Živjo, punce!
Od naše diete je minilo že skoraj 14 dni in me zanima kako se kaj držite?

Pri meni je tko: kile še stojijo, sicer imam eno več kot zadnji dan diete, ampak to je zame super, ker končna teža mi je bila itak malo nerealno nizka, še vedno imam kilo manj kot pred nosečnostjo.
Ampak: prehranjevanje je pa poden.  Kuhat se mi ne da nič, pojem ful manj sadja in zelenjave in solat. Jem kar nekako mimogrede, same 'svinjarije', kruh, testenine z nepravilno kombinacijo omake...zvečer pa sladkarije po moji stari navadi.
Ful sem jezna sama nase!!!  Med dieto sem si tako vestno pripravljala obroke, še za večerjo sem si velikokrat kaj skuhala, se veselila obroka, zdaj pa kar nekaj na hitro, uf.

Upam, da me kmalu sreča pamet. Kmalu grem nazaj v službo in bo še manj časa za kuhanje...

Kako se pa kaj ve držite? Ste pridne? Kilce?

Lp, Taška

Ojla

Pri meni je pa tako. Kile stojijo in upam, da tudi pri tem ostanejo. Kar se pa tiče kuhanja mi pa ne dela težav. Dopoldan je na jedilniku še vedno sadje, kosilo je včasih tudi s kakšno čudno kombinacijo, kar se pa večerje tiče je pa kar ok. Sladkarij ne jem veliko. Zelenjava pa mi zelo odgovarja.

Hoj Taška 30 in ostale odločne!

Zaenkrat kile bolj ali manj stojijo. Midva z možem sva ohranila tak način prehranjevanja kot med dieto, med vikendom pa jeva normalno - nič ne ločujeva. Tudi sadni dan 1x tedensko imava.
Glede na to, da sem se tri mesece trudila za to težo, ki jo imam, ne bi rada vse dobila nazaj v še krajšem času.

Držite se!


_____________________________

lp

Kaj pa Montignc, punce? Toliko, da se nečesa držiš, da ne ješ nekontrolirano. Saj v bistvu je ločevanje, le da se ne sme jesti še krompirja, makaronov in riža(razen polnozrnatih) ter sladkorja. Če se vsaj okrivrno držiš tega, se po moje ne moreš zredit.

Pozdravljene. Priznam, prav pogrešam naše pogovore. Mi smo zdaj na veliko jedli sladkarije in sta šle 2 kilci gor, ampak jih že spravljam dol, da začnem z novo rundo tam kjer sem končala.

Jaz pa sem šla gor že tri kilce. Moj trebuh se pridno veča, včeraj sem ravno imela čiščenje v omarah in sem hlače, ki sem jih tak veselo spravila in z lahkoto zapela po mesecu dni diete pospravila globoko v predal, kjer bodo luč sveta ugledale šele leta 2007, pa še to verjetno, če bo vse po sreči.

_____________________________

Veliko več muh se ujame na med, kot na kis.

Jaz skoz ostajam pri isti kilaži, četudi sem spet začela jest kot pred dieto. Ampak z Mojco sva se odločili, da bova začeli s 1.5. znova, tako da takrat spet upam na kakšnih - 10 kg.

In odkrito, komaj čakam, da bom spet razmišljala, kaj bom jedla in se veselila naslednjih obrokov. Kar pogrešam vse skupaj...

JAz sem se pa pridružila POGUMNIM - še za kak mesec. Sem pa ugotovila, da sem takoj vsa zapacana, če se prehranjujem po starem, tako da sem prav vesela, da se je pojavila nova skupina hujšaric. Sicer bi pa rada dala še ene 5 kilc dol, polse bom pa probala držat tega, da bo vsak 4. dan sadni, vsak 29. vodni in pa sladko samo vsak 4. dan -koliko mi bo pač uspelo.
Splišni - meni osebno pa Monti ni všeč , res da ne poznam dobro tega načina, ampak meni se zdi tale varianta 90D in pa potem mal pazit boljša, enostavnejša, predvsem mi pa vzame manj časa (morda se motim) - pa sadje dopoldne mi ful ustreza, tako da.... 

pozdravček

Jaz imam tudi kilco več, kot ob koncu diete.  Hrano ločujem - za zajtrk jem sadje (enkrat sem čokolešnik, ki sem ga že tako pogrešala ), za kosilo pa le eno vrsto - edino parkrat sem mešala 2 vrsti beljakovine.
T_t_y - jaz tudi gledam, kakšne dneve imajo pogumne in se poskušam tako prehranjevat. Sem prehitro podlegla sladkim skušnjavam.    
Ja, in pogrešam naše pogovore.

Muki, ti pa le v shoping po nove hlače - zate izjemoma večjo št.

_____________________________

V življenju sta nam dani 2 čaši, sladka in grenka: vsi moramo izpiti obe, življenje pa nam obe čaši toči nepredvidljivo.

Evo, sem hotla že rečt muki1, da je tebi čist dovoljeno (bi bila z veseljem tud jaz na istem pa čeprav sem ravno dobro zaključila porodniško), poleg tega se pa tud sploh nisi tolk zredila - čist OK. No, če nebi brala posta od lelaval, bi pa čist pozabla pokomentirat tvoje 3 kilce+.


pozdravček

Jaz sem sicer zaključila z dieto že marca po 2m. Od takrat jem normalno kot pred dieto, občasno gledam malo na to, da ločujem. Mi je pa šlo kake 2 kilce nazaj gor.  Tako da jaz razmišljam v smeri, da bi se priključila skupini, ki začne 1.5., samo tako, da bi se malo držala in da ne bi šlo spet nazaj gor, pa mika me, da bi se na aerobiko vpisala, ker drugač tole sedenje cel dan v službi je pa res katastrofa za moje kile. Bo treba spet mal bolj mogat začet, drugač bo šel ves trud 2m v nič.

Glede Montija...jaz sem nekaj brala knjigo in debate na tem forumu, ampak mi vse skupaj nekako ne odgovarja. Se pač ne morem odpovedat krompirju, rižu in testeninam.  Bi blo pa fino, da bi se vsaj približnega ločevanja držala. Ampak ne vem, kako naj se spet v roke vzamem.



_____________________________

Vedno imej pred očmi nekaj lepega,
pa čeprav je to le marjetica v kozarcu od marmelade!