Spletno mesto uporablja piškotke

za zagotavljanje spletne storitve, analizo uporabe, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez piškotov ne bi mogli nuditi. Z nadaljnjo uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.

V REDU

Več o piškotnih

Odgovori

Forum: Fit nosečnica/mamica

Hujšanje

Fitnes, prehrana...

1

13.10.2008, 12:09

Katey

913

ali katera od punc hodi na fitnes in mi lahko pomaga z izbiro vaj in prehrane (hujšanje) max. 5kg.
Ne vem kako user posted image ampak so mi šli kg gor in bi bila zelo vesela, kakšne pomoči.

13.10.2008, 14:29

zmajči25

517

Kar se fitnesa tiče, ti res ne vem pomagat, jaz hodim na aerobiko 2x tedensko. Kar se prehrane tiče pa si malo poglej hujšanje po Montignacu (osebno nimam izkušenj, so pa punce fajn shujšale) ali pa ločevalno dieto (jaz sem s slednjo shujšala 22 kg).

13.10.2008, 14:45

Katey

913

Aerobika mi je bila super, zdaj je pa žal tko, da se ne morem na neke ure vezat, zato sem se odločila da grem na fitnes, ker lahko pridem kadar mi paše in sem tam kolikor mi paše. Bi pa rada delala po nekem programu, da bo kaj od tega. Glede prehrane pa itak nimam pojma, ker še nikol v življenju nisem imela nobene diete, zato bom zdej najprej prebrala Montignaca pa da vidim kako naprej. Rabim pa izgubit max. 5kg, pa me je že zdaj groza, tko da čestitam za tvojih -22kg, bravo pa kapo dol.