Torej, z 90 dnevno ločevalno dieto.. sicer bo moja malce omiljena, ker ne jem sadja, tko da bom vsako jutro popila belo kavo in pa majčken kos kruha..

gre katera zraven na pot???

Ja danes ne bo šlo, ker sem že po zajtrku . Začnem pa jutri - če prestaviš dieto za en dan, greva lahko s skupnimi močmi v 90-dnevno dieto.

Pa pa

nič hudega če si zajtrkovala.. imej za kosilo ločevalno in lepo naprej...

tud jaz bom vsak dan minimalno zajtrkovala, ker drugače ne gre... (do treh res ne morem biti brez hrane)

Živjo,
tudi jaz bi tekla z dieto za tabo samo ti si nekaj dni v prednosti,kako ti uspeva za prve dni povej.  Lahko bi jaz jutri začela ,ti pa bolj počasi da te dohitim.
Lep dan

jaz sem začela..

sicer vsak dan za zajtrk pojem kos kruha in namaz, ker samo sadje ne morem.. aja pa obvezna je tud bela kava...

Biba živjo, a misliš da ne bo nič narobe ker kršiš jedilnik ki je predpisan. Jaz bi tud kdaj kaj po svoje pojedla samo ne vem če bo efekt isti kot pri jedilniku.-ne vem??
lep pozdrav

Če dieto prilagodiš po svoje, potem do ni več 90 dnevna ločavalna dieta, pač pa nekaj drugega, recimo "moj način prehranjevanja". Kako je oz. bo učinkovit, boš videla čez čas.