No punce, več al majn smo uspele prvih 14 dni diete. Ker je danes na vrsti škrob, jaz pa včeraj nisem imela časa kuhati, sem vzela iz škrinje kar kosilo, ki sem ga imela že prejšnji škrobni dan, tako da:

Z: 2 jabolki
K: cvetačna juha
V: polovico kosila

Jutri pa sledi tehtanje, že komaj čakam, da vidim rezultat

< Sporočilo je popravil petka -- 11.2.2007 19:57:42 >

S prvimi 14.dnevi sem zelo zadovoljna.Jutri tehtanje.
Danes:Z; tri mandarine
          K:pasulj brez mesa,solata
          V;pol manj,solata
Še 76 dni...

Jas bom danes za zajtrk sadje 1 jabolko.
Za kosilo pa malo krompirja, grah, solato.
Za večerjo pol majn.

Še jaz:

Z: jabolko
M: jabolko
K: zelnjata solata s fižolom
V: isto, pol manj

lp

Splišni boš videla,da bo potem kar naenkrat padlo dol.Ne obupat.

Dalija, hvala, upam. Kako se že reče, iz tvojih ust (izpod tvojih prstov) v božja ušesa.

Ne, da ne gre gor. Jaz sem pridobila 0,7kg, pa nisem grešila.

Z: jabolko + kava
K: koščki kuhanega krompirja, brstični ohrovt + solata + kava
V: verjetno kar solata

Sem se pa včeraj za V najedla kislega zelja in me je odprlo. Tako, da če je še katera zaprta, naj navali na zelje.






_____________________________

Moje srce grejeta dva mala sončka: Sara (2001) in Pia (2005).

Še to sem pozabila napisat. Od vsega tehtanja (moja krivda) sem prav slabe volje. Ampak sem odločena, da mi tokrat uspe in ne bom odnehala. Iz principa.

_____________________________

Moje srce grejeta dva mala sončka: Sara (2001) in Pia (2005).

Tudi meni od zadnjega tehtanja ni šlo nič dol, ampak sem kar nekaj grešila, no bomo videli jutri, ko se zvagam.
Ampak ne odneham, zanalašč!

Ah sej ni tko hudo, ziher bo šlo še dol, samo zdaj se je mal ustavilo!

Ojla

Meni tudi zdaj kilce stojijo , joj sem jezna

no naš jedilnik danes

Z: banana
K: krompirjev zos (al kak se pac rece)
V: krompirjeva solata

in spet komaj čakam jutri

_____________________________

Urška in Lara(10.05.2005) in Nejc(17.10.2008)

Punce, res ne smete obupat, če kakšen teden ne gre nič kg dol, bo pa naslednji teden -4 , boste videle. Je pa tudi res, da pri nas ženskah pokaže malo več kg, ko se bliža M.

Dan punce
Z: pomaranča
K: riž z zelenjavo
V : pol manj

Saj je bolj, da gredo počasi dol . Jaz sem se nazadnje tehtala v soboto, pa je bilo čisto malo manj kot v sredo, pa sem se odločila do do srede ne stopim več na tehtnico.

Jaz se tudi ne bom več tehtala, razen v sredah.

Saj naj gre počasi teža dol (al pa gor ), samo, saj smo še na čistem začetku. Jaz bi bila čist vesela, če bi bile na koncu. Samo, a ni tako, da gre prvi mesec hitreje dol, potem se pa umiri.

In sedaj bo samo čakala tisti preskok in ko da doživim, se bom važnala, kolk sem zgubila.   In v kako kratlkem času. Upam.

Se pa bolje počutim in to je že nekaj. Se ne počutim tako napete in nažokane.


_____________________________

Moje srce grejeta dva mala sončka: Sara (2001) in Pia (2005).

Pozdravček še od mene!

Se vam pridružujem pri stoječih kg. Danes nisem stopila na tehtnico, ker sem bila včeraj preveč razočarana in se bojim, da bi izgubila motivacijo. Toda ne dam se. Tokrat grem do konca! Mislim, da se bo moralo nekje poznat, madona. In tudi jaz sem se odločila, da se tehtam samo po vsakem sadnem dnevu.

A ste ve kaj lačne? Meni kar gre, le občasno me prime lakota, ampak še ni bila tako huda, da bi me premamilo in bi se prekršila.

Sicer bom pa danes jedla takole:

Z: kava z mlekom (ni bilo časa za kaj drugega)
K: zelenjavna rižota + zelena solata
V: pol manj



_____________________________

Letos pa bo!

Pozdrav še od mene "sotrpinke" Meni tudi kg stojijo. Ampak za enkrat še vztrajam in se ne dam, slej kot prej se morajo rezultati vidit, sej v 14 dneh -3,5 kg, tudi ni tako slabo,
Jaz sem pa danes za zajtrk nič
K: krompirjev golaž
V: zelena solata in mogoče malo krompirjevega golaža

P.s: Koliko ur je še do jutrišnje večerje?

pri nas je blo pa tkole :)

z:kava z mlekom

k: tenstan krompir + zeljnata solata
v: pomoje nc k sem sele ob stirih mela kosilo in nisem lacna

Mislim da 3 kg na 14 dni ni slabo, če računaš da bomo hujšale 3m potem ti to znese če gre s tem tempom 18kg. To pa je že ohoho a ne ?
Z:kava
K: zelenjavna rižota (se mi itak skos ponavlja)
V:kruh,ajvar

zdej sem pa dobre volje- bila sem ze vsa tečna, ker tudi meni nič ni šlo dol že cel teden pa še zaprta sem. Bomo videli jutri. Po moje se naša telesa na vso moč upirajo ker so skapirala da jih hočemo stanjšat ! Ampak me se ne damo in gremo naprej a ne !

zajtrK ; banana
malica: 4 jagode ( danes so jih imeli poceni v Mercatorju )
kosilo : kuhan krompir, na žlički olivnega olja popečen, poparjen bledes, skleda solate s fižolom- njamiiii
Večerja ; še nič ker sem sita od poznega koisla, najbrž bom en probiotični jogurt pojedla da me jutri požene...

se slišimo jutri na dan resnice..... pa.pa


< Sporočilo je popravil Mojra -- 16.1.2007 18:54:01 >

Kaj pa je to, bledes