Mene pa zanima tiste , ki ste hujšale, špotem doslegle željeni cilj, se vam je dejansko kje poznalo izgubljeni kg?Se mi zdi da jaz sicer grem dol(Od telovadbe)a mapk se nikjer nič ne vidi

In ali ko ste nehale jest po dijeti, vam niso kg nazaj gor rastli?!

Hvala!

Hoj!
Lani sem začela z dieto pri 158/75 in v enem mesecu shujšala na 158/68. Potewm sem odnehala, ker me je vodni dan zj.... Ampak sem težo obdržala in skozi leto izgubila še 2 kg.
Letos sem začela z 158/66 in v enem mesecu izgubila 4,5 kg. Ampak letos se ne držim striktno (bele kave si ne pustim vzeti!!) Tudi vodnega dneva nisem imela, ampak raje dva sadna.
Predvsem ne smeš misliti, da je to dieta, ampak način prehranjevanja. Bo šlo lažje, vsaj meni je.
Se ne sekiram, če grem kakšne dneve tudi 0,5 kg gor, saj gre v splošnem dol.
Upam, da ti bo uspelo.

Jaz sem tudi sujšala po tej dieti in sem zelo zadovoljna,nič ni šlo gor,ampak samo dol je še šlo.In se mi je takoj poznalo .

_____________________________

Kaj naj rečem...srečna sm!!!

Meni je šlo pa gor  Shujšala sem dobrih 12kg, jih obdržala okoli3-4 mesece, potem pa imela težko krizo zaradi ss in sem samo še jedla... Na bolniški sem bila tako dolgo,pa še žalostna sem bila.
Je pa sigurno res, da se da obdržat, samo sprejeti moraš to kot način prehranjevanja.

Jst sm isto hujšala en mesec, ker me je tud vodni dan zje ....Sem v tem mescu shujšala 7 kg in morm rečt, da to težo tud  držim....Sam pa zdej normalno jem(normalne količine) in ne žrem, kot sem prej....

_____________________________

...KO TI ŽIVLJENJE PRINESE LIMONE ,ZAPROSI ZA TEQILO,SOL IN SEVEDA ME POKLIČI…

Ravno v tem je fora, da se navadiš da ne melješ cele dneve. Vsaj jaz sem se navadila. In obdržala zaenkrat kile...še 3 sem v mesecu in pol zgubila.

_____________________________

*prvič smo naredili enega otroka
*drugič smo naredili dvojčke
*sedaj se sploh ne upamo več delat otrok, da ne bodo
slučajno trojčki:))

ojla
jz sem hujšala s to dieto in še s kakšno drugo pa sem vedno pol dobila nazaj gor. vedno pa sem dobila več kot sem imela na začetku tko da se jaz ne grem več s temi dijetami!? edino če ima katera kakšno drugo dieto, ki se po njej ne zrediš?

Koprivc jana, jaz že dobrih 6 let hrano uživam ločeno (nisem striktno hujšala po ločevalni dieti), le hrane nisem mešala. Pa sem v letu dni shujšala in do poroda nobenih problemov z kakšnimi dodatnimi kilami. Mislim, da je to takorekoč edina dieta, ki ne ?prizadene' organizma, pa še vse je dovoljeno jest. Res, da ne vsak dan, a zato pa vsak 4. Če pa hrano ločuješ (pa čeprav z manjšimi prekrški), pa bi se ti v pol leta ali letu dni moralo pozat, pa kil tudi ne bi dobila nazaj še vsaj leto dni.

_____________________________

V življenju sta nam dani 2 čaši, sladka in grenka: vsi moramo izpiti obe, življenje pa nam obe čaši toči nepredvidljivo.