V dieti piše, da je dovoljeno za kosilo pojest poln globok krožnik, za večerjo pa pol manj.  Mi lahko ktera definira kaj to je poln krožnik torej? Je to globok krožnik poln do polovice, poln do roba poštrihano ali čist poln poln s kupčkom?
Ker meni se zdi, da stradam...
Danes imam 6.dan (škrob-tenstan krompir) , tako da se mi ne ujema z vami odločnimi, pa me zanima, kateri dan bi lahko preskočila, da grem z  vami, če vam nisem v napoto???Bi šlo? Recimo po vašem vodnem dnevu?

Ne obremenjuj se s količinami...pač pojej toliko, da se fajn naješ. JAz sem se vedno do kraja najedla in sem fajn shujšala. Nikakor pa ne pojej tako malo, da si potem skoz lačna....to te bo šele v grešenje speljalo.

_____________________________

*prvič smo naredili enega otroka
*drugič smo naredili dvojčke
*sedaj se sploh ne upamo več delat otrok, da ne bodo
slučajno trojčki:))

Ja, potrjujem, tudi jaz jem zelo konkretne porcije. Je pa res, da je večino krožnika zelenjava. Včasih se tako napokam, da se komaj nosim naokoli. Predvsem takrat, ko si naredim brokoli na pari, ki ga imam zelo rada.
Drugače pa mislim, da je poln krožnik do notranjega roba pa še malo kupčka povrh. 

Moj je bil tako poln, da je čez letelo. Pa še to sem si včasih še enkrat naložila.

KOt Splišni. Moraš se najest, drugače ti bo šla samo hrana po glavi.

Iz moje izkušnje - čim manj kompliciranja in razmišljanja o hrani. Če imate rade zelenjavo, se je lahko prenažirate do !

Ok, zdaj ste pa še mene potolažle. Jaz pa sem ves čas imela krivo vest, da preveč jem, ker nisem nič lačna... In če sem slučajno šla še po več, mi je bilo še bolj hudo...

Jaz se tudi vedno najem do sitega. Tudi za večerjo ne gledam, da je pol manj.

_____________________________

Vedno imej pred očmi nekaj lepega,
pa čeprav je to le marjetica v kozarcu od marmelade!

Tudi jaz ne škrtarim s porcijami. Toliko da se najem oz. včasihtudi več.  Raje več pojem, kot pa da sem čez eno uro v hladilniku in delam greške. Opažam tudi, da se nas večina drži tega.