No, takole, pa je prišel prvi izmed naših 90 dni ločevalne diete.
Vsem, ki ste se odločile začeti 90 d hkrati kot jaz želim čimboljši reultat (pa seveda ga želim tudi sebi). Upam, da vam/nam čimprej mine in s čimmanj skušnjavami. Ker sama še dojim, močno upam, da se na količini mleka tole ne bo poznalo - če se bo, bom žal morala malo prilagoditi pravila. Zaenkrat pa:
GREMO USPEŠNE .

< Sporočilo je popravil petka -- 5.4.2007 20:02:08 >

_____________________________

Naša dva sončka Luka (29.04.05) in Alja (18.12.06) nas presenečata vsak dan znova.

No pa začnimo...

A pa to kar na nedeljo? A se ne začnejo vse diete v ponedeljek? A je 1. april?

[Vsebina sporočila je bila izbrisana]

[Vsebina sporočila je bila izbrisana]

Močno voljo in predvsem vztrajnost vam želim. Pa res 3 mesece zdržat, ker če ne gre prehitro nazaj gor!

Punce drage,želim vam veliko uspeha,močno voljo in vztrajnost pri 90.dnevni dieti.
Jaz jo jutri končujem.Srečno sem prišla do konca,čeprav so bili vmes tudi padci..
Navijala bom za vas,da vam uspe.SREČNO!

no pa dejmo,menda nam bo ratalo.Ste že preračunale da na veliko nedeljo pride sadni dan?
Nevem če mi bo to ratalo.Sem pa zdaj bila 10 dni na  beljakovinski dieti,dol je šlo 4,5kg.



lp,pa si pišemo

dalija kolk si pa ti shujšala,dej se nam malo pohvali.

Končno se je začelo...JuPi!

Moj jedilnik,1.4.2007:
Z:2 dcl naravne limonade(brez sladkorja);2 dcl radenske;skledica grozdja
K:mešane jajčke z rdečo papriko;redkvia ali kuhan brstični ohrovt
V:še nevem:)

Počutje bom ocenila zvečer,ko se še enkrat javim!

GO USPEŠNE,GO USPEŠNE!

Bianka,meni je šlo dol -18

Želim vam veliko uspeha, da boste na koncu res lahko rekle, kako ste bile uspešne. Potrebujete močno voljo in vstrajati do konca, ali do svojega cilja.
Lahko vam povem, da sem hujšala z MINI BIKINKAMI jutri je zadnji dan. Nisem zdržala čisto do konca, vendar sem z izgubljenimi kilogrami zelo zadovoljna.
prišla sem do -14,5, sedaj sem na -13 in upam, da bom še naprej obdržala takšno težo.
Bi se pa zahvalila bikinkam, ker od začetka smo se kar lepo vspodbujale in še posebno Daliji je pa tudi edina, katera je res zdržala do konca. BRAVO DALIJA

joj dalja jaz sem ti pa kar mal fouš ,verjrtn je skrivnost s kolikimi kilami si štartala?

Pa verjetno si se striktno držala brez grehov.

Skratka jest ti čestitam.

dalja, upam, da bomo tud me tako uspešne.
No, kaj je zdaj pa ne, da si nobena ne upa napisad s kje štarta , ...... Tud prav bom pa jaz prebila led .
Štartam z 71,5 kg, ostalih mer pa nisem merila-si ne upam , mgoče si pa jutri premislim,....

ps.: Tud jaz še dojim in močno upam, da se količina mleka ne bo zmanjšala, sicer se bom morala pač prilagodit.
Torej USPEŠNO PROTI CILJU!!!

Kaj boste pa jutri kuhale?


< Sporočilo je popravil sončnica13 -- 1.4.2007 15:17:27 >

Ne zmorem.

Danes sm sicer začela,ves dan sm že na zelenjavi,ampak počutim se zelo slabo.Prvič zato,ker od beljakovin jem zelo malo stvari(sem vege),jajca ki sem si jih pripravila za kosilo-bljeksi,moja teža je le malo nad povprečjem(lani shujšala 14 kg s to dieto),pa še mami mučim s kuhanjem,ker sama nimam časa.Konc leta se selim na svoje,pa bo boljše.Do takrat pa manj sladkarij in slanega,pa bo tud dobro.

Vseeno držim pesti za vas...

Čao.

Zdej par dni se bom malce težje javljala, ker imam bolnega. Ampak vseeno na hitro.
Men je ratalo začet .
Z: pomaranča
M: banana
K:  pečen piščanec+solata
V: hrenovka+solata

Jaz ne morem jest isto za kosilo in večerjo. Glih zarad tega sem prvič obupala. Tak da bom mal kiksala.
A veste, da se mi je zjutraj vaga pokvarila . A to kej pomeni?
Hvala vsem za spodbudo, predvsem Dalija in za vztrajnost.
Lp.

Dalija carica si.

Ko bi jaz imela tolk volje in gorenjske trme.

_____________________________

NESRAMNA sem, brez kančka slabe vesti, počutim se prisrčno.... ZLOBNO:)

[Vsebina sporočila je bila izbrisana]

Joj punce, komaj sem vas našla. Pod novim naslovom, seveda. Sem že mislila, da ste preveč izčrpane, da bi kar koli napisale. Tudi jaz sem uspešno preživela prvi dan, pa saj mi ni bilo težko, ker imamo že tri dni vsi doma črevesno gripo. Torej sem štartala malo prej kot ve.
Kaj pa boste jutri kuhale? Jaz nimam pojma. Pomagajte!!!

_____________________________

Ko se lestev prevrne, vsak ve, kako ne bi smela biti postavljena.

Ojla, jaz sem današnji dan prežovela n abanani in jogurtih - zaenkrat uspešno. No, možek pa ni čist vedel kaj bi sam s sabo, potem se je pa napokal meseka in paradižnikove solate, pa je prišel k sebi .

No, lepo smo štartale....

Ja, drugače je pa tko, da o kg jaz tudi nerada govorim, ampak recimo takole - ko sem šla rodit sem dosegla tri mestno cifro,  pri porodu in sedaj v treh mesecih je šlo dol 17 kg. Ostane jih še ogroooomno.
lp

_____________________________

Naša dva sončka Luka (29.04.05) in Alja (18.12.06) nas presenečata vsak dan znova.

evo še mene...končno prišla do računalnika....jaz štartam in 72kg....joj hudooo!!! se nč lepo ne sliši tale številka

tako da vsaj deset bi jih rada dol....ker se ne počutim glih OK zdaj...

mi smo zjutri štartal samo z kavo in kozarcem radenske

za kosilo sem imela goveji zrezek v gorčični omaki, kos kruha in regrat, za večerjo pa istko kot za kosilo, le da v majši količini...

_____________________________

Opazujem te,kako mirno spiš,te pobožam in ti že stotič preštejem vse prstke...In šele,ko tvoja dlan leži v moji,opazim,kako zares majhna si.Tako si majhna-pomeniš pa mi ves svet.