Evo, odpiram novo temo za vse, ki bomo začele hujšat po novem letu. Ene začnete že danes, ene 3.1.08, ene 7.1.08. Nima veze. Pofočkajte se, da naredimo seznam.

A BOMO ZMOGLE? BOMO, JA!!!

Oj, jst se kr pofočkam  Sicer začnem 3.1. po montignacu.
Kile sporočim torej v četrtek, jih je pa veliko

_____________________________

Moji otroci - moja sreča
Neli- 4.8.2007
Kristi- 8.2.2009
Lev- 3.12.2010

Jst sm tuki.

_____________________________

-----------------------------------------------------------------
Otroci so vredni najboljšega, ker so otroci in iz nobenega drugega razloga. Svoje dostojanstvo in svojo vrednost imajo preprosto zato, ker so.

Jst tud, jst tud.

_____________________________

**************************************
Bodite prijazni z vašimi otroki,
kajti oni so tisti,ki vam
bodo izbrali doma za ostarele

**************************************

Evo še jaz. Začnem pa 3.1. Zdajle še uživam ob kosu čokoladne tortice. 

Mi smo tudi jedli čokoladno tortico, sam je bila po Montiju narejena. Sam iz čokolade in jajc. Sicer mi ni glih ratala, ma je blo OK. Zravn pa maline iz skrinj, sladkane s fruktozo.

_____________________________

-----------------------------------------------------------------
Otroci so vredni najboljšega, ker so otroci in iz nobenega drugega razloga. Svoje dostojanstvo in svojo vrednost imajo preprosto zato, ker so.

 me too :)

me too!
odločena sem bal za danes..po 90 dnevni?! torej mesni dan..sam kva k sem požrla zutri še pol ježka - tortice??!! zapokakat!

Evo se pofočkam. sicer nočem izgubiti nevemkoliko, tja do poletja -3, -4kg, pa da si fino oblikujem telo. Kaj predlagate, kakšno zdravo dieto?

dulcineja, glih gledam tale forum v tvojem podpisu ja...

evo mene,od danes naprej1.1.2008
dieta zeleni slap
začetne kile povem,ko pridem na 60 kg

lp
neanja duo

Evo seznam prvič:


nick                       želena izguba kg  že izgubljeni kg
Anuška79                                              
birdy                                                      
dulcinea                                                 
fugeela                                                  
kind lady                                                
LARA                                                    
mojčca                                                  
natasa77                15                           
neanja duo                                             
snorlax                                                  
Strawberrie Cherrie  4                             
 
Dulcinea bo naša tehnična podpora za Montija, kind lady za beljakovinsko in neanja duo za zeleni slap. Zmenjeno???

evo še mene 90 dnevna  , začetek 3.1.2008

Naturlich.. :)

jst bom tud poskusla...ampak ne več kot 30dni, pa še to si bom vsaj okol zajtrkov mal prilagodila...prejšnjo prilagojeno rundo mi je zneslo glih tko 5kg :)

Samo v opozorilo,to je ena najbolj škodljivih diet(zeleni slap),ampak vseeno ,vsaj zame,ena najhitrejših.
Škodljivih zato,ker ne dobiš vseh hranljivih snovi.
Lahko se je meso in vso zelenjavo v kakšnikoli obliki( razen krompirja in stročnic),ribe,jajca na vse načine,salame suhe,pršut,slanina.Hrano pripravljamo na majhni količini olja.
Ne sme se pa hrenovk,krompirja,stročnic,sadja ,kruha,testenin ,riža,sokov,nič ocvrtih stvari,nič mleka in mlečnih izdelkov,masla,margarine,tudi suhega sadja ne,tudi raznih oreškov ne,nič sladkarij.
Pijemo pa lahko nesladkan čaj,vodo in mineralno vodo.

Jaz jem zraven multivitaminske tablete.Do sedaj se držim diete že 1,5 meseca(-17kg).
U,še bo treba.Ko dosežem cilj ,bom naredila album slike prej in potem,ok?

lp
neanja duo

Jaz tudi...Izgubila bi rada 12 kg (iz 67 kg na 55kg)
         Začnem 3.1.

No še mene dodajte. 3.1 začnem z ločevalno dieto. Upam, na izgubo čim več kilogramov, saj vaga sedaj kaže preveč kilogramov.
Pa pojdimo v nove boje.....


_____________________________

Na svetu sem zato, da ljubim in ne sovražim!

Jaz bi se rada znebila 5-6 kg. Dieta pa.... sadje in kapučino dopoldne, normalno kosilo v NORMALNI porciji ter nič hrane po 17h. Poleg tega pa veliko gibanja: predvsem hitra hoja z vozičkom (cca. 7km/dan) ter pilates.


< Sporočilo je popravil Anuška79 -- 1.1.2008 15:51:58 >