A ste že pojedle kaj vitaminčkov? Danes so na raspolago cel dan. Kar privoščite si jih. A danes se pa tehtamo? Jupiiiiiiiii.


Želim vam lepo jutro

< Sporočilo je popravil CAMPEK -- 8.3.2006 6:55:27 >

Ola,
sadje šparam za kasneje...zdaj se še grejem s čajem.
Tehtanje?? Meni kaže 2 kili manj.

_____________________________

*prvič smo naredili enega otroka
*drugič smo naredili dvojčke
*sedaj se sploh ne upamo več delat otrok, da ne bodo
slučajno trojčki:))

No, jaz pa sem pri kavici.
Mi pa kaže -1kg.

Danes bodo pri meni verjetno jabolka.

_____________________________

Kdor ne zapusti obale, nikoli ne spozna skrivnosti oceana.

En kivi že v meni, banana še čaka...Hvala bogu, da sem začela delat, ker veliko manj jem - nimam časa, čeprav v želodčku kruli.

Vaga pokazala -2 kg . Sem kr ponosna nase.

Juuuutro!

Prav prijeten občutek je,če se zbudiš sit, včerajšnja roladica je prav to nardila . Do sedaj sem spila 1/2 vode, zdaj pa se začne sadni dan-sadje na 100 in en način .

Meni tudi kaže tehtnica 2kg manj ,pa je res fini občutek, da ob ne pretirani lakoti hujšamo .

l.p.
Irena

_____________________________

Moji dve nagajivki :-):

Maruša 24.12.2005
Maša 26.6.2007

Ojla

jaz bom dons kompot, pa ananas, pa jagode, pa še kej se bo našlo. Pa najbrž cvetačno juhico.

Aja, dejte kilogramčke sporočit na Seznam, mislim, da je tak dogovor bil včeraj.
 
LP Maja

_____________________________

Lepo je biti mamica!.......včasih tudi naporno seveda :)

Dobro jutro,

 za vse ki ste izgubile kilogramčke. Jaz na žalost nisem med njimi. Meni kaže vaga samo -0,6 kg manj .
Je to zato, ker sem se zadnjič malo prekršila ?

živjo,punce
jaz sem že pojedla 2 pomaranči .Tudi stehtala sem se že in mi kaže 1,5 kg manj.Ravno prav za prvi teden.Samo da bi šlo skoz tako naprej in se ne bi ustavilo.
lep pozdrav

Ojla bombe,
jst sem tud pri kavici, čaj mi glih ne pomaga pri zbujanju...
Men je tud vaga danes pokazala -2 kg, sem bla res ful vesela, le da bo tako tudi naprej...
Danes pa sadje, ne vem kako bom preživela , bo že no.

lep dan vam želim

Pi ne se sekirat glede teže...tudi meni ne kaže kaj dosti več kot tebi...Sem pa že enkrat isto počela in je blo prvih 14 dni katastrofalnih, pol pa so kile kr letele dol...
Večraj pa sem mal pri Odločnih brala kako jim kaj kaže, pa se je nekaterim, ki so jim kile letele v začetku, pol mal ustavilo...tko da mislim, da je različno od osebe do osebe...držim pesti za nas take, da bomo pol šle hitr dol...

Pa jaz priznam, da sploh nisem lačna...jem normalno...samo da kombiniram...in če gre mal bolj počasi je pa tudi prav, a ne? Sej s tem ne mislim za tiste, k vam gre po 2 kg na teden dol nič slabega....jupi za vas!!!

Danes pa sadje...žal sem ga včeraj pozabla mojemu dragemu naročit in bom mogla ta malo spakirat in it v trgovino...od zelenjave mam pa tut samo špinačo zmrznjeno doma...tko da bo to verjetno za kosilo

Naj vam se nam še danes fajn skurijo kilogramčki...
pozdravček..

Jutro!

Sem na seznamu opazila, da ste bile pridne. Sicer sem svojo težo že javila tam, a se moram pohvalit še tukaj :
-3,4 inITm za 1,18!

Mene čaka danes rjavi riž z zelenjavo (popečena na hitro v voku) z malo sojine omakce. Njam.

Vam pa želim lep in čimbolj priden sadni dan. Pa kak kompot pojejte, da vas ne bo preveč zeblo.

Dobro jutro še od mene!!! Po včerajšnji roladi se mi še danes cedijo sline. Ja, ampak jaz sem karakter in se bom zadržala, a ne? Danes samo sadje, pa sadje, pa sadje,.... Ampak kilogrami se pa topijo. -2 je pokazalo!!! Ampak to so samo začetki!  Se tipkamo!!!

