Dobro jutro!

Pa smo spet pri sadju. Če imam pravo (grozdje, babane) mi ta dan ni težak. Ko me pograbi kriza pa grem treti orehe.

Prijeten dan želim!

Dobro jutro!
Po včerajšnjem super dnevu sledi kazen- sadje! Kar se mora ni težko! Go girls!


_____________________________

Ljubezen sta prostor in čas, merjena s srcem.
(M. Prust)

Včerajšnji dan sem spet zasračkala.  Sploh ne najdem več tiste prave volje in me vsaka malenkost že premami. Upam da mi danes sadni dan uspe in se ne bom spet nažirala.

Ja punce danes pa je sadje- Saj bo, le pogumno naprej. Ne obupati le teh nekaj tednov pred koncem. Pomislite na naše ime in bo takoj laže šlo. Dopust na    je vse bliže in zagotovo že komaj čakate, le še kak kilogramček bi rade prej izgubile, kaj ne?

Ja  hafi - sam še kak kilogramček bi rade zgubile (če bi jih blo pa kej več bi blo pa sploh fajn).
jaz sem sicer zadovoljna s to dieto, sam dvomim, da mi bo do konca uspelo dat dol še 4 kg. Kaki so pa kaj vaši ITM sedaj proti koncu? Me zanima, ker bi rada mal primerjala. Jaz mam zdej 25,2 ,sej vem, se ni glih za pohvalt, ampak prej sem mela pa 29,4.

Pozdravček

Moj ITM je bil na začetku 31,7, sedaj pa je 28,1. Za zjokat prej in za zjokat še sedaj, saj sploh ne premakne več.

Sadje! Fajn!

Jaz sem pa včeraj zabluzila, ker sem premalo jedla. Brez zajtrka in kosila, le za večerjo sem par žlic mlečnega močnika pojedla. Pa saj, z 38°vročine tud ne moreš jest, ne? Danes sem na sadju, v soboto pa grešim, ker mamo dva RD skupaj, in poleg še dveh ta mesec bo ta edini, na katerem bom grešila. ITM se je zmanjšal pa za 5,3!

Čao!
Jaz sem včerajšnji dan preživela brez greha seveda danes pa sadje.Dajmo zdržimo še par tednov potem bomo pa suhice.Sem že izračunala da imam naslednji ciklus julija.Jah najbrž bom celo življenje hujšala!

Lep sadni dan vsem!

Kaže, da se skoraj vse vedno teže upiramo skušnjavam in posledično tudi grešimo.
Jaz sem mojo sladico (jabolčni štrudel) pojedla že 1 uro po kosilu. Kaj pojedla, nažrla sem se ga. Pa ob 17.00 tudi. Sem mislila, da me bo razneslo.  Zvečer sem pa pol ure kolesarila. Sem mislila celo uro, pa sem bila preveč zaspana.

Danes pa bo sadje in nič drugega. Do zdaj sem si stisnila 2 pomaranči in 1 jabolko sem pojedla.
Sem se po včerajšnjem nevu zamislila in si rekla, da se lahko še ta slab mesec 'šparam', če sem se že 2 meseca držala diete. 

Dajmo, zdržimo do konca, saj smo odločne

_____________________________

V življenju sta nam dani 2 čaši, sladka in grenka: vsi moramo izpiti obe, življenje pa nam obe čaši toči nepredvidljivo.

A ste vse pobegnile v šoping, da ne bi grešile ? Ali pa grešite in ne upate priznat?
Jaz danes še nisem grešila. Pa mislim, da do večera ne bom.

_____________________________

V življenju sta nam dani 2 čaši, sladka in grenka: vsi moramo izpiti obe, življenje pa nam obe čaši toči nepredvidljivo.

Jaz grešim in upam priznat.   Ne vem če ima sploh še smisel nadaljevati z dieto.

Jaz pa danes brez greha: banane zjutraj, mandarine za malico, kosilo: dušena zelenjava, malica grozdje in malo oreškov, večerja zelenjavna. Količinsko precej, ampak še zmeraj v mejah diete.

Popoldan sem bila v Meleh na razstavi orhidej. Zelo lepo, zvečer dam nekaj fotk v album.


_____________________________

lp

Tablica čokolade in 4 čokoladni piškoti!  Pa ravno danes!

halo malo sem pozna ampak ni šlo drugače...no moj ITM je samo -3,5. ....ampak še dve kile in bom padla v naslednjo manjšo kategorijo.....čeravno mi manjka do normalnega ITM še5,5............to je pa približno še 12 kg !! ampak že s temi 8 manj sedaj shajam laže.....no sem pa jaz grešnica , tile sadni dnevi mi pač ne grejo ampak je ena napisala, da lahko jemo tudi zelenjavo...........no za  kosilo in večerjo sem jedla zelenjavno juho brez krompirja........polomila sem ga samo s koščkom kruha!!jutri bodo za kosilo skuše in bučke na žaru pa solatka....se bo dalo preživeti!! lepo se imejte pa dober tek!!


a veste, da se v spanju veliko hujša??....hitro spat !!

Bila pridna, jedla le sadje. No, pa tri kave z mlekom sem spila.

Grešnice, glavo gor: Veličina človeka ni v tem, da nikoli ne pade, temveč, da vsakič ko pade, tudi vstane. In gre naprej z dieto.

Lp, Taška

Taška, hvala.
Čeprav nimam pojma kaj naj jutri jem, tele čudne slabosti so mi totalno vzele apetit.  No, za čokolado očitno ne.  Je pa res, da je je še malo ostalo, pa je nisem mogla pojesti...

Hijenca, ti pejd pa jutri rajši Clearblue kupit. Sumljiva si mi.

Taška, sem ravno novo temo odprla. Ni to, ziher ne. Sej zato mi je vse skupi še bolj čudno.

Halo!Dajmo punce ne zdaj obupat,ko smo že tako daleč!Saj jaz imam tudi kakšen dan ali dva,ko sem čisto brez volje.Takrat pač grešim.Drugi dan pa normalno naprej.Najbolj me naprej žene to,da "končno "lahko grem v trgovino in si kaj pametniga lahko kupim za oblečt.Oziroma so mi stvari prav.Še nekaj kilc in bo še boljše Ta teden sem si zadala bolj strogo vse skupaj in resnično upam,da se bo v torek kaj več poznalo kot nekaj dek.
Danes sem pojedla 2 pomaranči in 1 jabolko
Lepo pančkajte!