Jutro!


Z:breskve
K:tenstan krompir+zelenjava
V:krompir ali fižol


lp


ps: pride katera danes na otroški bazar??

_____________________________

*prvič smo naredili enega otroka
*drugič smo naredili dvojčke
*sedaj se sploh ne upamo več delat otrok, da ne bodo
slučajno trojčki:))

Z: sadje
K: riž z zelenjavo in Oncle Bens omako
V: isto

živjo...jst pa:
Z: banana in
K: krompir in zelenjava
V: krompir v pečici in zelje

Jaz se pa zadnje dni samo vagam in vagam, pa res ni dobro, vem...Ampak meni ne gre NIČ dol. NIČ. Skoz isto. PA sploh ne pojem toliko...
Res je, dA sem že prej eno rundo hujšala, sAMO je že kar nekaj časa od tega. Ne vem več....

NA bazar gremo v soboto. Gre še katera? Urša? Greste?

Z: kava in nektarini
K: gorska mineštra (fižol, leča, grah)
V: isto

Voda. Voda. Voda. VODA!

Evo še mene:

Z: kofe
K: tenstan krompir in pesa
V: sam peso (upam )

Tejč, meni tudi ne gre nič dol. Vodo pijem, kolikor toliko. Tolikot kot v prvi rundi gotovo, pa takrat SEM hujšala. Po moje gre pri tejle dieti dol do ene meje, naprej pa ne več. Mogoče sva midve to mejo že dosegli.
Drugače sem pa včeraj nekje brala, da je pri tem ločevanju in tovrstnih dietah tako, da se hujša, ko je v telesu prisoten nek hormon, in ko telo do dolečene meje shujša, tega hormona zmanjka. Takrat naj bi par dni jedli normalno, da se raven tega hormona spet dvigne. Razloženo je bilo nekako tako, kot da en korak nazaj v bistvu pomeni dva koraka naprej. 

Pozdravljene mačke. Oglašam se vam kljub temu, da se nisem prijavila v akcijo hujšanja. Že pred tem sem se trdno odločila, da začnem z hujšanjem z 1.9, pa sem potem to prestavila na 4.9. Takrat sem vas na RR tudi našla, saj sem iskala vse v zvezi z 90D dijeto. Če me še vzamete v skupino v redu, če ne pa ne, ne bom ni jezna, hujšala in ''kradla'' ideje kaj jest pa bom vseeno še naprej. Korist do sedaj - 3 kg.

KATI321

upsa...kati321 veš da te vzamemo zraven, zakaj pa ne... več ku nas bo lepeš bo...bravo za že izgubljene kg torej si pišemo
pozdravček

Hvala, Splišni, za tale info. Res zanimivo... Bom poskusila še mal naprej furat, jaz srčno upam, da se bo še kaj premaknilo na bolje, ker jaz mam še ogromno kil za zgubit.
No, glavo pokonci, pravijo, a ne?
LP

Z: donat, kava, 1 banana
K: tenstan krompir ali rizi bizi
V: polovico kosila

Ojla

Z: banana
K: rižota, solata
V: še ne vem , najbrž fižolova solata

Ja, men se tut kile ne premaknejo nikamor. V prvi rundi so kar letele z mene, zdej pa itak gre bolj počasi, samo jih imam kljub temu še kar nekaj za izgubit. Bomo videli na koncu. Bi bilo treba tut kej gibanja oz. telovadbe vnesti v moj vsakdanjik.

Cukr, mi gremo najbrž v soboto na bazar, ampak bo po moje taka gužva, da bom še malo premislila.Sporoči, če se splača.

Kati321, seveda te vzamemo.

lp m


_____________________________

Lepo je biti mamica!.......včasih tudi naporno seveda :)

Z: 2 jabolka, kapučin
K: rižota, solata
V: solata
kati321 -  dobr ti grejo kile dol

Punce ne obupat! Sej nam bo uspelo!

