Najprej hvala vam za pomoč, pri prejšnjem vprašanju (NA POMOČ, MOJ OTROK NOČE JESTI).

Danes bi vas pa še nekaj vprašala: Kako naj obdržim mleko? Samo da en dan jem manj, mi ga že zmankuje, kilogrami pa ostajajo, oz. naraščajo.

Hvala vam že v naprej,
lp

Predvsem moraš veliko pit, pa jest tud, samo mislim da je pomembnejša tekočina, hujšala boš pa po prenehanju z dojenjem...

http://www.ringaraja.net/forum/tm.asp?m=722906&mpage=1&key=sezam򰟚

Velikoooo pij in počivaj pa bo sigurno dost mlekca! Pusti gospodinjska opravila in podobne zadeve in se uleži in počij vsako prosto minuto, pa non stop imej steklenico s pijačo (pa ne alko ) pri sebi in pij, pij.... to je pri meni vedno pomagalo. je mlekec navrel, da je mala komaj požirala!

_____________________________

MONTIGNAC

Aja - pa na hujšanje niti pomisli ne, ker bi se v času hujšanja v mlekeca izločale odpadne stvari in strupi - tega pa verjetno ne privoščiš svojemu otroku? Boš že potem shujšala in vedi da v večini primerih niti pod razno ne drži, da zaradi dojenja hujšaš! Jok bratec - sploh ne grejo gramčki dol, kar je pa tudi prav.

_____________________________

MONTIGNAC

Ogromno tekočine moraš spit (najboljše nesladkan čaj, ker tako tudi kg ne gredo navzgor), pa počivat je treba in normalno jest. Če ima krče moraš pazit, da ne ješ svežega sadja in zelenjave, pa kaj kislega tudi ne. Pa nič se obremenjevat. Skoz si moraš govorit, da imaš zadosti mleka in sproščena moraš biti. Potem bo mleka dovolj še za eno štručko. Vsaj pri meni je bilo tako. Upam, da ti uspe.

LP

voda, voda, počitek in manj skrbi,
pa mleka dovolj bo za vse dni.
 
     

_____________________________

Živi tako, da bodo tvoji otroci pomislili nate,
ko bodo razmišljali o poštenosti,
ljubezni in pokončnosti.

veliko pit, veliko počivat, pa čim manj se sekirat. jz sm tko delala, polno sm dojila do skor šestega meseca, prvi samostojni obrok GH je imel pri nekje 8mesecih, pa sm v devetih mesecih izgubila vse med nosečnostjo pridobljene kilograme (17!), pa nism nč hujšala, jedla sm pa ful, sploh zvečer!

_____________________________

moj sonček je že "velik fant"

Veliko pit, men je najbol pomagala navadna voda in hipp čaj za dojenje. Odkar dojim ne pijem drugega kot vodo, soka sem se čisto odvadila.