evo moje nevestice...prvi dan našega hujšanja....

zdej se pa hitr pofočkite...



_____________________________

...KO TI ŽIVLJENJE PRINESE LIMONE ,ZAPROSI ZA TEQILO,SOL IN SEVEDA ME POKLIČI…

jaz se ne pofočkam, vas bom pa pridno bodrila

_____________________________

Si doma? Doma si. http://www.facebook.com/doma.si.vesna

Natyy pol se pa nam tuki pridruži

http://www.ringaraja.net/forum/tm.asp?m=1581908&mpage=87

smo same letošnje nevestice....

_____________________________

...KO TI ŽIVLJENJE PRINESE LIMONE ,ZAPROSI ZA TEQILO,SOL IN SEVEDA ME POKLIČI…

Evo me, jst se tut pridružujem...adijo čokolade

evo še mene... čeprav... hm imam že en greh... zjutraj pri kavici rogljiček  ...

uf, mene bo treba kar fejst kregat... ker jaz ne znam bit trmasta in se držat diete

joj, prav mi je, kaj sem šla pa nove debate gledat. a moram?
mogoče bi bila pa v oklepu na poroki

In katera bo delala seznam in spremljala naš težo vse do željene??

No jest pa ne bom nevesta ampak držim pesti za vas. Naj vam uspejo zadani cilji, da se boste na dan D počutile čudovito v svoji koži.  Srečno in čim manj lačno

Še ena nevestica ma jaz bom jedla po malo cel dan in se ukvarjala s športom vsak dan!
Zdaj bo moj leg magic delal na veliko in moj pes bo vesel!

 fragola jaz bom tud leg magic uklopila na bolj resno... si ga bom kar pred hladilnik postavila    ... bo treba. ker s hrano sem jaz bolj tako... lahko omejim in pazim ampak držat se pa ne morem.. sem pa resno vzela tole stvar v roke

punce jst sem pa danes spila dve kavi (brez sladkorja, ker jo itak ne pijem s sladkorjem ) in spila en tekoči jogurt....

čez ene pol urce bom pa pojedla eno šopsko solatko, ki sem si jo včeri naredila in nesla s seboj...

_____________________________

...KO TI ŽIVLJENJE PRINESE LIMONE ,ZAPROSI ZA TEQILO,SOL IN SEVEDA ME POKLIČI…

Pozdravljene Nevestice, super ste, da ste se spravile tako skupinsko hujšati. Podpore vidim, da imate med seboj ogromno, kar je še kako dobro. No, jaz nisem več nevestica, sem že ženica, ampak kilogramčki so bili tudi moj boj po porodu. Jaz sem ijih uspela premagati z reductilom in res danes zadovoljna in srečna uživam življenje naprej maximalno. 17 kg sem dala dol v štirih mesecih in res sem bila motivirana, tako kot ve danes. Res, da nisem imela toliko motiviranih Nevestic poleg sebe. Samo tako naprej!

Hej fragola,
reductil je zdravilo na recept, ki ti ga predpiše zdravnica. Samo tako se ga tudi dobi. Deluje pa tko, da povzroči občutek sitosti in manj poješ. Res super, ker sem potem tudi, ko sem ga nehala jemat jedla na enak način, večkrat na dan po manj.

zanimivo je to...sam pomoje ti ga vsak zdravnik niti ne napiše kr na recept...

_____________________________

...KO TI ŽIVLJENJE PRINESE LIMONE ,ZAPROSI ZA TEQILO,SOL IN SEVEDA ME POKLIČI…

ja mene bi zdravnik verjetno skoz  vrata brcnil če bi mu rekla za recept... mi je pa všeč ideja

Moj reductil danes bo kar tak, ker hujšam po 90 dnevni ločevalni:
Z: dve jabolki
K: puranje prsi z mandelji, zelenjavna priloga, solata
V: Manj kot polovica kosila

___________________________________
šibamo, šibamo že 17 dan

No jaz imem brezškorbno dieto, ker mi res najbolj odgovarja....tko, da sem pojedla solatko..Ko pridem domov kake kuhane hrenovke in solatko pa kak jogurt za večerjo..pa če bom mela voljo grem tečt zvečer...

_____________________________

...KO TI ŽIVLJENJE PRINESE LIMONE ,ZAPROSI ZA TEQILO,SOL IN SEVEDA ME POKLIČI…

Nekaj me zanima
Koliko pa bi rade dale dol, da boste najlepše neveste svojim dragim možičkom.
Kot sem že omenila bi rada, da meni pokaže tehtnica 15 kg manj.

____________________________________
šibamo, šibamo že 17 dan

jaz bi tudi vsaj 15, ampak trenutno nimam volje, bom počakala, da se moji pozdravijo.
drugače se pa ne bom šla kakšne spešl diete, ker to pri meni ne zaleže. sem namreč grozno izbirčna. če črtam sladkarije in večerjo bom čisto srečna.
pa nabavila sem karte za plavanje, načrtujem 1x tedensko po službi. mogoče še fitness, če bo šlo po službi, ker potem nimam varstva.
aerobika, tek in podobno pri meni zaradi poškodbe kolena odpade.

ja jaz bi dala tud 15 ali vsaj 10 kg ... bom pa probala res mal več tud gibat in leg magic uporabljat

Pozdravljene!
Jaz se štejem med navijačice , bom pa sama tudi malo popazila, da se vsaj ne zredim