Vidim da včeraj ni nihče odpiral teme, tudi prav, danes je že 77. dan, po včerajššnjem pikniku še ne vem dobro kaj bom danes s sabo, ali bom zgolj na vodi (mislim da ne) ali sadju (se mi zdi da bo to).

je pa piknik pasal ko ata na mamo  čevapkoti, pa golaž, pa e kup sladic, pa pečen kostanj, pa pivo...ja, lepo je bilo in ni mi žal, da sem grešila. Niti najmanj.

No, lepo. Me veseli, da si se imela fino.
Danes so pa sicer makaroni po planu, a ne? Jaz imam sicer še eno testo za pizzo, ampak bova s Tiborjem verjetno kar makarone, špagete imam za danes. Gorazdu pa še menda že po rebrih obešajo, pa niti slišat noče zanje.
U, še ena ideja za škrobni dan. To sem jaz imela včeraj. Indijski kus kus in sečuanska omaka od Uncle Bens. Sicer mene omaka ful peče, ampak je pa skupaj dobro za prste obliznit, ali kako se že (pocukrano) reče.
Bomo pa šli, če se le ne bo uscalo, danes v živalski vrt.

Splišni, ne vem zakaj se mi zdi, da je kus kus bolj za OH dan primeren? Moram knjigo poiskat in preverit. Saj mogoče se motim, vendar na sami vrečki od kus kusa piše, da je energijska vrednost na 100 g: OH 67,5 od tega 2g in še nekaj sladkorja.
Upam, da najdem knjigo in pogledam.

_____________________________

Ni pomembno, da se mi danes nič ne da; važno je, da se mi nič ne vzame!

Evo, Tjaga, skačeva iz ene teme o hujšanju na drugo.  Jaz sem ravno na vaši pisala, medtem  ko si ti na teli.
Meni se kus kus zdi nekako tako kot polenta, polenta je pa v mojih navodilih  napisana pod škrobom. Pa saj v bistvu ni tako pomembno, saj škrob je OH. Pa vseeno le poišči, me prav zanima, kaj piše.

Zelo dobro je tole skakanje, hujšava na dveh temah in še telovadiva zraven


 
Kar se tiče polente, je v Rinini knjižici napisan recept: Polenta s papriko in so ga uvrstili pod OH dan. Po moje tudi kus kus.
Pa sej ni tak greh. Glavno da nisi tiste golaževe omake zraven jedla .


_____________________________

Ni pomembno, da se mi danes nič ne da; važno je, da se mi nič ne vzame!

Ajaaaaa???
Pri jedilnikih, ki so pri tej dieti napisani na internetu.
Evo, tule:
http://www.zdravniski-nasveti.net/?nStran=aktualno&nov=diete&nid=3

In še izsek kot dokaz :

22. ŠKROBNI DAN

Zajtrk: 2 pomaranči

Kosilo: kuhana koruza ali polenta

Večerja: enako kot za kosilo

Saj tole dieto so tako ali tako preprisovali eden od drugega, tudi navodila v Rinini knjižici so v bistvu prepis od enega avtorja, ki je to dieto sestavil na podlagi Montignacove (pravi al bina, da je tako zadnjič pisalo na MONu). Menda se je še celo pravi avtor oglasil.
Tako da je kar precej nesmislov notri. Po moje je vseeno, kje se je polento (oz. kus kus), ker, kot sem že rekla, škrob je ogljikov hidrat.

Se strinjam s tabo. Še strokovnjaki si niso edini, kako bi potem mi uporabniki lahko vedeli. Pa saj ni zime. Ko sem gledala na vrečko kus kusa, se mi je pač zdelo, da je več OH.
V glavnem kombinacija je bila ta prava.


_____________________________

Ni pomembno, da se mi danes nič ne da; važno je, da se mi nič ne vzame!

Ja, po moje je tudi bolj pomembno, da je prv skombinirano, torej ali OH ali B in ne oboje skupaj.