LP, barba

_____________________________

LP, barba
9.4.2006 - moja punčka Meta
27.1.2009 - moj fantek Tine

kati dobrodošla

No jaz sem pa danes bolj slabe volje - sem na antibiotikih zaradi mehurja, sedaj me pa kljub vsemu vročina kuha  pa še tolk dela me čaka

Sicer pa diete lepo teče naprej, čeprav spet kile stojijo... kaj čmo. Sicer pa je itak prav tako, ker pa vseeno opažam, da se spreminjajo proporci (predvsem moj 'šlauh' čez pas izginja) . Za danšnji dan bo takole:

Z: 2 jabolki + 2 kofeta (že v želodcu plavajo)
K: krompir in korenje v pečici ter radič v solati
V: verjetno kak zelenjavni riž? Al pa kaj iz rdeče leče, če sem jo zadnjič ravno nabavila....

Lep dan vsem. Vidim, da sonce je, le mene tak zebe, v glavo pa kuha

_____________________________

19.07.2007 je na svet pokukal naš Bor ...
23.10.2010 pričakujemo še enega fantka

Dan

Mi bomo pa danes papali

z: nič
k: pečen krompir, solata, malce kruha
v: mogoče kuhana koruza, ne vem še

Punce a še katero zebe med to dijeto? Namreč od kar sem na dijeti, me ful zebe. Kakšen nasvet

Dober dan mačke!!

Z:Ni bilo nič časa
K:Pečen krompir in solata
V:Solata ali pa tudi nič

Lep dan  - samo danes bo še tako lep sonček izkoristite ga!!!

nemsis tudi mene zebe,tako da je nekaj na tem pri tej dieti - nimamo veliko energije in potem nas zebe

_____________________________

17.10.2005 ob 18.40 je na svet prijokala Karin in od takrat naprej je za naju življenje postalo še lepše!!

Mene vedno zebe, kadar hujšam. Telo takrat namreč špara na toploti, da ostalo normalno funkcionira. Prej smo namreč porabili ogromno energije zgolj zato, da smo ogrevali našo 'večjo' površino . Vsekakor, kadar nas zebe, je večja verjetnost, da hujšamo.

Slišala sem celo, da so nekatere punce, ki so bile anoreksične in so še dodatno hotele izgubljati energijo, so šle v perilu ven na balkon npr (na hladno) al pa so stale v takem napol počepu, ko so mišice tudi močno zategnjene in telo veliko kuri energijo...

_____________________________

19.07.2007 je na svet pokukal naš Bor ...
23.10.2010 pričakujemo še enega fantka

DVA VPRAŠANJA IMAM :

Kako pripravite rižoto??
 
Ali delate solato z oljem in kisom?

Do sedaj je sicer res z mene nekaj padlo, kako pa bo naprej pa ne vem, vem pa, da bo težko. Preizkusila sem že miljon in eno dijeto, na idealno težo pa nism nikoli prišla. Da pa vam še povem kaj sem jedla včeraj in kaj bom jedla danes.

Včeraj:
- 2 breskvi
- čez 3 ure hruško
- za kosilo kislo zelje (se mi ga je tako zluštalo da sem ga šla posebej zato kupit, doma pa so me spraševali, če smo že sredi zime) in meso
- večerje pa tako nikoli ni ker jem kosilo ob 16.00 in potem nikoli več nič

Danes:
- 6 sliv
- 2 paradižnika
- za kosilo pa bo še ostanek včerajšnjega zelja (ga je ostalo ravno zame) in ene par kuhanih krompirčkov

Edina pregreha katero pa imam že 100 let je kava z mlekom. Te se ne odpovem, pa če se po 90 dneh še zredim. Kavo, čaj in ostale oslarije pa tako že od nekdaj pijem brez sladkorja.

z:kava z mlekom+banana
m:jogurt
k:tenstan krompir+paradajzova solata
v: aerobika :)

evo jst morm sam na aerobo pa je :)...do zej mam na vagi -2kg :)