Ojla punce,

Mene pa zanima, če je katera že hujšala po tej dieti?

Jaz se jo držim že 8 dni in sem izgubila -1,6kg.
Sej ne vem ali je to dobro ali ne ker v knjigi piše, da v 14dneh izgubiš 4-7kg. Tudi to vem, da se vsako telo drugače odzove. . Da se razume sem vesela na podvik, sam saj veste jaz bi to kr 123 dol spravla.


Je pa res, a sem se v nedeljo pregrešila, sem tako veselo tatarca na kruhek mazala.

Kaj ve jeste?? Meni to včasih dela probleme, ker že več ne vem kaj naj jem za zajtrk.

Ne vem če lahko, ampak jaz jem celo jajce in hrenavke.

Po prvi nosečnosti sem se držala montinjaka in shujšla 18kg in tudi težo uspešno držala 4 leta., ampak me je zdaj ta bolj premamila, sicer je pa potem enaka montinjaku (GI)

Uživajte


_____________________________

Kdor hoče videti, mora gledati s srcem. Bistvo je očem nevidno.

jaz sem jo držala en teden, ker naj bi...tako piše...shujšala v enem tednu do 7 kg....sem sicer vedla da jih ne bo sedem, sem pa upala vsaj da bodo ene 3....no držala sem se jo do pike natančno in shujšala 2 kg (boljše kot nič) nadaljujem pa sedaj že drugi teden z ločevalno in sem šla tako v treh tednih dol že skupno 4 kg ( sem ful vesela...imam sicer še 9 viška po dveh nosečnostih...ampak sem na dobri poti. Zraven hodim če mi uspe 1x na teden v fitness, vsak dan gonim vsaj 30 minut ali več sobno kolo in delam trebušnjake( ni kaj kritično mesto)....

zdej moram pa še jaz to naštudirati.... lih še 7 jih spravim dol, da bom skoraj ok...

_____________________________

polona 5.4.2007, 55 cm 3900 g
vili 19.10.2008, 57 cm, 3910 g

bila bi neustavljiva, če bi lahko začela....

ojej.. ma ta je pej hujša od ločevalne, kaj pa naj sploh jem... lahko katera na kratko opiše al morem kupit knjigo....

_____________________________

polona 5.4.2007, 55 cm 3900 g
vili 19.10.2008, 57 cm, 3910 g

bila bi neustavljiva, če bi lahko začela....