Tiste, ki to prakticirate. Koliko soka mu lahko ponudim? Star je 1 leto. Navadno je to sok iz korenja, jabolka in rdeče pese.

_____________________________

...svet je poln lepih rožic tete Pehte...

sonček, jaz ji dam kot želi spiti, to je pa običajno max. 2 požirka, mogoče tri. drugače pa ne vem, če bi ji dala več kot pol deci (če bi kar hotela piti), ker je v bistvu kar močna zadeva (tudi odrasel težko spije npr. 2 dcl v šusu - vsaj rdeče pese, korenčka itd.).

_____________________________

If you're too open-minded, your brain will fall out.

Khurde, thx ...sej v tem je problem, ker on bi tega spil res veliko..mi ej pa šele potem prišlo na misel, da mu lahko tistih pol deci ali deci razredčim z vodo.

_____________________________

...svet je poln lepih rožic tete Pehte...

ja, sej če razredčiš, ni panike. sam 100% sok je pa močna zadeva, pa če kar pije in pije, mu lah še slabo rata, pomoje

_____________________________

If you're too open-minded, your brain will fall out.

Če malo poguglaš najdeš količino zelenjave, ki je priporočena za otroke po letih. Za 1 leto stare je govora o 1 šalčki če se ne motim (preveri, ker res nisem ziher). Mame imamo zmotno prepričanje, da naši otroci rabijo veliko sadja in zelenjave, ampak temu ni tako. Mnogo več rabijo OH, ki pa jim nekatere skoraj odrekajo. Torej treba j epazit tudi koliko zelenjave poje, saj že v sok gre res velika količina.

Naslednje. Sveže stisnjeni sokovi imajo očiščevalno funkcijo in funkcijo gradnje. Zaradi tega se jih priporoča piti na obdobja. Torej piješ od 2 tedna do največ par mesecev (odvisno od namena) in prenehaš za nekaj časa, pa spet nadaljuješ.

O enoletnikih in zelenjavnih sokovih pa ne vem veliko, po nekaj prebranih zadevah, bi rekla, da ni priporočljivo piti vsak dan dlje časa. Vendar je tu najbrž tudi odvisna količina

< Sporočilo je popravil Hope2 -- 19.2.2010 6:48:01 >

Me je firbec premamil in sem šla malo guglat. Večina na svetovnem spletu pravi, ne vsak dan daljše obdobje nerazredčenih večjih količin. Potem pa če stopiš na slovenski forum presni svet, najdeš starše, ki otroke prav zalivajo s temi sokovi vsak dan in to zjutraj, opoldan in še zvečer, ekstremi celo do 1 liter naenkrat . Torej ima svakih, najbolje da delaš po občutku. Če je malček ok, nima težav s prebavo, napihnjemim trebuščkom.... potem ni panike. Itak je vsak otrok razred zase. Še hvala bogu, da mu teknejo te stvari , naš pljune ven, pa se potem še 1 uro grabi za jezik in skuša ven vzet

jaz mojemu malčku delam sok iz jabolk in hrušk (če ne to dvoje pa ananas), pomaranč in malo korenčka. potem ga zmešam z vodo učasih ga spije tut 3dcl na dan (zmešano z 3 dcl vode), glih učeraj ko mi hotel jesti je bil očitno lačen in je zeksal 3dcl soka z vodo :)

Jst sem si zadnjič v Cityparku kupla enga smoothija kivi, jagoda, banana in ko je mali to vidu (9,5 mesecev) je čisto ponoru. Sem mu dala malo na vrh jeziha probat in je skor skoču ven iz vozička tako da mi me moj dragi vzel kozarec iz rok in mu lepo dal pol soka za spit (cca. 2,5 dcl). Ni mu blo nič pa še zelooo mu je blo všeč.

Ja, pozabla sem napisat, da je bla pomaranča tud notri. Citrusi pa to...
A naj ne bi teh jedli šele po enem letu?