cookie-img

Spletno mesto uporablja piškotke

za zagotavljanje spletne storitve, analizo uporabe, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez piškotov ne bi mogli nuditi. Z nadaljnjo uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.

writing-img

Jst ne vidim napredka, kaj je z mano?

clock-img

15.05.2007, 15:35

clock-img

puncica

pencil-img

9847

Zdej pa jst ne vem al sem slepa al kaj Shujšala sem (na zdrav način) tam okol 3-4 kilce. Folk mi pravi da sem prav fajn, da dobr zgledam in ravno prej mi tajnica reče da tako suhe me še ni vidla. Ko se pa jaz gledam v špegu, pa se mi ne zdi nič drugač, boki so še vedno, trebušček tudi, sicer v manjšem obsegu ampak ni tak kot ga hočem user posted image pa sem ene stare hlače probavala pa so mi še vedno čist tesn. Je pa res da po cm sem šla mal skup ampak zakaj ta moj hudičev špegu nič ne pokažeuser posted image user posted image user posted image user posted image
A morm špegu zamenjatuser posted image user posted image user posted image user posted image


_____________________________

Zunanji svet je le odsev sveta, ki ste ga ustvarili v svoji notranjosti.

clock-img

15.05.2007, 15:51

clock-img

total

pencil-img

4453

Sebe vedno vidimo drgač,tut če shujšamo vidimo še nekaj špeha,očitno si bla pridna da drugi vidijo tvojo novo postavouser posted image ,ogledalo pa kr pust..user posted image . In kako si hujšala na zdrav način??

_____________________________

Kaj naj rečem...srečna sm!!!

clock-img

15.05.2007, 16:25

clock-img

ona

pencil-img

3685

za tisti špehec,ki ti ostaja,je v bistvu lahko raztegnjena koža,katero se težko spravi v red samo s hujšanjem,je potrbna tudi telovadba in seveda masaža s kakšno kremo za učvrstitev kožeuser posted image

clock-img

15.05.2007, 16:44

clock-img

Marogica

pencil-img

10594

IZVIRNO SPOROČILO: puncica

A morm špegu zamenjatuser posted image user posted image user posted image user posted image



Očitno. ALi pa vsi okoli tebe, ki te "hvalijo", morajo nujno do optika...user posted image

_____________________________

"Vrabec zavida pavu breme njegovega repa".
R. Tagore

clock-img

15.05.2007, 18:49

clock-img

cmokec

pencil-img

5499

Mogoče bi mogla pohvalo vzeti resno n ne kot vljudno frazo. potem boš verjela, kar ti pravijo in nase gledala drugače, manj kritično.

_____________________________

Moje srce grejeta dva mala sončka: Sara (2001) in Pia (2005).

clock-img

15.05.2007, 21:51

clock-img

lelaval

pencil-img

7882

Sploh, če hujšaš, se nekako ne moreš sprijaznit s tem, da so prvi rezultali že  vidini  na tvojem telesu. Ampak verjemi dobrim prijateljem, (verjetno tudi tajnici) - za katere veš, da povedo tako, kot je ( brez olepšav). In te besede te bodo vzpodbudile in morda še kakšno kilco spraviš dol in boš tudi s starim ogledalom zadovoljna.

_____________________________

V življenju sta nam dani 2 čaši, sladka in grenka: vsi moramo izpiti obe, življenje pa nam obe čaši toči nepredvidljivo.

clock-img

16.05.2007, 10:40

clock-img

tanikaa

pencil-img

8637

IZVIRNO SPOROČILO: puncica

Ko se pa jaz gledam v špegu, pa se mi ne zdi nič drugač, boki so še vedno,




Nujno menjat špegel. Ta je pokvarjen in navajen na staro podobo. Svetujem tudi obisk optika. user posted image



_____________________________

Je** se mi za vse in vsakogar.
_____________________________

clock-img

16.05.2007, 12:24

clock-img

Taula

pencil-img

6340

Vesela bodi da si shujšala.user posted image user posted image

Jaz vidim na novih hlačah, da so mi prevelike, stare me pa še vedno tiščijo. Očitno sem bila tolk široka da ji včasih še gor ne bi mogla dati več.user posted image user posted image

Sama se bi največji kritik, tako da jim kar verjemi in bodi vesela.

_____________________________

NESRAMNA sem, brez kančka slabe vesti, počutim se prisrčno.... ZLOBNO:)


clock-img

16.05.2007, 12:59

clock-img

puncica

pencil-img

9847

IZVIRNO SPOROČILO: total
In kako si hujšala na zdrav način??


Evo takole:
- 4-5 manjših obrokov na dan
- 3 litre vode/zelenega čaja na dan
-  telovadba vsaj 4× na teden po 40-60 min (vaje da ti utrip dvigne, pa tud vaje za mišice)
- črtanje sladkarij oz. konzumiranje v čim manjši količini (če ne gre drugač 1× na teden: 2-3 koščke peciva ali lučka, kornet)
- zmanjšana količina OH, predvsem kruha in krompirja
- skušam ne mešat OH in B, čeprav večkrat mi ne gre glih user posted image
- popoldne se trudim jest večinoma B in zelenjavo
- sadje jem predvsem dopoldan
- zjutraj na tešče kozarec vode s kisom
- zvečer za lahko noč kozarec nesladkane limonade

No to je v grobem. In tako se men zdi zdravo hujšat, no predvsem je to sprememba  prehrane.




_____________________________

Zunanji svet je le odsev sveta, ki ste ga ustvarili v svoji notranjosti.

Zadnji članki

article-img

DARILNI PAKETI

article-img

Vsak mesec podarjamo bogata darila nosečkam, družinam z novorojenčki, malčki in otroki, parom, ki si želijo otroka in ženskam, ki bi se razvajale.

Klikni in izberi svoj darilni paket!

Darilni paketi - Prijava Nosečka
Darilni paketi - Prijava Novorojenček, dojenček
Darilni paketi - Malček (od 1 do 3 let)
Darilni
Darilni paketi - Želiva si otroka
Darilni paketi - Ženska sem