Hujšanje z Cindi-ima kdo izkušnje?Je komu uspelo shujšati s tem?

Cindy program misliš v okviru zdravstvenih domov?

V bistvu če to misliš, to so sam skupine, ti povedo kako jest, migat, pogovarjaš se....nč pretresljivega v glavnem. Hujšat morš še zmeri sam

Vem samo ,da priporaočajo AMC posodo. Tako zdravo kuhaš(brez olja) in na pari(zelenjava se kuha s svojim sokom...)
Glede posebnega hujšanja pa ne vem.

_____________________________

Bivša Frizerka :)

17.2.06 je na svet prijokala naša zlata punčka KARIN



Karin

Marina

ja sam te skupine in tehtanja so ful ok! jaz sem sedaj shujšala že 9.5kg, in mi gre ful dobro! Motivirana sem ful, kadar imaš krizo ti dajejo moč za naprej te spodbujajo..marsikaj ti razjasijo glede hrane...meni se zdi to res super, za tiste ki ne zberejo prave volje in tiste ki se znova in znova spopadajo z dietami-tukaj pa ni diete, ampak spremeniš način življenja in še vedno ti je vsa hrana dovoljena-seveda v omejenih količinah!

Se strinjam s predhodnico. Skupina ti da ful motivacije za hujšanje, kako hujšaš je pa seveda odvisno od tebe, sam po moje je najboljš, da se držiš njihovih navodil o prehrani. Mi smo v okviru tega programa imeli enkrat tedensko telovadbo in po treh mesecih sem imela ful kondicije . Če se imaš možnost vpisati v ta program, toplo priporočam...
Aja pa še en plus, in sicer zelo velik ZASTONJ JE!!!