Mene pa zanimajo recepti za presne sladice in nizkokalorične.....če mogoče katera prakticira to, imam rada sladkarije ampak to je že preveč pa bi rada kaj bolj "zdravega" naredla

http://www.ekomagazin.si/Recepti/Recepti/Barbarellina-cokoladna-ganache-torta-z-jagodami.html
za prste polizat!

Figovčki so presni, niso pa ravno nizkokalorični, ker so suhe fige vseeno precej "goste". Ampak če ne daš not cukra, je po moje to zdrava sladica.

Sadna solata je presna in nizko kalorična. Preliv lahko narediš iz kakega sirupa (javorjev, agavin...), ki je manj kaloričen od sladkorja in še boljšega okusa. Dodaš limonin sok, začimbe... in preliješ narezano sadje (zdaj je fino dat kako tropsko sadje zraven, da ni preveč dolgočasno). Vse skup fajn zgleda, če postrežeš v polovici izdolbenega ananasa.

Borovnice z lubenico in metinimi listki - presno, zelo nizkokalorično in zelo dobro.

Jagodičevje je zelo nizkokalorično in se lahko izživljaš. Recimo lahko narediš preliv za palačinke (debele, polnozrnater, recim0;) iz jagod (njami).

Skutna krema s sadjem bi bila tudi nizkokalorična in dobra (daj čisto malo smetane, če hočeš res nizkokaloričnost in uporabi posneto skuto - včasih se je dobila vipavska, ki je bila super dobra, zdaj pa je žal ni več )

_____________________________

http://vecna-optimistka.blogspot.com/

presne sladice so, vsaj te, ki naj bi bile podobne 'navadnim' (razne tortice, ...) kar visoko-kalorične, ker praviloma vsebujejo ali maščobo (npr mandljevo maslo) ali suho sadje (fige, datlje - tisto, ki je bolj 'sočno' in posledično vsebuje več sladkorja) ali ogromno oreščkov ali pa vse troje. Ja, je zdravo, kalorično pa tudi.

sicer so zanimivi recepti tule: http://teresamisu.com/raw-food-recipes/

_____________________________

Accept certain inalienable truths: prices will rise, politicians will
philander, you too will get old. And when you do you’ll fantasize
that when you were young prices were reasonable, politicians were
noble and children respected their elders.

Felicita – se kar strinjam s teboj (to ravno niso nizkokalorične sladice – so pa dobre)
http://www.kulinarika.net/recepti/17181/sladice/presna-kokosovo-datljeva-torta/
http://www.kulinarika.net/recepti/17198/sladice/presna-cokoladna-torta-s-sadnim-nadevom/
http://www.kulinarika.net/recepti/16802/sladice/cokoladna-torta-presna-veganska-/