Dobro jutro!

Jaz sem še tešča, ker nisem imela še časa za hrano. Sem že Nejo skopala, zdaj sem pa jaz na vrsti. Kot sem že povedala, sem malce razočarana, ker sem pričakovala 3 kg izgube. Na koncu ugotovim, da ne znam računat! SRAMOTA!!! V glavnem, 2 kilci manj, pa tudi to je veliko za 1 teden.
Zdaj izgubljamo le vodo! Kmalu se nam bodo kilogrami ustavili, takrat bodo pa krizice! Ampak, me se ne damo!

Danes bom jedla jabolka, hruške, banane in kivi. Imam tudi motovilec, tako da si bom najbrž za kosilo pripravila eno mešano solatko! Večer je pa še daleč!

Drage moje,

ne pozabite - danes je 8.marec!  VRTNICE!!!!!

Sodelavci nam že rožice delijo. . Kak fajn!
Zvečer pa upam, se bo moj dragi tudi kaj na to spomnil

Čau!

Danes je pa spet ta dan, ko je treba sadje in zelenjavo jest. Meni to kar paše in imam rada sadni dan, danes sem že pojedla dve jabolki in zdaj jem kisle kumarce, imam pa še melono na zalogi pa kivi pa babane, tak da lakote ne bo.

Jaz sem pa včeraj komaj vzdržala. Pred telovadbo sem pojedla košček rolade, po njej pa še dva. Evo, pa sem imela danes par 100g več kot včeraj. Danes pa sadje, za kosilo pa ena zelenjavna juhica. Pa saj mi bo počasi le uspelo priti do konca (še 3,5 kg).

_____________________________

(1.3.2006)ITM 23,9, Teža 65,3 kg.
(8.3.2006)ITM 23,2; teža 63,5 kg.

Moram priznat da sem danes zelo grešila .
Ker je 8. marec sem pojedla za kosilo 2sojina polpeta in malo riža.
Joj, kakšne izgovore imam.
Kako naj ta greh popravim ?

Tudi jaz danes grešim, je pač 8.marec. 

Sem se odločila, da bom zamenjala sadni in beljakovinski dan. Tako bo danes beljakovinski, jutri pa sadni. Bo greh malo manjši.

Sicer pa lep dan še naprej!

Tako...danes sm dolgo poležala.Potem sm vstala,obula petke in šla 3 km peš v nakupovalni center po "vitaminčke".In jih nakupila celo vrečko.Tako,da imam danes na razpolago skoraj vse,kar si srce poželi-melono,mandarine,jabolka,hruške,banane,nashi,grozdje,bučke...pa še frutek kašico.Njami!Obožujem te "vitaminske dneve",ker sem na sadje in zelenjavo nora že po naravi.:).Danes sicer nimam nobenega apatita.Zjutraj sm spila le 0,5 l vode,potem pa do dveh nič,ko sm prišla domov iz "šopinga".Pa sm si privoščila 1 frutek in grozdje.Njami.Pred pol ure pa eno banano.In sedaj nisem lačna.Bo pa sadje ostalo za kateri drug dan...zdaj pa spet voda!!!

Gremo naprej...jaz mam že -2,5 kg manj!JuPi!!!

Ojla!
Jaz pa sem včeraj grešila , pojedla fuuuul preveč sladkega, danes pa se zato pokorim.

_____________________________

Letos pa bo!

Oj!

Kako vam gre vitaminski dan? Meni prav super; do sedaj sem pojedla 1 jabolko 1 banano in eno šalčko kompota iz sliv in jabolka, ki sem ga brez dodatkov že včeraj skuhala. Za večerjo pripada še ena šalčka kompota!

Kilce mi grejo kar lepo dol, ampak kot ste že rekle - eni gre prej dol pa se potem ustavi, drugim pa obratno!

Lepo preživite, saj jutri imamo pa meso! (jaz bom pečeno ribico - njam, njam)

Ojla

jaz pa dons nisem tok pridna.
Kr skos bi nekaj v usta metala. Joj upam, da to ni kakšna kriza. A ni ponavadi tako, da je na začetku kriza pol pa načeloma vedno manj?

Pokorno javljam, da sem prej pojedla 2 koščka kruha in malo sira.
Samo ne bom pa zamenjala dneva, da bo jutri sadni in dons beljakovinski.

Bom pa zdej pridna.

maja

_____________________________

Lepo je biti mamica!.......včasih tudi naporno seveda :)