Pozdravljene mamice,
zanima me kadj po porodu ste začele hoditi na telovadbo, čeprav ste še dojile in ali je imela telovadba kakšen vpliv na tvorbo mleka.
Hvala.

Jaz sem pri 4 mesecih začela teči, na mleko to ni imelo nobenega vpliva. Dosti pij, pa bo.

Jaz sem začela po 3 mesecih na orbitreko in počasi s trbušnjaki,pa ni nič vplivalo na mleko .

Lp:rozica:

Jaz sem začela 3 mesece po porodu, z mlekom pa ni bilo nič problemov! :)

Jaz sem se 2 meseca po porodu spet lotila borilne veščine, ki sem jo trenirala prej in je vse OK.
LP