Tu je govora samo o dietah pri hujšanju... Kaj pa šport? Koliko se ukvarjate z njim? Npr. koliko ur na teden, minut na dan in s čim?

BTW a je katera iz Žalca? Že par let si prizadevam najti nekoga za družbo na fitnesu, pa so vse na začetku nadušene, pol pa nič... namreč, ko gledam fante, vedno skupaj trenirajo in znajo zaradi tega bolj vztrajat, ker si dajejo moralno podporo, pa prej dosežejo cilje. Problem je sicer tud to, da njim ni treba otrok pazit sam imajo pa v Žalcu mislim da poskrbljeno za varstvo otrok.

itak, sej brez miganja mi nič. sam da se temperature mal dvignejo in takoj v akcijo...na kolo, tek....zaprti prostori mi na žalost ne dišijo. sicer hodim na pilates in vsake tolko na body pump in to je to. drugače imam še eno 7 kilsko utež doma - .

ker hodim v službo poleg pa še izredno študiram mi enostavno ne ostane čas za obisk fitnessa....ampak po diplomi pa bom šla 100% vsaj 2-3 krat na teden.

trenutno je moje gibanje tako: sprehodi (1-2 krat tedensko), počepi, trebušnjaki in druge vaje pa skoraj vsak dan

_____________________________

Assumption is mother of all fuc*k*ups.

Ja sej vem kk je to... Ko sem jaz delala diplomo, je bilo isto... čist sem se zasedela. Sej trenutno pa skor ni nič drugače :) Služba, pa spet študij :) Sam študiram, da če padem not v ta ritem, pol mi ni več pomoči...

Aja, pa da ne boš mislila, da ko diplomiraš imaš kaj več časa Celo življenje sem živela v prepričanju, da imap ko doštudiraš ful časa. Ga pa imaš še manj. Pa jaz še nimam otrok, kaj bo pol..

Meni se je sedajle po 35 nabralo nekaj odvecnih kilogramov. Torej sem pojacala sportanje ( vsakodnevni daljsi sprehodi, lahek tek, med vikendi hoja po hribih ). Sele ce cez 1 mesec ne bo bolje, bom morala zacet manj jest...

_____________________________

Zakaj bi učil prašiča letati; izgubljaš čas in vznemirjaš prašiča.

Jaz vem, da meni samo gibanje ne pomaga. In ful zavidam tistim, ki z malo truda že dosežejo rezultate.

Moja mama se nič ne giba, pa je od nekdaj suha - še preveč suha. Medtem ko sem jaz delala ne vem kaj vse - stvari, ki jih pravzaprav povprečen človek, če ni športnik, ne. Mi je pa čudn, da kljub temu, da mi gre težko dol, da bi šlo pa ne vem koliko gor, pa tudi ne, nikoli nisem npr. bila neka bajsa (no, razen za merila, kot jih imajo mediji).

Punce, poglejte si tole:     TOLE

Samo za stimulacijo, ko se nam ne bo dalo športat!
Razlike so neverjetne!

_____________________________

You got to let go of the stuff from past - because it just doesn"t matter! The only thing that matters is what you choose to be now!

Kaj pa vem, meni je bila pa tudi prej čist simpatična.

Sem si pa zdaj pogledala še slike drugih na naslednjih straneh, pa je res navdihujoče. Res fajn.


< Sporočilo je popravil kepa* -- 28.2.2009 8:33:03 >

_____________________________

Letos pa bo!