te,kako mirno spiš,te pobožam in ti že stotič preštejem vse prstke...In šele,ko tvoja dlan leži v moji,opazim,kako zares majhna si.Tako si majhna-pomeniš pa mi ves svet.

no britt, men bi tak padec teže res koristil , bi šla lahko za manekenko

no, saj se hecam, sej vem, da si se zmotila...

Ja, men je pa po včerajšnjem dnevu šlo spet nekaj gor, ampak saj če bi šlo pa vsak dan samo dol, pol pa nebi blo treba 90 dni, a ne?

_____________________________

Naša dva sončka Luka (29.04.05) in Alja (18.12.06) nas presenečata vsak dan znova.

Lapsus, ja. 57.4kg na 160 cm. No, kakšne načrte pa mate za čez praznike? To bo kar podvig za našo voljo.

No, povejte mi, ali se boste v nedeljo držale diete ali boste malo"grešile.  

Drugače pa tudi meni gre kar dobro, zaenkrat mi kaže na tehtnici 1,5 kg manj


lp




_____________________________

Kdor hoče najde pot. Kdor noče najde izgovor

[Vsebina sporočila je bila izbrisana]

Pozdravljene!

Tudi jaz sem te dni nonstop neki zaposlena in kar mine.

Tehtala se še nisem, ne vem, se pustim presenetit v nedeljo. Ali pa ne ...
Včeraj zvečer sem se malo pregrešila, ker je moja mama pekla šarkelj in je bil še čist svež. Nisem se mogla upret. .
Tudi mene mučijo prazniki in mislim, da se v nedeljo ne bom glih držala, verjetno bom zamenjala nedeljo in ponedeljek (sadni/beljakovinski).

Uživajte in lepe praznike.